29 ноября 2023

00:27

Утренний напиток для разгона обмена веществ, который очищает тело от токсинов

В зимний период многие ловят себя на том, что становятся объектами хронических заболеваний. Люди начинают набирать вес, они чувствуют упадок сил. Напиток, о котором пойдет речь, поможет бороться с подобным состоянием, и попутно – с демисезонной хандрой. Многие известные личности в сети подтверждают эффективность этого рецепта.

Изображение: static.guim.co.uk

Этот рецепт был разработан американским врачом-диетологом Амелией Фрай, который впоследствии успешно использовался для борьбы с лишним весом голливудскими звездами. Он целенаправленно работает на очищение толстого кишечника от шлаков – а их в человеческом организме может накапливаться до 5 кг.

Существует ряд симптомов, посредством которых организм «кричит» о том, что нуждается очистке:

мышечная боль
боль в суставах
эмоциональная подавленность
утомляемость
инфекции
сыпь

Рецепт очищающего коктейля

Ингредиенты:

полстакана воды;
стакан кефира или натурального йогурта;
столовая ложка измельченных льняных семян;
2 столовые ложки лимонного сока;
по пол чайной ложки корицы и молотой гвоздики.

Способ приготовления: все перечисленные ингредиенты тщательно перемешать – и пусть настаивается. Выпивать по утрам, вместо завтрака.

Курс очищения должен длиться не меньше 10 дней.

Возможны противопоказания. Поэтому, прежде чем взять этот рецепт / курс на вооружение, следует обсудить это со специалистом.

news Здоровье напитки рецепт рецепты

16 сентября 2026

Надежда Погребняк

14:32

Участок федеральной трассы отремонтируют в Туапсинском округе

Работы будут идти между Ольгинкой и Небугом

Упрдор «Черноморье» отремонтирует участок трассы А-147 между поселком Ольгинка и селом Небугом. В порядок приведут больше 12 километров дороги, начнутся работы в 2027 году.

Как рассказали в пресс-службе компании, планируется заменить покрытие трассы, отремонтировать водопропускную трубу, укрепить кюветы и обочины, установить ограждение, а также восстановить тротуар.

Ирина Стюрова

14:16

Новый пандус установят у входа во поликлинику № 2 Туапсинской ЦРБ № 1

В Туапсе продолжается благоустройство входной зоны медучреждения на Грознефти

Как рассказал главный врач ТЦРБ № 1 Игорь Смирнов, здесь установят новый пандус. Он должен сделать вход удобнее для маломобильных пациентов и родителей с детскими колясками.

— Мы стремимся создать максимально доступную среду для наших пациентов. Работы идут по графику, завершить их планируется к началу октября, — отметил Игорь Смирнов.

14 сентября 2026

Надежда Погребняк

16:34

Избыток протеина довел москвича до пересадки почки

Мужчина много лет употреблял пищевые белковые добавки

Фото: magnific.com

Многолетний прием протеиновых добавок может быть опасен для здоровья. Это на себе испытал пациент Института Склифосовского. Мужчина долгое время употреблял белковые добавки для восполнения белка после тренировок.

В итоге организм дал сбой: вначале значительно повысилось артериальное давление, затем – появились сильные головные боли, а в моче пациента обнаружили белок. Дошло до того, что у мужчины стала отказывать одна почка и понадобился гемодиализ, а вскоре и пересадка органа.

Ирина Стюрова

14:58

Скорая помощь для передовой: Туапсе передал на фронт автомобиль

Это уже второй транспорт, который Станция скорой медицинской помощи Туапсинского округа передаёт бойцам

Машину подготовили по заявке с фронта через благотворительный фонд «КОЛОКОЛА» и с разрешения Министерства здравоохранения Краснодарского края.

– Подготовили «Газель» повышенной проходимости, которая может работать и на бездорожье, — рассказал главный врач станции Эмиль Гараев.

Надежда Погребняк

11:13

Краснодарский край вошел в число самых некурящих регионов России

Исследование провели в министерстве здравоохранения РФ

Фото: magnific.com

Кубань вошла в рейтинг самых некурящих российских регионов с показателем всего 4,4% – именно столько составляет доля любителей табака в крае.

Самый же низкий показатель доли курящих – в Чеченской Республике: всего 0,32%. Также на первых строчках рейтинга Ингушетия и Дагестан – здесь курят 5,97 и 8,81% соответственно, пишут РИА Новости.