Изображение: topsov.com
Когда организм испытывает острый дефицит витамина В12, это имеет весьма показательные последствия – человек становится раздражительным. И, само собой, более слабым и уязвимым перед различными болезнями.
Однако есть и другой способ понять, что человеку недостает этого жизненно необходимого элемента – буквально, в домашних условиях. Обратите внимание на глаза (собственные или близкого – в зависимости от того, кто «пациент»).
Если один из них начал частенько подергиваться, если появились проблемы со зрением (все стало терять очертания и расплываться), а главное, если глаза обрели желтоватый оттенок – все это один из верных сигналов того, что организму серьезно не хватает В12.
Но даже при всем при этом медики спешат предупредить, что даже если вы обнаружили у себя или у своих близких все эти симптомы – ни в коем случае не начинайте самостоятельно и бесконтрольно принимать этот витамин в каком-либо виде – в каждом конкретном случае могут быть свои противопоказания.
Прием витамина В12 может быть назначен лишь квалифицированным специалистом, для чего необходимо обратиться в медицинское учреждение и пройти обследование.
гороскоп
