21 декабря 2022

Кошачье мурлыкание сбивает высокое давление

Очень нетипичный способ понизить давление, не прибегая к лекарствам, выявили ученые из Швеции.

Изображение: kittycattips.com

Этому вопросу научные работники посвятили эксперимент с участием добровольцев. В качестве последних подбирали тех, кто страдает от повышенного артериального давления.

Людям предложили… прослушивать кошачье мурлыкание по аудиозаписи, некоторое время. Естественно, до, во время и после опыта ученые осуществили у всех замеры ряда параметров работы организма – включая артериальное давление.

Так вот большинство этих параметров у наблюдаемых пришло в норму. Даже у тех, у кого артериальное давление на момент прослушивания было немного завышено (до 140 мм рт. ст.), оно нормализовалось. Это касается и тонуса мозговых артерий.

Андрей Тяжельников, член Департамента здравоохранения России, подтверждает эти результаты. По его словам, мурлыкание кошек – это как ультразвук широкого диапазона, который самым благоприятным образом воздействует на психоэмоциональное состояние человека.

В частности, это помогает справиться со стрессом, от которого часто развиваются сердечно-сосудистые недуги.

И, как вы поняли, животное не обязательно иметь дома и ласкать, чтобы оно урчало вам на ухо – достаточно прослушать соответствующий аудиотрек, эффект тот же.

Тяжельников также упомянул, шум морского прибоя имеет схожий эффект. Для многих это один из наиболее успокаивающих звуков в природе. И, как и урчание кошки, он благотворно влияет на мысли, а также сосуды и сердце.

Но повторяем – в случае с артериальным давлением, речь все-таки о некритичном его повышении. В любом случае, при наличии проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением – коты и море не заменят врача.

26 апреля 2024

Диктант Победы в Туапсинском районе напишут в пятый раз, добавилось 7 площадок

Всероссийская акция на тему событий Великой Отечественной войны в муниципалитете сегодня будет проходить на 21 площадке в учреждениях образования.

Фото: диктантпобеды.рф

«В этом году Диктант Победы проводится в пятый раз, - рассказали в комитете оценки качества образования администрации Туапсинского района.

– С каждым годом желающих принять участие в акции становится больше, соответственно открывается больше площадок для Диктанта Победы. В прошлом году у нас в районе их было 14, в этом – 21. Девятнадцать - в школах и две - в учреждениях профобразования: туапсинском гидрометеотехникуме и в филиале РГУПС.

Читать далее

Как следует питаться, если вы начали регулярные пробежки

О пользе / необходимости физкультуры / спорта мы писали не раз. Если вы решили разбавить ваш распорядок дня пробежками, для этого потребуется скорректировать и рацион – только так можно добиться хороших результатов.

Изображение: i.pinimg.com

Завтрак

Во-первых, его нельзя игнорировать. Во-вторых, он должен быть питательным и плотным, чтобы зарядить вас силой на весь предстоящий день, да и чтобы не искушаться на лишние калории в обед или ужин.

Читать далее

О различных видах капусты – и чем они полезны

В плане пользы для здоровья и многообразия кулинарного применения, капуста – в числе первых среди продуктов. Мы не раз писали о капусте белокочанной. В этот раз речь пойдет и других видах этого овоща – не менее (а иногда и более) полезных и практичных.

Изображение: pazlyigra.ru

Но начнем мы традиционно с белокочанной, которую выгодно отличие изобилие витамина С (больше чем в цитрусовых). Помимо этого, в ней есть витамин U, способствующий заживлению язв / эрозий (в т.ч. в желудке и 12-перстной кишке). Низкокалорийная.

Краснокочанная капуста

Читать далее
25 апреля 2024

Мертвый дельфин “помог” задержать московского наркодилера в Сочи

Полиция вычислила преступника по кадрам из соцсетей

Вычислить находящегося в федеральном розыске мужчину помогли видео с камер наблюдения. Кадры, на которых некий мужчина несет в подъезд тушу мертвого дельфина, разлетелись по кубанским пабликам. Заинтересовали они и полицию.

При проверке записи оперативников ждал приятный сюрприз. Главным героем «кино» оказался 40-летний житель Московской области, которого разыскивали за распространение наркотиков. Мужчину задержали в Адлере, где он временно проживал. Сейчас он находится под стражей, сообщает телеграм-канал «23 МВД».

Читать далее

В ДТП возле Туапсе пострадали два человека

Днём 25 апреля на трассе Майкоп-Туапсе столкнулись две отечественных легковушки. Оба водителя доставлены в больницу.

«Сегодня в 12 часов 40 минут 29-летний житель Туапсе за рулем автомобиля «Лада-212140» при выезде с прилегающей территории налево не уступил дорогу автомобилю «ВАЗ-21053», который ехал по главной дороге в сторону Туапсе, - рассказала «Туапсинским вестям» Валентина Литвинова, инспектор по пропаганде безопасности движения ГИБДД по Туапсинскому району.

- В результате ДТП получили травмы оба водителя».

Читать далее