29 марта 2024

О чем сигнализирует частое урчание в животе?

Как правило, урчание в животе взрослого человека – это здоровая реакция желудка, которая вызвана чувством голода и / или «радостью» в момент насыщения. Однако если происходит это громко и слишком часто, есть повод задуматься о состоянии здоровья. Подробнее об этом рассказывает врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин.

Начал специалист с того, что это может (и чаще всего бывает) быть чисто физиологическим явлением. Если это случается непродолжительно и нечасто, то нет никаких поводов для беспокойства.

Если же это происходит действительно часто – и, может быть, непривычно громко и продолжительно – то это может говорить о патологических процессах в желудочно-кишечном тракте.

Читать далее
26 апреля 2023

Как уберечь себя от изжоги: 5 простых рекомендаций

Многочисленные исследования показывают, что в числе главных факторов изжоги – жирная пища, стресс, поедание в быстром темпе, а также ночные перекусы. Исходя из этого, медики сформулировали ряд пунктов, как свести риски изжоги на нет.

Изображение: edokt.ru

1) Лучше есть меньше, но чаще

Один из верных механизмов появления изжоги начинается с того, что нижний сфинктер пищевода не активизируется настолько часто, насколько это нужно.

Читать далее
22 ноября 2022

Чем поддержать поджелудочную железу, дешево и эффективно?

Мы поделимся одним народным средством – простым домашним рецептом, из подручных и недорогих ингредиентов.

Изображение: biooncology.ru

Это – один из основных органов в человеческом теле, и не просто так.

Читать далее
8 ноября 2022

Желудочные боли и спазмы: как с ними бороться?

Есть целый ряд причин, от которых это происходит. И соответственно – разные способы с этим справиться – или вовсе не допускать.

Подробнее об этом рассказывает диетолог Елена Соломатина.

Изображение: versiya.info

В целом, это результат образа жизни современного человека.

Читать далее
7 июня 2022

Не пейте кофе натощак

Это очень вредно для здоровья. Подробнее об этом рассказывает врач-эндокринолог Алексей Калиничев.

Изображение: netraviorganizm.ru

Утренний кофе – это уже традиция для многих людей. В принципе, в этом нет ничего плохого. Но если употреблять кофе неправильно, можно «заработать» проблемы с ЖКТ.

Неправильно – означает на голодный желудок, акцентирует Калиничев.

Читать далее