25 июня 2024

Редакция

03:26

Подборка полезных трав, за которые ваша печень скажет спасибо

Печень выполняет функции фильтра организма, выводя из него вредные вещества. Она способна самоочищаться. Если не возникло критической необходимости – не стоит вмешиваться в ее работу. Но вот немного помочь будет полезно. Медики рассказывают про 5 действенных трав, которые помогают печени очиститься и восстановиться в домашних условиях.

1) Молочный чертополох (расторопша, заглавное фото)

Источник антиоксидантов и ряда биологически активных веществ, которые оказывают противораковый, гепатопротекторный и иммуномодулирующий эффект. Успокоительное / защитное средство при недугах печени. Применяется в качестве экстракта, отваров семян или настоя.

2) Зверобой

Действенное средство при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки; при гастрите, гепатите и холецистите. Настой, отвар листьев или цветков зверобоя способствует оттоку желчи, помогает нормализовать работу желчного пузыря.

3) Бессмертник

Способствует желчеотделению, снижению концентрации желчных кислот и уровня билирубина в крови, тонизирует желчный пузырь. На основе растения создаются препараты, способствующие уменьшению ее размеров, которые сводят на нет метеоризм, спазмы и рвоту.

4) Корень лопуха

Одно из наиболее эффективных растений в траволечении для очищения печени и вывода вредных веществ из организма. Порошки, экстракты, настои или отвары на его основе имеют кроветворный эффект и помогают при застое лимфы. А свежевыжатый сок из его листьев или корней известен как легкое желчегонное / слабительное средство, которое помогает при лечении гепатита и других заболеваний печени.

5) Желтый щавель

Корень растения издавна применяется против заболеваний печени и желчного пузыря, включая инфекционные. Он содержит биологически активные вещества, благодаря которым стимулируется выработка желчи – и выводятся вредные вещества из печени. Экстракты из корня желтого щавеля оказывают противораковое, антигрибковое и антибактериальное действие, улучшают пищеварение.

Однако медики предупреждают: неправильное или бесконтрольное применение трав – а тем более совмещенное с приемом других лекарств – могут навредить здоровью. У всего есть своя специфика. Да и болезни печени могут быть разной сложности и запущенности. Травы могут помочь, но при серьезных заболеваниях нельзя полагаться только на их лечебные свойства. Самое адекватное лечение – то, которое прописывает лечащий врач.

news Здоровье печень травы

4 июля 2024

Карл Карпенко

03:25

Для кого квасить опасно?

Сразу уточним: «квасить» – в самом прямом смысле этого слова, т.е. пить квас.

Бочки с квасом, это куда более предпочтительная альтернатива простой воде и лимонадам. Тем не менее, квас не так безопасен, как хотелось бы. Подробнее об этом рассказывает врач общей практики Екатерина Серебренникова.

Фото: photos.wikimapia.org

Квас – кладезь самых разных витаминов, но сработать это может как в плюс, так и в минус.

По словам специалиста, в случае с квасом в группу риска попадают люди, у которых возникает аллергическая реакция на витамины группы В. Один стаканчик кваса для них может закончиться нежелательной аллергической реакцией, в худшем случае – анафилактическим шоком.

Карл Карпенко

01:13

3 наиболее полезных упражнения после родов

Если у вас острое желание привести тело в форму, то нагрузки нужно вводить постепенно – по меньшей мере, через 2 недели после выписки. И это если роды прошли нормально, без осложнений, и если нет никаких противопоказаний. Все это, конечно, еще нужно обсудить с лечащим врачом. Но медики предлагают для ознакомления 3 несложных и самых оптимальных упражнения, которые легко выполнять в домашних условиях.

Фото: mens-physic.ru

1) Ягодичный мост (заглавное фото)

Лечь на ковер (коврик) спиной, ноги – согнуть в коленях и притянуть к ягодицам. Руки – вдоль тела, стопы – на ширине плеч. Постепенно поднимайте и опускайте таз. Никакой спешки, делайте все в удобном для вас темпе.

3 июля 2024

Ирина Стюрова

16:41

С начала года в Туапсинском районе произошло 59 пожаров

За тот же период прошлого года 63 пожара.

Фото: admkrai.krasnodar.ru

«С начала года пять человек погибли при пожарах. За тот же период прошлого года – четверо. Пострадавших при пожарах четверо, столько же было и в прошлом году на июль, - рассказал «Туапсинским вестям» Павел Завязочников, старший дознаватель ОНД и ПР Туапсинского района, капитан внутренней службы.

- Сейчас наступил пожароопасный период, температура воздуха высокая. Это 4 класс пожароопасности. Следует отложить походы в лес, не разводить костры даже на приусадебных участках».

Ирина Стюрова

15:01

В Новомихайловском поселении Туапсинского района установят новые контейнеры для мусора

Пять новых металлических контейнеров для бытового мусора на 8 кубов каждый уже закупили.

«Контейнеры будут установлены на следующей неделе, - рассказал Мгер Манукян, начальник отдела ЖКХ, ТЭК, транспорта и связи администрации Новомихайловского поселения.

– Разместим контейнеры в пансионате «Агрия», на улице Заречная в селе Ольгинка, на улице Морская и в районе ярмарки в поселке Новомихайловский.

Ирина Стюрова

14:41

Группа психологов ведет прием участников СВО и членов их семей в Туапсе

Психологическую помощь оказывают бесплатно.

Приём у профессиональных психологов-волонтёров по широкому кругу вопросов ведется по адресу: город Туапсе, улица Карла Маркса, 21, (общественная приемная Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ»).

Надо предварительно записываться по телефону 8(86167)2-32-10.