1 мая 2024

03:14

Почему пожилым людям не стоит пить больше 4-х чашек чая за день

Об этом предупреждает врач-диетолог Елена Соломатина.

Изображение: nworker.ru

Выпивать чай на протяжении всего дня – прерогатива не одних только англичан. Для наших соотечественников, наверное, это тоже стало уже традицией – в любой непонятной ситуации заваривать чайник. Чтоб лечиться (с лимоном), чтобы провести разговор или просто скоротать время.

Однако для людей, которые перешли рубеж пенсионного возраста, пить чай в неограниченных количествах губительно. Соломатина настоятельно рекомендует им ограничить употребление чая до 4 чашек в день.

В принципе чай – напиток полезный, если у вас отсутствуют противопоказания по здоровью, уточняет она. Чай способствует профилактике заболеваний сосудов и сердца.

Но для людей в возрасте кофеин в чае – которого не меньше, чем в кофе – может сыграть злую шутку. В зоне риска в первую очередь те, кто страдает от повышенного давления – ведь чаю как раз свойственно поднимать его.

Кроме того, кофеин обладает мочегонными свойствами. Поэтому, если у пожилого человека имеются нарушения в работе почек – то кофеин ему просто противопоказан.

По словам диетолога, необходимость ограничить употребление чая для пенсионеров связана также со свойством кофеина возбуждать нервную систему. Нежная нервная система людей в возрасте будет от этого быстро приходить в напряжение.

В заключение специалист напоминает, что чай противопоказан в случае заболеваний ЖКТ – язв и т.п., поскольку содержащиеся в чае танины воздействуют на слизистую желудка и нарушают работу и без того ослабленной пищеварительной системы пожилого человека.

news Здоровье пожилые люди Чай

19 февраля 2026

Надежда Погребняк

12:05

В Туапсинском округе разыскивают родных участника войны Ивана Столярова

Администрация округа просит жителей помочь в поисках

Архивный отдел администрации Туапсинского округа просит туапсинцев помочь в поисках родственников участника войны Ивана Тимофеевича Столярова. Известно, что он родился 21 мая 1887 года в деревне Веденяпино Куйбышевской области. Служил в звании старшего лейтенанта.

Поиском родных занимается Красногорский филиал Музея Победы, где создается Центр сохранения памяти о советских военнопленных. По данным филиала, в Туапсе проживала родственница Ивана Столярова – Столярова В.М., чей дом находился по адресу: улица Кирова, 85.

Надежда Погребняк

11:49

Многодетные семьи смогут получать пособие даже при превышении доходов

Внести изменения в законодательство поручил президент Владимир Путин в ходе «прямой линии» в декабре 2025 года

Закон, который устанавливает новые критерии для сохранения ежемесячного пособия для многодетных, одобрили в Совете Федерации. Теперь, если среднедушевой доход семьи превышает прожиточный минимум в регионе не более чем на 10%, выплаты сохраняются.

Продлить право на получение пособия можно будет один раз, размер выплаты составит 50% от величины прожиточного минимума на ребенка в регионе. Как сообщает «Российская газета», решения об отказе в назначении и выплате такого пособия многодетным семьям, принятые с начала 2026 года, должны быть рассмотрены в беззаявительном порядке.

Надежда Погребняк

10:26

За мат в интернете можно получить штраф до 100 тысяч рублей

Использование нецензурной лексики классифицируется как мелкое хулиганство

Фото: ru.freepik.com

Если вы в своих комментариях в интернете используете матерные слова, то есть большая вероятность получить штраф до 100 тысяч рублей. Об этом рассказал член Омского регионального отделения Ассоциации юристов России Дмитрий Макаров.

По КоАП такие действия классифицируются как мелкое хулиганство и предусматривают административную ответственность. Размер штрафа – от 30 до 100 тысяч рублей. За повторное нарушение можно получить штраф до 200 тысяч, а за два и более сумма взыскания составит до 300 тысяч рублей, пишет РИА Новости.

18 февраля 2026

Надежда Погребняк

15:55

Сразу на 10 градусов понизится температура в Краснодарском крае

Похолодание будет достаточно ощутимым во всех районах Кубани

Фото: ru.freepik.com

После весеннего тепла регион вновь ждет зимняя погода. Ночью 19 февраля на основной территории края термометры покажут от 0 до +5 градусов, днем – до +6°С. На Черноморском побережье ожидается +3…+8 градусов. Возможны сильные ливни, а в предгорье - снег с дождем.

В ночь на 20 февраля синоптики обещают до -6 градусов по краю, на побережье Черного моря – до +8°С. Днем средняя температура в регионе составит +8…+13 градусов. 21 февраля погода сильно не изменится, ощутимо потеплеет только на Черноморском побережье – здесь воздух прогреется до +16 градусов.

Надежда Погребняк

11:20

Новые нормы тишины начнут действовать на Кубани с 1 марта 2026 года

Дополнительные «тихие» утренние часы появились в выходные и праздничные дни

Фото: ru.freepik.com

С 1 марта в Краснодарском крае вступают в силу поправки в краевой закон «Об административных правонарушениях», касающиеся соблюдения тишины.

Теперь в будние дни нельзя будет шуметь с 23 до 8 часов, в выходные и праздники с 23 до 10 часов. Установлено и дополнительное «тихое» время во все дни – с 13 до 15 часов.