18 июня 2024

02:48

Чем полезен лавровый лист – и кому он противопоказан

У нас, на Черноморском побережье, лавровые кусты очень распространены. Поэтому здесь лавровый лист плавает в супе практически на каждой кухне. Эта одна из самых популярных специй, с широким спектром применения. Медики объясняют – почему, а также негативные нюансы, связанные с растением.

Изображение: pripravim.com

Родиной «лаврушки» считается Греция и Малая Азия. При этом известно, что использовалась она и в древнем Китае и Африке. Ее лекарственные качества ценились во все века. В древние времена ее также применяли в качестве знака отличия (лавровый венец), для украшения интерьера и даже для магических ритуалов: для вызова вещих сновидений.

Засыпать в обнимку с лавровым букетом не обязательно, но вот добавлять листик в пищу очень даже стоит.

Лавровые листы содержат органические кислоты, дубильные вещества, марганец, селен, медь, цинк, железо, фосфор, натрий, кальций, магний, калий, а также витамины А, группы В и С. Кроме того, вся «лаврушка» полна эфирных масел.

Еще Гиппократ описал целебные качества этого растения: обезболивающее, спазмолитическое и противосудорожное. Более того, листья применялись против кишечных расстройств, лихорадки, кашля и при мочекаменной болезни.

В наши дни эфирные масла лавра входят в состав мазей от ревматизма; используются они и для дезинфекции, при заболевании верхних дыхательных путей и бронхите. Особенно полезны для женщин в критические дни, чтобы свести на нет спазмы при болезненных месячных.

Отвар из лавровых листьев имеет успокоительный, мочегонный, противовоспалительный и противогрибковый эффект. В качестве специи лист лавра зарекомендовал себя как действенное средство против судорог и головной боли, для понижения сахара в крови и стабилизации давления.

Более того, лист лавра считается действенным средством и в случае бессонницы, и не только в качестве отвара, но как запах (и тогда все же есть смысл положить букет «лаврушки» под подушку).

Отвары из лавровых листьев применяются при грибковых заболеваниях стоп (ванночки), а также для лечения кожных воспалений и перхоти.

Возможные противопоказания

беременность / грудное кормление
сердечно-сосудистые заболевания
язва желудка и двенадцатиперстной кишки
заболевания почек (мочегонные свойства)
холецистит
панкреатит
склонность к запорам
нарушения свертываемости крови (разжижает кровь).

Помимо этого, не забываем про возможность аллергии и про чувство меры (в слишком больших дозах возможна негативная реакция ЖКТ).

При любых тревожных симптомах следует обращаться к специалисту.

news Здоровье растения специи

7 мая 2026

Надежда Погребняк

14:03

В Краснодаре и Новороссийске пройдут Парады Победы

Решение власти региона приняли совместно с силовыми и военными структурами

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Как рассказал губернатор Вениамин Кондратьев, проведение праздничным мероприятий с сегодняшней ситуации – это высокая ответственность. В крае принимаются все необходимые меры, чтобы обеспечить безопасность жителей.

– Мы выросли на примерах доблести и славы народа-победителя. И сегодняшние мальчишки и девчонки, жители нашей Кубани должны испытывать чувство гордости за наших земляков, иметь возможность посещать военные парады, – сказал глава Краснодарского края. – Благодарен правоохранительным органам за поддержку решения о проведении парадов в столице Кубани и городе-герое Новороссийске в честь 81-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне. Мы живем в непростое время ежедневной беспилотной опасности и угроз с воздуха, но благодаря профессионализму наших военных и правоохранителей – мы справляемся.

Надежда Погребняк

13:33

Туапсинцы могут проголосовать за благоустройство городских территорий

В этом году свой голос можно отдать за один из трех объектов

Фото: admkrai.krasnodar.ru

В Туапсинском округе идет голосование за территории, которые будут благоустраивать в следующем году в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни». В этот раз туапсинцам предлагают выбрать из трех вариантов:

Проголосовать можно на портале zagorodsreda.gosuslugi.ru до 12 июня 2026 года.

Надежда Погребняк

12:28

Кубанцы стали меньше разводиться: статистику привел краевой ЗАГС

По данным управления количество разводов снизилось на 20%

Фото: magnific.com

Число разводов снизилось в Краснодарском крае. В 2025 году количество актов о расторжении брака оказалось на 20% меньше, чем годом ранее, пишут «Краснодарские известия». Такую статистику привели в управлении ЗАГС Краснодарского края.

А вот количество заключенных браков выросло, хотя и не ненамного – всего на 0,7%.

Надежда Погребняк

12:09

4,6 тысячи гостевых домой включили в Единый реестр классификации в Краснодарском крае

Это 93% от общего количества гостевых домов, расположенных на Кубани

Фото: magnific.com

Как отметил вице-губернатор Александр Руппель, гостевые дома и индивидуальные средства размещения составляют больше половины номерного фонда в регионе. На них приходится весомая доля турпотока.

– В этой части закон о гостевых домах создает единые правила игры для всех объектов индустрии гостеприимства. Поэтому вопрос соблюдения действующего законодательства крайне важен, – сказал заместитель главы края.

5 мая 2026

Сергей Звягин

16:29

В Туапсе отметили 18-ю годовщину присвоения почетного звания «Город воинской славы»

Торжественный митинг прошел сегодня на площади у стелы

Фото: Михаил Зыков, "Туапсинские вести"

В этом году из-за соображений безопасности митинг был немногочисленным, присутствовали представители администрации, ветеранских организаций, сотрудники МЧС.

– Все жители по праву считают наш город городом-героем, – сказал глава Туапсинского округа Сергей Бойко. – Сегодня, как и в 1942 году, Туапсе подвергается вражеским атакам. Больше недели мы ликвидируем последствия ударов ВСУ. Рядом с нами стоят пожарные и спасатели, боровшиеся с огнем. Низкий поклон им от всех туапсинцев.