18 июня 2024

02:48

Чем полезен лавровый лист – и кому он противопоказан

У нас, на Черноморском побережье, лавровые кусты очень распространены. Поэтому здесь лавровый лист плавает в супе практически на каждой кухне. Эта одна из самых популярных специй, с широким спектром применения. Медики объясняют – почему, а также негативные нюансы, связанные с растением.

Изображение: pripravim.com

Родиной «лаврушки» считается Греция и Малая Азия. При этом известно, что использовалась она и в древнем Китае и Африке. Ее лекарственные качества ценились во все века. В древние времена ее также применяли в качестве знака отличия (лавровый венец), для украшения интерьера и даже для магических ритуалов: для вызова вещих сновидений.

Засыпать в обнимку с лавровым букетом не обязательно, но вот добавлять листик в пищу очень даже стоит.

Лавровые листы содержат органические кислоты, дубильные вещества, марганец, селен, медь, цинк, железо, фосфор, натрий, кальций, магний, калий, а также витамины А, группы В и С. Кроме того, вся «лаврушка» полна эфирных масел.

Еще Гиппократ описал целебные качества этого растения: обезболивающее, спазмолитическое и противосудорожное. Более того, листья применялись против кишечных расстройств, лихорадки, кашля и при мочекаменной болезни.

В наши дни эфирные масла лавра входят в состав мазей от ревматизма; используются они и для дезинфекции, при заболевании верхних дыхательных путей и бронхите. Особенно полезны для женщин в критические дни, чтобы свести на нет спазмы при болезненных месячных.

Отвар из лавровых листьев имеет успокоительный, мочегонный, противовоспалительный и противогрибковый эффект. В качестве специи лист лавра зарекомендовал себя как действенное средство против судорог и головной боли, для понижения сахара в крови и стабилизации давления.

Более того, лист лавра считается действенным средством и в случае бессонницы, и не только в качестве отвара, но как запах (и тогда все же есть смысл положить букет «лаврушки» под подушку).

Отвары из лавровых листьев применяются при грибковых заболеваниях стоп (ванночки), а также для лечения кожных воспалений и перхоти.

Возможные противопоказания

беременность / грудное кормление
сердечно-сосудистые заболевания
язва желудка и двенадцатиперстной кишки
заболевания почек (мочегонные свойства)
холецистит
панкреатит
склонность к запорам
нарушения свертываемости крови (разжижает кровь).

Помимо этого, не забываем про возможность аллергии и про чувство меры (в слишком больших дозах возможна негативная реакция ЖКТ).

При любых тревожных симптомах следует обращаться к специалисту.

news Здоровье растения специи

27 июля 2026

Надежда Погребняк

15:29

Необычного пловца спасли сочинские спасатели в штормящем море

Самую милую операция по спасению сняли на видео на одном из пляжей курорта

На пляже в Сочи, где последние дни бушует шторм, отдыхающие заметили тонущую фигуру. Из-за плохой видимости сначала решили, что тонет человек, но через некоторое время стало понятно, что из накатывающих волн не может выбраться собака. Животное уже выбивалось из сил.

Один из пляжных спасателей, надев жилет, отправился на выручку несчастному песелю. Он добрался до собаки и вытащил ее на берег. Чуть позже уже подсохшего пса накормили и отпустили восвояси.

Надежда Погребняк

15:15

Врач-невролог рассказал, что поможет в профилактике инсульта

Для снижения угрозы развития болезни достаточно регулярной физической активности

Фото: magnific.com

Малоподвижность – бич современного общества. Гиподинамия входит в число факторов риска возникновения инсульта. Чтобы избежать проблем со здоровьем в жизни обязательно должна быть физическая активность. Но как быть тем, кто не может найти время на тренажерные залы?

По мнению главного внештатного специалиста-невролога Минздрава Московской области Максима Сутормина, для профилактики инсульта достаточно простых действий. В частности, прогулок, где легко можно нахаживать те самые рекомендованные 10 тысяч шагов. Полезно будет плавание: пару раз в неделю по 20-30 минут. Здесь двойной плюс: этот вид активности благотворно влияет на позвоночник в частности и опорно-двигательный аппарат в целом.

Оксана Смелая

11:15

Два серьезных ДТП произошли на туапсинских трассах из-за превышения скорости

Один человек погиб, также пострадали несовершеннолетние

– Одно ДТП случилось на участке Джубга-Краснодар, – прокомментировали в пресс-службе туапсинской ГАИ. – Водитель «Лады Весты», направлявшийся в Краснодар, превысил скорость и выехал на встречную полосу. Произошло столкновение с КИА. В результате пассажир «Лады» 1960 года рождения погиб на месте аварии. Пострадавших при столкновении, в том числе и ребенка 2021 года рождения доставили больницы Туапсе и Горячего ключа.

Практически в это же время, но на другом участке трассы Сочи-Джубга произошла авария с участием трех автомобилей. По предварительным данным, водитель автомобиля «ГАЗ-310221», ехавший из Сочи в Джубгу, не обеспечил безопасную скорость с учётом погодных условий. На участке с правым закруглением дороги он потерял контроль над машиной, выехал на встречную полосу и столкнулся с «Рено Сандеро», а затем по инерции с микроавтобусом «Мерседес Бенц Вито», также ехавшим по встречной полосе. Пострадал несовершеннолетний пассажир микроавтобуса.

24 июля 2026

Надежда Погребняк

16:30

«Гаражную амнистию» в России продлили еще на пять лет

Воспользоваться правом зарегистрировать свой гараж и/или земельный участок под ним по упрощенной схеме россияне смогут до 2031 года

Закон о продлении «гаражной амнистии» одобрил Совет Федерации. Упрощенные правила регистрации гаражей и земельных участок под ними начали работать в 2021 году. За это время, по словам соавтора документа Павла Крашенинникова, собственники зарегистрировали 249 тысяч гаражей и более 496 тысяч участков.

На сегодняшний день закон дополнили положениями с учетом изменений, которые накопились в земельном законодательстве за прошедшие годы. Это должно убрать разночтения, которые могли возникнуть при оформлении.

Надежда Погребняк

12:39

Новая номинация для участников СВО появилась в именной премии губернатора Краснодарского края

Премией ежегодно отмечают людей с инвалидностью, достигших успехов в различных сферах деятельности

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Участники СВО впервые получат именную премию губернатора Кубани - номинацию для них внесли в нынешнем году. Как рассказали в министерстве труда и соцразвития региона размер премии составляет 150 тысяч рублей и получат ее 18 жителей региона. Подать заявку можно до 1 августа 2026 года, прием документов уже идет.

Участников СВО отметят в номинации «За достигнутые успехи в общественной, волонтерской деятельности, в областях культуры, литературы, искусства, науки и техники, физической культуры и спорта». Отмечается, что кандидатов на премию выдвигают органы исполнительной власти Краснодарского края, органы местного самоуправления, общественные организации инвалидов.