10 января 2023

Ароматы для дома: самые целебные и праздничные

Обоняние – одно из наиболее сильных чувств, с мозгом оно связано напрямую. Обоняние стимулирует разум и тело.

Предлагаем 3 лучших эфирных масла для дома, которые укрепят ваш иммунитет и создадут радушную атмосферу.

Изображение: world-wells.ru

1) Корица

Пряное. Теплое. Сладкое. Насыщенное.

Плюсы и назначение: противовирусное, антибактериальное, противогрибковое и противомикробное средство, и в то же время – действенный тонизирующий и расслабляющий продукт.

Спектр применения корицы и эфирных масел корицы широкий: от проблем пищеварения, диареи и суставных болей – до диабета, повышенного давления и вирусных заболеваний.

Нюанс: масло всегда нужно разбавлять – хотя бы другим маслом-основой, чтобы концентрация масла корицы не была выше 1% в этой смеси.

2) Сосна

Пряный, древесный запах – вполне как альтернатива срубленному дереву в Новый год.

Плюсы и назначение: ярко выраженные антимикробные качества. Болеутоляющий, антисептический и мочегонный продукт. Усиливает обмен веществ. Убивает плесень.

Это эфирное масло всегда было популярно как мощное тонизирующее средство, помогающее снять тревожность и нервное напряжение. Кроме того, применяется против кишечных заболеваний и болезней дыхательных и мочевых путей; а также – как косметическое средство.

3) Апельсин

Бодрящее и легкое эфирное масло, аромат которого, кстати, хорошо сочетается с маслом корицы. Заряжает силой – и в то же время успокаивает нервы.

Польза и назначение: продукт может применяться как антикоагулянг, как антиспазматическое, стимулирующее желудочное средство; как антисептик; и опять же – как средство против стресса.

Его часто используют при простудных заболеваниях (грипп, кашель), проблемах с пищеварением (запоры, метеоризм), в случае с повышенным давлением, мышечными болями – и как общее средство для укрепления иммунитета.

Нюансы:

1) не наносите на кожу при солнечном свете – масло имеет фототоксичные качества, и вы рискуете получить раздражение;

2) не употребляйте внутрь слишком много – это чревато тошнотой и утратой аппетита на долгое время.

3) есть 3 основных вида эфирных масел апельсина: из шкурок, из листьев апельсинового дерева (петигрен) и из его цветков (нероли). Не путайте их, мы описывали самое первое.

Перечисленными эфирными маслами можно периодически ароматизировать свое жилище перед визитом гостей – либо добавлять каплю-другую в моющие средства.

Каждое из них перед использованием требует проверки на аллергическую реакцию и раздражение кожи (нанесите на небольшой участок на руке). Болеющим и беременным применять можно только после обсуждения с лечащим врачом; детям до 5-ти лет – противопоказано.

21 апреля 2024

Народные рецепты против усталости ног

Усталость ног – типичный недуг всех, кого ноги кормят. Особенно актуален для женщин, которые носят каблуки, а тем более – для молодых мамочек. Медики предлагают ряд профилактических мер, чтобы этого избежать.

Фото: arbooz.org

1) Массаж ног

На ступни следует нанести массажное масло (крем) и начать их массировать круговыми движениями, смещаясь с кончиков пальцев на пятки – и обратно. По 10 минут на каждую подошву. Затем нужно помассировать ладонями ноги, от щиколоток до колен. После этого разомните пальцы ног: вначале сделайте несколько сгибающих и разгибающих движений, а потом встаньте и вытянитесь на носочках предельно высоко (насколько возможно).

Читать далее

Вещи, которые помогут расслабиться после тяжелого дня

За день человек испытывает много стресса. Это может быть связано с домой, семьей, работой и др. – и это всегда сказывается на психическом здоровье. Поэтому медики и психиатры настаивают на необходимости расслабляться в конце рабочего дня – и предлагают для этого ряд доступных и действенных способов.

Фото: 4teller.com

1) Ароматерапия

Один из лучших способов восстановиться после напряженного дня. Среди наиболее эффективных масле в этом плане: сандалового дерева, розмарина, мандарина, майорана, лаванды, мяты и ромашки.

Читать далее
20 апреля 2024

В Законодательном собрании края предложили вдвое увеличить курортный сбор в Сочи

А именно – с 50 до 100 рублей. Это предложение озвучил председатель ЗСК Юрий Бурлачко.

Фото: timetraveling.ru

На остальных территориях, которые участвуют в эксперименте, Бурлачко допускает увеличение с 30 до 50 рублей. Как упомянуто в постановлении, предложение обусловлено колоссальными нагрузками на инфраструктуру. Помимо этого, Бурлачко приводит в пример Санкт-Петербург и Ставропольский край, где размер курортного сбора – 100 рублей, и это никак не сказывается на количестве желающих отдохнуть там.

По его словам, предложение поднять курортный сбор носит лишь рекомендательный характер, пишет издание «93.ru».

Читать далее

Сервис SuperJob показал, какова может быть зарплата специалиста по ипотечному кредитованию в Краснодаре

SuperJob – специальный сервис по поиску работы – провел анализ того, какие на рынке труда предложения и что ждут от претендентов на вакансию «специалист по ипотечному кредитованию» в банках на момент апреля 2024 года.

Фото: freepik.com

В столице максимальная зарплата, которая ждет претендента – 320 000 руб / месяц, в Санкт-Петербурге – 260 000 руб / месяц. В Краснодаре – 220 000 руб / месяц.

Для оклада 40 000 – 55 000 руб / месяц в кубанской столице на обсуждаемой должности, необходимо иметь как минимум неполное высшее образование (юридическое, экономическое, финансовое), знать нормативные / законодательные правовые акты, регламентирующие деятельность по сделкам с недвижимостью и ипотечному кредитованию; владеть Excel и CRM-системами. Также может быть желателен / обязателен опыт работы в продажах или ипотечном блоке не менее полугода.

Читать далее

20 и 21 апреля на краснодарском Арбате развернутся концерты и выставка кубанских художников

Об этом сообщили в пресс-службе городской администрации.

Фото: пресс-служба городской администрации Краснодара

Все выходные, с 12:00 до 18:00, художники Краснодарского края выставят на Арбате свои работы. С 9:00 до 18:00 там можно будет купить деревянные, глиняные, текстильные и прочие изделия / украшения от местных мастеров.

Что касается музыкальной части мероприятий, то уже сегодня, 20 апреля, с 18:00 до 19:20 будет выступать музыкант Владимир Власюк (фортепиано / аккордеон). А с 19:20 до 20:00 его сменит певица и поэтесса Наталья Гонтаренко, пишет "Комсомольская Правда".

Читать далее