1 мая 2024

03:14

Почему пожилым людям не стоит пить больше 4-х чашек чая за день

Об этом предупреждает врач-диетолог Елена Соломатина.

Изображение: nworker.ru

Выпивать чай на протяжении всего дня – прерогатива не одних только англичан. Для наших соотечественников, наверное, это тоже стало уже традицией – в любой непонятной ситуации заваривать чайник. Чтоб лечиться (с лимоном), чтобы провести разговор или просто скоротать время.

Однако для людей, которые перешли рубеж пенсионного возраста, пить чай в неограниченных количествах губительно. Соломатина настоятельно рекомендует им ограничить употребление чая до 4 чашек в день.

В принципе чай – напиток полезный, если у вас отсутствуют противопоказания по здоровью, уточняет она. Чай способствует профилактике заболеваний сосудов и сердца.

Но для людей в возрасте кофеин в чае – которого не меньше, чем в кофе – может сыграть злую шутку. В зоне риска в первую очередь те, кто страдает от повышенного давления – ведь чаю как раз свойственно поднимать его.

Кроме того, кофеин обладает мочегонными свойствами. Поэтому, если у пожилого человека имеются нарушения в работе почек – то кофеин ему просто противопоказан.

По словам диетолога, необходимость ограничить употребление чая для пенсионеров связана также со свойством кофеина возбуждать нервную систему. Нежная нервная система людей в возрасте будет от этого быстро приходить в напряжение.

В заключение специалист напоминает, что чай противопоказан в случае заболеваний ЖКТ – язв и т.п., поскольку содержащиеся в чае танины воздействуют на слизистую желудка и нарушают работу и без того ослабленной пищеварительной системы пожилого человека.

news Здоровье пожилые люди Чай

1 октября 2026

Надежда Погребняк

18:06

Новые меры поддержки участников СВО и их семей ввели на Кубани

Всего в регионе действует более 30 мер поддержки военнослужащих специальной военной операции

Фото: admkrai.krasnodar.ru

На очередной сессии ЗСК краевые парламентарии приняли новые меры поддержки бойцов СВО и их детей. Так, с 1 января 2027 года, дети участников СВО-учащиеся колледжей и техникумов будут питаться бесплатно.

Также бесплатным для бойцов и их детей станет посещение бассейнов, тренажерных залов, секций и соревнований.

Надежда Погребняк

13:57

До 778, 5 тысяч вырастет материнский капитал на первого ребенка в 2027 году

Об этом сообщил глава Минтруда РФ Антон Котяков

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Почти на 50 тысяч рублей увеличится маткапитал в России на первого ребенка в следующем году. Размер выплаты составит 778,5 тысяч рублей. При рождении или усыновлении второго ребенка (если семья не получала денег за первенца) выплатят 1,29 млн рублей, рассказал министр труда Антон Котяков. В этом случае увеличение составит 65,5 тысяч рублей.

Материнский капитал в России ввели в 2007 году. Ранее его выплачивали семьям, воспитывающим двух и более детей. С 2020 года право на поддержку получили и семьи с одним ребенком, в том числе усыновленным, пишет ТАСС.

Ирина Стюрова

11:51

В Дзеберкое продолжают строить храм апостола Симона Кананита

В селе Дзеберкой продолжается строительство храма апостола Симона Кананита. Сейчас здесь залили бетонное перекрытие над алтарной частью и выполнили гидроизоляцию подвала.

Как рассказал настоятель отец Митрофан (Петров), следующим этапом станет устройство второго перекрытия.

Строительство храмового комплекса началось в 2011 году. Тогда был образован приход, подготовлен проект и получено разрешение на строительство. Фундамент основного храма залили в 2021 году, стены начали возводить в 2022-м.

30 сентября 2026

Оксана Смелая

17:38

Родник в Индюке благоустроят по проекту Русского географического общества

В окрестностях села Индюк благоустраивают популярный родник. Он станет вторым в Туапсинском округе природным источником, который приводят в порядок по всероссийскому проекту «Родники РГО».

Первым в этом году стал родник в Агое. Теперь работы начались у источника возле Индюка, куда за водой приезжают жители округа и автомобилисты, проезжающие по трассе Майкоп — Туапсе.

– Перед началом работ мы провели лабораторные исследования состава и качества воды. Результаты хорошие, — рассказал председатель Туапсинского отделения Русского географического общества Микаэл Аракелов.

Ирина Стюрова

16:45

Герой России Артём Чумаров встретился с туапсинскими школьниками

Герой России Артём Чумаров вновь приехал в Туапсе. На этот раз встреча с молодежью прошла в школе № 2, куда пришли учащиеся нескольких школ города

Фото: Ирина Стюрова, "Туапсинские вести"

Разговор получился в формате живого диалога: школьники спрашивали, как справляться со страхом и идти к своей цели, какие качества стоит развивать, смогут ли современные технологии и роботы заменить солдата, а также о боях в Артёмовске (Бахмуте).

Артём Чумаров — потомственный военный, выпускник Новосибирского высшего военного командного училища. Он служил в штурмовых подразделениях, участвовал в боях за Попасную и Артёмовск, был командиром подразделения ЧВК «Вагнер». Чумаров удостоен звания Героя России, Героя ЛНР и награжден пятью орденами Мужества.