10 февраля 2023

Как можно практично использовать овсянку? Часть 1

Безусловно, овсяная каша полезна, и это – один из лучших вариантов для завтрака. Но мы расскажем о том, как ее применяют не по прямому назначению – для поддержки здоровья и красоты.

Изображение: ne-dieta.ru

1) Прыщи

Все просто: когда каша остынет, наносите ее на прыщи – и минут через 15 смываете. Овсяным хлопьям свойственно вбирать в себя жир и бактерии с кожи, плюс – отшелушивать мертвые клетки.

Альтернативные «домашние» средства – масло чайного дерева или мед.

2) Кожные раздражения / зуд

Хлопья необходимо измельчить до состояние мелкого порошка – и насыпать его в ванну, после чего провести в ней некоторое время. Либо же – просто присыпать этим порошком болезненную точку. Помогает и при солнечных ожогах, а также вполне действенно и для снятия стресса (ванна).

3) Общие проблемы здоровья кожи

Пару чайных ложек измельчаете в блендере, смешиваете их с чайной ложкой пищевой соды, плюс немного воды – чтоб получилась густая паста. Сначала рекомендуется испытать на маленьком участке кожи (чтобы понять, что она у вас не чувствительная к соде).

4) Тонизирующая маска для лица

Подчеркиваем: этот рецепт не для болезненных состояний, но именно для тонизирования здоровой кожи.

Смешайте треть стакана овсянки, чайную ложку меда, чайную ложку йогурта, один яичный белок – и залейте полстакана воды. Смесь наносите на лицо, расслабив мышцы – и через 10 минут смывайте.

5) Очищение волос

И совсем нет возможности / времени нормально вымыть голову –  для волос овсянка так же оздоровительна, как и в отошении кожи.

Хлопья необходимо измельчить и в равных пропорциях перемешать с содой – и нанести эту сухую смесь на волосы. Она вберет в себя их грязь / жир, и удалить ее можно обычной расческой.

6) Проблемы с кожей или шерстью у животных 

Для помощи домашним питомцам овсянка также может быть к месту! Овсянку необходимо разбавить водой – и втереть животному в проблемные участки, после чего обернуть алюминиевой пленкой на 10 минут.

Повторяйте, пока ваш четвероногий друг не перестанет чесаться.

Часть 2

26 июля 2024

Новую игровую площадку установили в селе Шепси Туапсинского района

Средства на приобретение комплекса выделило Законодательное Собрание Краснодарского края

Фото: tuapseregion.ru

Новая детская площадка появилась в микрорайоне «Заречье» села Шепси.

– Горки и качели помогли установить сами жители микрорайона, а администрация помогла инструментами и материалами для обустройства, – рассказала «Туапсинским вестям» Татьяна Свечкарева, глава Шепсинского сельского округа. – Планируем в ближайшее время установить тут лавочки. Осенью выполним озеленение за счет средств местного бюджета.

Читать далее

Размеры выплат пострадавшим при ЧС в России увеличат

Также ежегодно будет проходить индексация выплат

Как сообщается в телеграм-канале Правительства РФ, размер финансовой помощи гражданам, пострадавшим от чрезвычайных ситуаций, вырастет в 1,5 раза. Отмечается, что ежегодно выплаты будут индексироваться.

Таким образом, единовременная материальная помощь гражданам вырастет до 15 тысяч рублей. При частичной утрате имущества будет выплачиваться 75 тысяч рублей, при полной утрате - 150 тысяч рублей.

Читать далее

Подать документы по программам «Профессионалитета» на Кубани можно в 24 колледжа и техникума

Всего в Краснодарском крае в рамках проекта сформировано шесть образовательных кластеров

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Как отметила вице-губернатор Анна Минькова, в этом году заявления по программам «Профессионалитета» подали более 8 тысяч выпускников. Сейчас в регионе сформированы шесть кластеров: виноградарства и виноделия, «Перспектива», Центр развития цифровизации, Центр креативных технологий, Кластер сферы услуг и сервиса и «Росток Кубани». Они работают на базе 24 колледжах и техникумах.

В следующем году планируется открыть еще три кластера, в которых будут готовить специалистов в сфере строительства, машиностроение и педагогики.

Читать далее

В Туапсинском районе в жару возросло число прединсультных состояний и инсультов

Инсульт убивает или превращает человека в инвалида. Кто подвержен инсульту и как его избежать, рассказали в Туапсинской ЦРБ № 1

Фото: pxhere.com

«Инсульт чаще всего случается у людей в возрасте после 50 лет, – говорит Елена Алфимович, заведующая отделением профилактики Туапсинской ЦРБ № 1. – Свою роль также играет наследственность. Если кто-то из родственников перенес инсульт, вы – в группе риска. К развитию ишемического инсульта в 5% случаев приводит аритмия. Примерно у 7% людей инсульт возникает из-за сужения и закупорки сонных артерий и из-за склонности к тромбам. Геморрагический инсульт грозит тем, кто страдает повышенным давлением и не принимает мер.

У курящих людей склонность к инсультам возрастает в 2-3 раза. Избыточный вес увеличивает риск развития гипертонии, а следом и инсульта.

Читать далее

К дольменам на горе Богатырка в Туапсинском районе появится новая бесплатная тропа

Ранее к достопримечательностям можно было добраться только через частную территорию

Фото: t.me/glavatuapseregion

О новом бесплатном маршруте к дольменам в своем телеграм-канале рассказал глава Туапсинского района Сергей Бойко. Он отметил, что проходить путь будет по эко-тропе, всего на нем располагаются 12 объектов. Маршрут легкий, пройти по нему смогут даже дети. 

Ранее с просьбой  о содействии  в разработке нового пешеходного маршрута туапсинцы обратились к депутату Госдумы Сергею Алтухову. По его поручению привлекли специалистов в области пешего туризма, профильные районные и краевые структуры.

Читать далее