25 января 2024

Выбираем оптимальный ортопедический матрас

Многие вместо кровати предпочитают именно ортопедические матрасы. Им свойственно повторять контуры тела, сохраняя позвоночник в правильном анатомическом положении на протяжении всего сна. Но они бывают разные – и выбирать их нужно исходя из особенностей вашего сложения и личных предпочтений.

Изображение: voronezh.anatomiyasna.ru

Ортопедические матрасы делятся на 2 основных типа: пружинные и беспружинные.

1) Пружинные

Эти виды матрасов встречаются:

а) с блоком независимых пружин;

б) с блоком «Боннель».

В первом случае устройство таково, что цилиндрические пружины помещены в специальный карман / мешочек – отдельно друг от друга. И эти самые карманы / мешочки сшиты в общую конструкцию, благодаря чему нагрузку по всему матрасу можно распределять совершенно равномерно.

Во втором случае у нас жестко и непрерывно связанные воедино металлические пружины. Это как гамак: удобно, но ортопедический эффект – минимальный. Это, скорее, гостевой или дачный вариант, но он же – всегда дешевле.

В обоих случаях ключевой параметр, требующий внимания – точечная эластичность, т.е. свойство матраса повторять контуры тела и прогибаться в местах точечной нагрузки. И чем больше пружин приходится на м², тем она выше – и тем лучше.

2) Беспружинные

Такие матрасы встречаются либо моноблочные (из одного конкретного материала), либо состоящие из нескольких слоев различных материалов – разных по жесткости.

Основные виды беспружинных матрасов:

  • воздушные / водяные: отличные ортопедические качества, но не слишком удобны в быту;
  • латексные: удобны, долговечны; максимальный ортопедический эффект;
  • кокосовые: на основе кокосовой койры; упругие, гигиеничные, отличительное качество – повышенная прочность и жесткость;
  • комбинированные: из нескольких различных материалов. Самые популярные в этой категории – сочетание латекса и кокосовой койры.

Но тем, кому требуются матрасы пожестче, следует обращать внимание на кокосовые. Ни один матрас из категории пружинных с ними в этом не сравнится.

И, конечно, обращайте внимание не только на наполнители и пружины, но и на чехол матраса – его размеры и степень жесткости. На здоровье сна и состояние позвоночника это может повлиять не в меньшей степени.

5 ноября 2026

Рисунок живущей в Туапсе девочки передали первой леди США

Рисунок 11-летней Лидии, которая после эвакуации из Алешек сейчас живёт в Туапсе, оказался в Белом доме. Его передали первой леди США Мелании Трамп во время встречи, посвящённой гуманитарной операции в Алешках.

Передача рисунка девочки Мелании Трамп в Белом доме

На своей картине девочка оставила короткое послание: «Я люблю Меланию». Подарок от Лидии первой леди США вручил спецпредставитель президента России Кирилл Дмитриев.

Во время выступления он рассказал, что девочка жила в Алешках, а после эвакуации переехала в Туапсе.

Читать далее

Свой дом: детям-сиротам Туапсинского округа вручают ключи от квартир

В Туапсинском округе продолжают обеспечивать жильём детей-сирот и молодых людей, оставшихся без попечения родителей. Очередным двум новосёлам ключи от квартир вручили глава муниципалитета Сергей Бойко и Туапсинский межрайонный прокурор Евгений Елин.

Вручение ключей от квартиры молодому новосёлу в Туапсинском округе

Квартиры для молодых людей приобретают в Краснодаре в рамках краевой программы «Дети Кубани» за счёт средств краевого и муниципального бюджетов.

— Желаем, чтобы в этих квартирах поселилось счастье, создавались крепкие и дружные семьи, — обратился к новосёлам Сергей Бойко.

Читать далее

В Туапсе начали теплеть батареи. Но пока не у всех

Отопительный сезон в Туапсинском округе стартовал 2 ноября. Первые дни продолжались пробные включения и устранялись выявленные неполадки, а с похолоданием тепло начало поступать в жилые дома.

Кот лежит на батарее отопления — иллюстрация, сгенерированная ИИ Фото: Сгенерировано ИИ

Как рассказал директор туапсинского филиала ООО «Краснодар Теплоэнерго» Олег Говоруха, батареи уже греют в домах на улицах Новицкого, Армавирской и Калараша. Сегодня отопление планируют подать и на другие улицы.

— Сейчас подключаем социальные объекты. Дома, которые находятся с ними на одной линии, тоже сегодня должны получить тепло. Держим ситуацию на контроле, чтобы отопление появилось в каждом доме, — рассказал Олег Говоруха.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч