Фото: viagemeturismo.abril.com.br

Речь идет о пассивных видах отдыха. В первую очередь – таких как отпуск на дому. Максимально просто, и позволяет восстановить силы без необходимости больших денежных трат.

Считается, что сонный туризм предполагает намного большее, чем просто способ времяпровождения. Это качественный отдых, где акцент максимально смещается в пользу здоровья. Эдакий идеал, совмещающий все самое полезное и рекомендуемое учеными и сомнологами.

Этот вид не просто так носит название «сонный». Гостиницы, которые специализируются на этом виде туризма, могут предложить комфортабельные номера с инновационными кроватями, которые специально созданы для улучшения сна. Они даже оснащены искусственным интеллектом.

В Японии, к примеру, сну отводят столько важное значение, что там на каждом предприятии действует обязательный тихий час.

А вот китайская молодежь нашла также очень своеобразный путь к спокойствию и саморазвитию: они отправляются в дома престарелых, где могут побыть в полном отрешении от цифрового мира и в тишине. По их словам, там – идеальные условия для полноценного и осознанного отдыха.

Что касается России, наши туроператоры отмечают, что у отдыхающих повысился интерес в пользу санаториев с программами для отдыха трех поколений, с возможностью провести время вместе с семьей – бабушками и дедушками, родителями и детьми, пишут «Кубанские Новости».

news жизнь Здоровье отдых путешествия сон