
Биологически активные добавки (БАДы) позиционируются как альтернатива лекарствам. Их производители обещают здоровье без побочных эффектов.
БАДы регистрируются как пищевые продукты, а не лекарства. Они не проходят строгих проверок на эффективность и безопасность.
Многие БАДы содержат вещества с недоказанным действием. Например, грибы или слоновая кость продаются как чудо-средства.
Идея, что БАДы нужны всем из-за «плохой экологии», – миф. Здоровый человек получает все необходимое из пищи.
Врачи напоминают: БАДы не лечат болезни. Для терапии обращайтесь к специалистам.