15 октября 2024

19:12

5 недугов, которые угрожают кубанцам осенью в первую очередь

Осень – время колебания температуры и атмосферного давления. Это не только подвергает иммунитет серьезным испытаниям, но и обостряет хронические заболевания. Медики предупреждают о пяти самых типичных из таковых.

1) Заболевания ЖКТ

Несмотря на окончание лета, для нас трудовые будни не заканчиваются. Туристический поток пусть и ослабел, но не заканчивается. Сбор урожая – в самом разгаре.

Поэтому для многих кубанцев актуальны ранние подъемы, поздние отходы ко сну, а вместе с этим и манера перекусывать не вовремя и на ходу. Это и ведет к обострению хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Медицинская статистика показывает, что осенью число пациентов с такими диагнозами заметно повышается.

2) Болезни сердечно-сосудистой системы

Опять же, наша местная медицинская статистика показывает, что осенью гипертонические кризы случаются намного чаще. Причина – все те же скачки температуры и атмосферного давления.

Людям с больным сердцем следует не только соблюдать здоровый режим питания, но и вовремя посещать кардиолога или участкового врача с наступлением осени.

3) Заболевания мочевыделительной системы

Переохлаждение для осени типично. Особенно если теплая погода резко меняется на дожди и холодный ветер.

В плане заболеваний мочевыделительной системы с наступлением осени в зоне риска – девушки, которые никак не хотят мириться с тем, что нужно уже одеваться в колготки и чулки вместо открытых топов и коротких юбок. По статистике, ранняя осень – пик обострений гломерулонефрита, пиелонефрита, цистита и других подобных недугов.

4) ОРВИ

Классика. Ведь осень – сезонный стресс для иммунитета, и он постепенно ослабляется. Прибавьте к этому температурные качели и нашу манеру медлить до последнего в отношении теплой одежды. Это и делает кубанцев особенно уязвимыми в отношении сезонных инфекций, которые вызывают воспаление носоглотки, гортани, миндалин, легких, бронхов и т.д.

5) Сезонный гипотиреоз

С наступлением осени синтез гормонов щитовидной железы понижается. От этого человек может испытывать некоторую боль в суставах и мышцах, озноб, постоянную подавленность и усталость. Выправить такое может акцент на морепродуктах в рационе, а также визит к эндокринологу.

Помните: кто предупрежден, тот вооружен. Будьте здоровы!

news болезни жизнь Здоровье осень

4 мая 2026

Надежда Погребняк

16:24

Пять идей для гриля: что приготовить на праздники, кроме шашлыков

На углях можно вкусно получается не только мясо, но и овощи, и рыба

Фото: magnific.com

Череда майских праздников всегда знаменуется обязательным выездом на дачу или на природу. Главным блюдом на выходные становятся, по традиции, шашлыки. Но на углях (гриле) можно приготовить много других вкусных блюд. Поделимся идеями некоторых из них.

Попробуйте запечь на углях рыбу, например, сибаса или дорадо. Замаринуйте ее с травах и оливковом масле и запеките прямо на решетке, примерно по 10 минут с каждой стороны.

Надежда Погребняк

14:33

Синоптики рассказали, когда в Краснодарский край придет тепло

Дожди прекратятся в регионе уже в середине наступившей недели

Фото: magnific.com

Циклон, который принес на Кубань дожди и холодную погоду, вскоре отступит. Об этом «Кубань 24» рассказала замначальника Краснодарского ЦГМС Светлана Попова.

4 и 5 мая в крае еще ожидаются осадки, 6 мая дожди пройдут местами. С четверга, 7 мая, на Кубань вернется хорошая погода: на смену холодному придет теплый воздух, станет больше солнца.

Надежда Погребняк

12:52

Роспотребнадзор продолжает проверки воздуха и воды в Туапсе после пожаров на нефтекомплексе

Исследования водоисточников проводят совместно с лабораторией МУП «ЖКХ города Туапсе»

Как сообщили в ведомстве, все пробы воздуха, взятые после пожаров на морском терминале и НПЗ, находятся в пределах нормы. Ситуация с водоснабжением так же находится на строгом контроле. Исследования водопроводной воды Роспотребнадзор проводит совместно с лабораторией МУП «ЖКХ города Туапсе».

Уточняется, что источники, из которых берут воду для города, расположены на расстоянии около 10 км от места ЧП, что минимизирует прямое влияние любых возможных осадков.

Надежда Погребняк

10:31

Древний могильник исследовали археологи в Туапсинском районе

В районе села Бжид специалисты завершили раскопки памятника археологии

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Могильник был открыт в конце 1970-х годов туапсинским ученым Мадином Тешевым. В 1989-1991 годы здесь проводились раскопки, исследовали более ста погребений разного времени, в том числе дольмен «Бжид».

Как отметил вице-губернатор Роман Лузинов, сегодняшние работы на памятнике археологии были организованы с целью точной фиксации, научной оценки и полной характеристики обнаруженного материала, датировки и установления исторической ценности. Только после этого можно будет вести какие-либо действия на участке, где находится могильник.

30 апреля 2026

Надежда Погребняк

15:27

25 тонн питьевой воды направил в Туапсе ритейлер «Магнит»

Помимо этого компания передаст продукты питания, гигиенические принадлежности

Фото: magnific.com

Один из ведущих ритейлеров в России оказал гуманитарную помощь Туапсе, пострадавшему от атак беспилотников ВСУ. Компания направила в город 25 тонн питьевой бутилированной воды, а также чай, сахар, кондитерские изделия и гигиенические принадлежности.

«Мы сосредоточили усилия на поддержке тех, кто оказался в сложной ситуации и помогаем обеспечивать жителей родного для нас региона самым необходимым: питьевой водой и продуктами. Кроме того, наши ресурсы сфокусированы на сохранении стабильных поставок товаров в магазины и доступности ассортимента», — отметили в «Магните».