15 марта 2023

Как вегето-сосудистая дистония искажает восприятие?

Вы знали, что лечением ВСД занимаются и психиатры тоже? Хотя казалось бы, причем тут они, если речь о физиологическим сбое? Однако суть этой болезни такова, что физиологический недуг «бьет» и в область психики.

Изображение: www.hartzpt.com

Главное, понять: это не сумасшествие. ВСД – явно не простой сбой в работе сосудов, потому что болезнь искажает реальность. Это один из ее симптомов. В чем это проявляется?

Иногда все происходящее может казаться пациенту как бы со стороны – как если бы он смотрел кино. В том числе и происходящее с ним самим. Какие-то вещи, которые до сих пор казались обычными, теперь могут вызывать у него удивление.

Самое странное, что больной едва ли в состоянии внятно объяснить, что конкретно не так. И в чем именно для него поменялись ощущения и мировосприятие.

ВСД может стать причиной частых эффектов дежа-вю. В этом случае пациенты испытывают страх: он реально начинает казаться, что они сходят с ума.

Также среди симптомов ВСД упоминается и эффект туннельного зрения – это когда больной видит какую-то конкретную точку, а все боковые объекты расплываются.

Цвета при этом заболевании могут казаться чересчур яркими, отмечают специалисты. До такой степени, что мир становится похож на… мультфильм.

Затрагивает ВСД и слух человека. В частности, отмечены случаи, когда собственные шаги для пациента звучали слишком громко – притом что речь другого человека казалась скомканной и нечленораздельной.

Естественно, такие вещи если не приводят в ужас, то сильно тревожат. Что в наших силах, чтобы ослабить болезнь и сделать шаг в сторону здоровой жизни? Медики оставили несколько пунктов:

  • контрастный душ
  • насыщение организма витаминами (в т.ч. в виде таблеток)
  • регулярный отдых / релаксация на ваш вкус (йога, чтение, музыка, ароматерапия и др.)
  • здоровый сон
  • отказ от вредных привычек (алкоголь, курение)
  • свежий воздух (прогулки пешком).

15 мая 2026

Кубань помнит

В крае прошло более десяти тысяч праздничных мероприятий

Сотни жителей и гостей краевой столицы пришли посмотреть торжественное прохождение парадных расчетов - этого события ждали несколько лет. Фото Геннадий Аносов

Мероприятия, посвященные Дню Победы, стартовали на Кубани задолго до 9 Мая. Праздник чувствовался в каждом городе и станице. Настроение задавали нарядно украшенные улицы и здания, а в праздничных мероприятиях, количество которых превысило десять тысяч, принимали участие жители всех возрастов. Кубанцы приводили в порядок памятные места, проводили уроки мужества, автопробеги, флешмобы, зажигали свечи памяти, возлагали цветы к мемориалам, и, конечно, чествовали тех, кто подарил нам Победный Май - участников Великой Отечественной войны.

Парадам – быть!

Читать далее

Официальные правила по ЗОЖ утвердили в России

Документ содержит рекомендации по питанию, физической активности, организации сна и управлению стрессом

Фото: magnific.com

Как пишет «Российская газета», методические рекомендации по здоровому образу жизни были приняты еще в апреле и утверждены вице-премьером Татьяной Голиковой.

Документ содержит правила как правильно питаться, соблюдать питьевой режим, контролировать стресс. В частности, есть рекомендации, какие продукты должны преобладать в рационе, как составить здоровое меню, сколько воды необходимо пить в течение дня и в какое время.

Читать далее

Ввести обязательный урок шахмат в школе предложили в Общественной палате РФ

По мнению авторов инициативы, это поможет развивать логическое и стратегическое мышление

Фото: magnific.com

Сделать шахматы обязательным предметом в школах предложил заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб. Он отметил, что вначале можно ввести занятия как факультативные, а затем сделать их обязательными. 

По мнению эксперта, шахматы помогают формировать логическое и стратегическое мышление, улучшаю концетрацию внимания и планирование, пишут РИА Новости.

Читать далее

Почти на 95% увеличилось число аварий с участием СИМ в Краснодарском крае

Госавтоинспекция Кубани привела данные за первый квартал 2026 года

Фото: magnific.com

По данным ведомства, с начала года в регионе зарегистрировали 37 ДТП с участием водителей средств индивидуальной мобильности. Это на 94,7% больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. В этих ДТП травмы получили 38 человек, один – погиб. 

Основными причинами аварий стали превышение скорости, несоблюдение дистанции, нарушение разметки и требований дорожных знаков, а также нарушение очередности проезда. Больше всего ПДД нарушали граждане в возрасте от 16 до 30 лет.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч