15 марта 2023

Как вегето-сосудистая дистония искажает восприятие?

Вы знали, что лечением ВСД занимаются и психиатры тоже? Хотя казалось бы, причем тут они, если речь о физиологическим сбое? Однако суть этой болезни такова, что физиологический недуг «бьет» и в область психики.

Изображение: www.hartzpt.com

Главное, понять: это не сумасшествие. ВСД – явно не простой сбой в работе сосудов, потому что болезнь искажает реальность. Это один из ее симптомов. В чем это проявляется?

Иногда все происходящее может казаться пациенту как бы со стороны – как если бы он смотрел кино. В том числе и происходящее с ним самим. Какие-то вещи, которые до сих пор казались обычными, теперь могут вызывать у него удивление.

Самое странное, что больной едва ли в состоянии внятно объяснить, что конкретно не так. И в чем именно для него поменялись ощущения и мировосприятие.

ВСД может стать причиной частых эффектов дежа-вю. В этом случае пациенты испытывают страх: он реально начинает казаться, что они сходят с ума.

Также среди симптомов ВСД упоминается и эффект туннельного зрения – это когда больной видит какую-то конкретную точку, а все боковые объекты расплываются.

Цвета при этом заболевании могут казаться чересчур яркими, отмечают специалисты. До такой степени, что мир становится похож на… мультфильм.

Затрагивает ВСД и слух человека. В частности, отмечены случаи, когда собственные шаги для пациента звучали слишком громко – притом что речь другого человека казалась скомканной и нечленораздельной.

Естественно, такие вещи если не приводят в ужас, то сильно тревожат. Что в наших силах, чтобы ослабить болезнь и сделать шаг в сторону здоровой жизни? Медики оставили несколько пунктов:

  • контрастный душ
  • насыщение организма витаминами (в т.ч. в виде таблеток)
  • регулярный отдых / релаксация на ваш вкус (йога, чтение, музыка, ароматерапия и др.)
  • здоровый сон
  • отказ от вредных привычек (алкоголь, курение)
  • свежий воздух (прогулки пешком).

22 марта 2023

Лечение водой: как осуществляется и для чего применяется. Часть 2

В прошлый раз мы обсуждали гидротерапию в целом. Сегодня поговорим подробнее о контрастных душах, которые выступают одним из нетрадиционных средств борьбы с вегето-сосудистой дистонией (ВСД).

Изображение: images.boosty.to

Продолжение. Часть 1

Контрастные души представляют собой попеременное обливание холодной и горячей водой. Такая водяная терапия способствует тонизированию сосудов – а это крайне важно для исправной работы вегетативной нервной системы.

Читать далее

Хотите предупредить диабет? «Нажимайте» на лук и чеснок

Оба овоща содержат активные вещества, благодаря которым в организме проходит активная профилактика, и риски развития сахарного диабета снижаются до минимума.

Изображение: lh5.googleusercontent.com

Этому предмету было посвящено отдельное исследование, которое организовали западные диетологи и специалисты в области здорового питания. Как показали результаты, в луке и чесноке содержатся активные элементы, благодаря которым уровень сахара в крови приходит в норму. А значит, организм обретает дополнительную защиту перед угрозой сахарного диабета.

Если более конкретно и в цифрах – научных эксперимент показал, что употребление лука в в количестве 400 мг на 1 кг веса человека (в среднем) приводит к снижению уровня сахара в крови на 35%. А употребление чеснока – в количестве 600 мг / кг веса – к падению сахара на 50%.

Читать далее
21 марта 2023

За что такие деньги: в чем особенность “УАЗа-Патриот” за 7 миллионов рублей?

Какие опции предлагаются в отечественном внедорожнике за такую стоимость

Фото: all-auto.org

Никакого секрета на самом деле нет. Почти семь миллионов стоит “Патриот” с классом бронезащиты В6.

Такой автомобиль выдержит выстрелы из автоматического оружия с патронами калибра до 7.62 мм, имеет защитные пластины, защищающие от взрыва гранаты. Также “броневики” оснащены усиленными петлями дверей, подвеской, резервным аккумулятором с активацией из салона, эвакуационным выходом с возможностью открытия только изнутри и еще некоторыми дополнительными опциями.

Читать далее

Таракана-ровесника динозавров обнаружили в куске янтаря венгерские ученые

Судя по всему, насекомое сумело пережить период массового вымирания видов

Фото: litmap.ru

Обнаружили находку в угольной шахте Айка-Чингерволдь. Ранее неизвестному науке виду дали название Alienopterix santonicus, пишет “Российская газета” со ссылкой на журнал Biologia.

Ученые выяснили, что таракан обитал в период между 86 и 83 млн лет назад и принадлежал к виду Alienopteridae. Отмечается, что этот вид – единственное семейство тараканов мезозойского типа, которое успешно пережило массовое вымирание видов в конце мелового периода.

Читать далее

14 турмаршрутов по местам воинской славы можно будет посетить на Кубани

Работа по их созданию ведется в рамках нацпроекта “Туризм и индустрия гостеприимства”

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Как рассказал губернатор Вениамин Кондратьев, такие туристические маршруты помогут привлечь детей к изучению истории родного края. Будут интересны они и взрослым – как местным жителям, так и гостям региона.

“В годы Великой Отечественной войны на Кубани вели ожесточенные бои. В крае есть город-герой, города воинской славы и воинской доблести. Места, где сражения шли буквально за каждый метр земли. Мужество и героизм советских солдат остановили натиск противника, и мы понимаем, как важно сохранить эту память о народе-победителе”, – сказал глава края.

Читать далее