12 июля 2024

01:54

Как побороть приступ изжоги

Изжога бывает при нарушениях с пищеварением, а бывает и при беременности. Первый случай предполагает медицинскую помощь, во втором случае можно потерпеть. Однако в обоих случаях есть 6 способов облегчить свой состояние, и медики делятся ими.

Изображение: 12bb6ecf-bda5-4c99-816b-12bda79f6bd9.selcdn.net

1) Жуй-жуй – глотай

В этом прекрасно поможет жевательная резинка без сахара. Она спровоцирует обильное слюноотделение, которое сможет нейтрализовать кислоту, попадающую в пищевод. Так что если вас после еды преследует чувство жжение – имейте при себе жвачку и усиленно сглатывайте слюну. НО: выберите нейтральный вкус, поскольку из-за той же мятной жвачки может возникнуть новый приступ изжоги.

2) Погасите пламя содой

Размешайте чуть меньше чайной ложки пищевой соды в стакане холодной воды. Это верный и простейший рецепт для погашения изжоги – но часто прибегать к нему не следует. Только при сильном и нестерпимом приступе. Из-за соды усиливается газообразование и выработка соляной кислоты, которая разъедает стенки желудка.

3) Переворот с боку на бок

На тот случай, если изжога потревожила вас во время сна, тем более если вы легли сразу после приема пищи. Измените позу, лягте на другой бок, и пусть голова и плечи при этом будут немного выше ног.

4) Молочка

Стакан кефира, йогурта или молока также помогут свести на нет приступ изжоги. Только у продуктов должен быть низкий процент жирности, иначе вы рискуете спровоцировать новую выработку желудочного сока – и добиться еще одного приступа изжоги.

5) Распоясаться

Банально, но еще одной причиной приступа изжоги может стать тесная одежда и туго затянутый ремень. Расстегните пуговицы, ослабьте пояс – может быть, это не решит проблему полностью, но точно облегчит приступ.

6) Отвар ромашки

Один из проверенных методов купирования приступов изжоги. Напитку свойственно снимать раздражение стенок пищевода, что и решает основную проблему. Чай из мяты, слову, оказывает тот же эффект.

В заключение, специалисты предупреждают: перечисленные способы уместны, если приступы случаются редко. Если же они регулярны, не стоит каждый раз бороться с ними самостоятельно, но обратиться к врачу.

news желудок ЖКТ Здоровье

22 января 2026

Надежда Погребняк

16:25

Воспитателям детсадов предлагают повысить зарплату в два раза

Ранее сообщалось, что правительство рассматривает инициативу о продлении времени работы дошкольных учреждений

Фото: ru.freepik.com

Бурные обсуждения вызвало предложение члена Общественной палаты Натальи Москвитиной продлить работу детских садов до 20 часов. По ее мнению, сейчас многие родители трудятся до 19 часов и не успевают вовремя забрать детей из детсадов, большинство из которых работает так же до 19 часов. Продление графика работы решило бы эту проблему.

Лидер «Справедливой России» Сергей Миронов отметил, что продление времени работы детсадов – мера, безусловно, необходимая, но при этом следует учесть возрастающую нагрузку на воспитателей. Парламентарий считает, что если такое решение будет принято, то зарплату сотрудников детских садов необходимо увеличивать в 1,5-2 раза, пишет РИА Новости.

Надежда Погребняк

15:53

В Туапсинском округе ищут пропавшего жителя Терзияна

Родные Рафаэля Маковского надеются, что мужчина найдется живым

В Туапсинском округе идут поиски жителя Терзияна Рафаэля Маковского. Мужчина повез на своем грузовике знакомых в Алтубинал. С тех пор родные ничего не знают о его местонахождении.

«Туапсинские вести» собрали полную картину того, что произошло с Рафаэлем, кто ведет поиски, и почему пропавших на реках найти всегда труднее, чем на суше.

Надежда Погребняк

11:43

Кубанцев предупреждают о сильных дождях и мокром снеге

Непогода придет в регион уже с 23 января и задержится до конца недели

Фото: ru.freepik.com

Штормовое предупреждение объявлено в Краснодарском крае. Начиная с четверга на Кубани ожидаются мощные осадки различного вида.

Синоптики предупреждают: в регионе возможны гололед и гололедица, снег и мокрый снег, которые вызовут налипание на провода и деревья. Все это относится к опасным погодным явлениям, поэтому жителей края призывают быть осторожными.

21 января 2026

Ирина Стюрова

12:28

Снегопады оставили без связи аул Большое Псеушхо в Туапсинском округе

Место порыва кабеля известно, но авария до сих не устранена

В ауле Большое Псеушхо с 31 декабря полностью отсутствуют телефонная связь и интернет. Как говорят местные жители, сейчас они не могут вызвать ни скорую помощь, ни пожарных, ни связаться с родственниками.

Как прокомментировал начальник Георгиевского территориального отдела Инвербий Коджешау, ситуация остается нерешенной, несмотря на многочисленные обращения к оператору связи.

Андрей Семёнов

12:19

Беспилотники киевского режима атаковали жилой сектор под Краснодаром

Восемь человек, в том числе один ребенок, пострадали после удара БПЛА по многоэтажному жилому дому в поселке Новая Адыгея

Фото: t.me/kub_news_ru

Как сообщил краевой оперштаб, двоих пострадавших перевезут для лечения в Краснодар. Сильно повреждены квартиры на нескольких этажах, по предварительной информации, внизу на парковке сгорели 15 автомобилей, повреждены 25 машин.

В поселке Афипском, в 16 километрах от Краснодара (Северский район края), на территорию рядом с многоквартирным домом упали обломки БПЛА, один из них - боевая часть. В настоящий момент жильцов 4-х подъездного 177 квартирного дома эвакуируют в целях безопасности и для проведения разминирования. Территория оцеплена, на месте работают специальные службы. Для жильцов пункт временного размещения организован в спортивной школе поселка.