14 июля 2024

Удалили зуб: что можно и что нельзя делать после процедуры

Хирургическое удаление зуба – дело неприятное, требующее время на восстановление (как минимум, неделю). Стоматологи обозначили основные положения «можно» / «нельзя», чтобы десна благополучно и быстро зажила.

Изображение: web-3.ru

Можно:

1) Ванночки с солевым раствором или антисептиком

После первых 3-5 часов с момента операции это – замена привычной чистки зубов. Только ванночки – не полоскание, а просто удержание жидкости во рту.

2) Марлевый тампон

Он потребуется для удаления налета с зубов. Используется в первые пару дней после операции, смоченный антисептиком.

3) Мягкая зубная щетка

Она уже для более поздних сроков заживления десны.

4) Напитки комнатной температуры

Пока нельзя ни горячего, ни холодного, только жидкости умеренной температуры. Для лучшего эффекта рекомендуется чай с ромашкой, эвкалиптом или медом (но – остуженный).

5) Мягкая пища

В первую очередь – пюре и блюда подобной консистенции. Супы с мягкими овощами также годятся. Если что-то в них все же нужно жевать, то только той стороной челюсти, которая противоположна прооперированной.

Нельзя:

1) Полоскать рот

Это касается первых 3-5 часов после процедуры – может нарушить естественный процесс свертывания крови, столько важный именно в такой момент.

2) Есть

В первые часы это не рекомендуется вообще – есть риск, что вредоносные микробы попадут в незатянувшиеся ткани, из-за чего восстановление затянется и возникнут боли.

3) Принимать горячий душ / ванну

От этого будет повышаться артериальное давление; вам ведь требуется восстановление тканей – а не кровотечение. Первые несколько дней – только непродолжительный теплый душ.

4) Заниматься физическим трудом / таскать тяжести

Опять же – потому что от этого поднимается артериальное давление.

5) Пить спиртное / курить

Все это также приводит к скачками давления и сильными кровотечениями из десны.

6) Пить напитки через трубочку

Пока прооперированная десна не затянется, делать этого нельзя: от нее создается вакуум, что плохо отражается и на сосудах, и на самом кровяном сгустке.

В случае сильного кровотечения, сделайте тампон с соляным раствором и прикусите его над прооперированным местом на 20-30 минут. Если не помогло, лучше обратиться к врачу.

7 декабря 2025

Миссия «архангелов»

Туапсинский округ во второй раз принимал участников инструкторского курса по оказанию первой помощи

Фото: Эльмира Эвладова

Если кто-то из туапсинцев в середине ноября оказался бы в районе заброшенного лагеря близ Лермонтово, то мог стать свидетелем очень важного события. А именно – финального этапа курса по оказанию первой помощи для инструкторов, который вот уже в пятый раз организовывает Центр тактической подготовки «Архангел» совместно с Народным фронтом в Краснодарском крае.

Туапсинский округ принимает «архангелов», как они сами себя называют, уже во второй раз. Осенью прошлого года село Лермонтово стало площадкой для проведения самых первых учений по оказанию первой помощи, которые провел ЦТП «Архангел». Как оказалось, выбранная локация идеально подошла для того, чтобы волонтеры могли применить все полученные на курсе знания и отработать умения на практике. И вот снова в ноябре, в заброшенном детском лагере 32 активиста «Молодежки Народного фронта» из 20 регионов России учились спасать жизни.

Читать далее
2 декабря 2025

 «Год открытых дверей на ТБТ»: продолжение – в 2026 году!

Об этом заявил директор терминала Павел Кузнецов во время новой встречи в «Гостиной ТБТ» в Молодёжном центре округа. В этот раз её участниками стали студенты ТСПК и ТГМТ

Фото: пресс-служба Туапсинского балкерного терминала

Напомним, главная цель «Года открытых дверей на ТБТ» – ближе познакомить туапсинцев с деятельностью одного из градообразующих предприятий порта Туапсе. В 2025 году туапсинские старшеклассники, студенты, волонтёры узнавали о работе производственного комплекса ТБТ, о специфике перевалки минеральных удобрений и о природоохранных проектах, о перспективах трудоустройства и профессионального роста специалистов. Встречи проходили и на самом предприятии, и в «Гостиной ТБТ» в молодёжном центре, где в неформальной обстановке молодёжь получала прямые и компетентные ответы на свои вопросы.

– Туапсинский балкерный терминал – единственный в России на Чёрном море, который специализируется на перевалке минеральных удобрений. Он был построен исходя из удобного географического положения и наличия транспортной инфраструктуры, обеспечивающей бесперебойную работу по выгрузке, кратковременному хранению и погрузке удобрений в режиме «24 на 7», то есть круглосуточно, – рассказал студенческой аудитории исполнительный директор ТБТ Павел Кузнецов. – Сегодня минеральные удобрения – один из самых востребованных продуктов во всём мировом пространстве, ведь от них напрямую зависит не только повышение урожая сельхозкультур, но и рост показателей животноводства.

Читать далее
7 ноября 2025

Россияне получили возможность сообщать об атаках беспилотников через мобильное приложение

Снимки дронов можно отправлять даже в ночное время

Мобильное приложение, с помощью которого можно сообщить об увиденных БПЛА, ракетах, взрывах, подозрительных объектах и ДРГ, разработали в Народном фронте. «РАДАР.НФ» на сегодняшний день является единственным мобильным приложением в России с такими функциями.

Скачать его можно на сайте Общероссийского общественного движения "Народный фронт "За Россию", а также в телеграм-боте и некоторых магазинах приложений. Более подробно здесь https://onf.ru/radar.

Читать далее
28 октября 2025

Год открытых дверей на ТБТ: сначала в гости, а потом и на работу

В «Гостиной ТБТ» на базе Молодёжного центра Туапсинского округа студенты встретились с исполнительным директором Туапсинского балкерного терминала Павлом Кузнецовым и получили ответы из первых рук на все свои вопросы

Фото: пресс-служба Туапсинского балкерного терминала

Туапсинский балкерный терминал по праву называют уникальным предприятием на Черноморском побережье. Круглогодичный порт с непрерывным режимом работы, расположенный практически в центре города, ТБТ стал единственным специализированным комплексом по перевалке минеральных удобрений на Юге России.

При этом терминал – большая отлаженная система и единый организм – одно из самых открытых предприятий в Туапсинском округе. О своей деятельности ТБТ подробно рассказывает в СМИ и соцсетях, а в рамках проекта «Год открытых дверей» на терминале проходят экскурсии, на которых жители города могут познакомиться с производственным процессом, как говорится, вживую.

Читать далее
10 октября 2025

Ожидание с фронта: одна, но не одинокая

Как живёт Альбина Варельджян, жена оператора БПЛА, пока муж на передовой

Патриотическая символика здесь уместна и естественна: между клумбами – флаги, старая «четвёрка» окрашена в цвета триколора

ДОМ, ГДЕ СЛЫШНО МОЛИТВУ
Неподалёку от сельской часовни во дворе Альбины бегает ручной козлёнок – рогатый, но ласковый, бережно щиплет за рукав. На лугу рядом – разномастное стадо, привычное к людям. Патриотическая символика здесь уместна и естественна: между клумбами – флаги, старая «четвёрка» окрашена в цвета триколора.

Хозяйка – загорелая, поджарая, с искристыми карими глазами. Две косы, повязка-бандана – и собранность человека, который научился жить в разлуке, не теряя достоинства.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее