24 ноября 2019

Продукты, которые могут заменить лекарства

Врач назвала 10 продуктов, которые помогут укрепить здоровье и помочь в лечении болезней

Фото: eda-land.ru
Продукты в нашем холодильнике вполне могут заменить лекарства

Врачи утверждают, что в правильном питании есть все необходимые нашему организму витамины и минералы. Сбалансированный рацион может помочь нам в профилактике многих болезней, пишет РИА Новости.

Французский врач Франциска Рубин утверждает в наших холодильниках и на полках в кухне достаточно продуктов, которые отлично справляются с причинами многих недомоганий. Рубин особо выделила десять наиболее полезных: овес, мед, имбирь, картофель, капусту, куркуму, масла, соль, лимон и лук. И как отметила врач, их можно не только есть, но делать из них маски и компрессы.

Овес и капуста – просто находки для нашего кишечника. Овсянка имеет свойство понижать уровень вредного холестерина в крови и благодаря клетчатке помогает в профилактике раковых заболеваний ЖКТ. Капуста способна облегчать пищеварение и полезна для зрения, а высокое содержание витамина С помогает поддерживать иммунитет.

Фто: eda-land.ru
Капуста облегчает пищеварение и полезна для зрения

Отвар овса можно использовать и как средство для лечения воспаления кожи, особенно хорошо он действует при нейродермите.

Мед – первое средство при лечении бронхита. Его отхаркивающие свойства помогают выводить мокроту без применения дорогостоящих лекарственных средств. Если вас мучает влажный кашель, просто выпивайте на ночь стакан теплого молока, смешанного со столовой ложкой меда.

Фото: news-life.ru
Мед – первое средство при лечении бронхита

А вот ванночки с солью помогают тем, кто страдает подагрой. Они снимают воспаление и способны облегчить симптомы заболевания.

Имбирь Франциска Рубин называет настоящим природным помощником. Он не только обладает бодрящим эффектом, но может разжижать кровь, снижать уровень сахара и холестерина и полезен для пищеварения и сосудов. Имбирное обертывание рекомендуется при болезнях почек.

Фото: vk.com
Имбирь разжижает кровь, снижает уровень сахара и холестерина

Различные растительные масла полезны для сердца и сосудов. Например, оливковое масло, благодаря высокому содержанию ненасыщенных жирных кислот укрепляет стенки сосудов,  льняное – борется с образованием тромбов. А масло тимьяна можно использоваться в качества разогревающего компресса при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Фото: vashesamodelkino.ru
Льняное масло борется с образованием тромбов

Лимон, добавленный в кофе, помогает бороться с головной болью. В косметологии же сок этого цитруса применяется в составе масок для смягчения огрубевшей кожи на локтях и стопах.

Вареный картофель является отличным средством от изжоги, благодаря крахмалу, содержащемуся в овоще. При приступах цистита Рубин советует готовить знаменитый французский луковый суп – он облегчает симптомы и способствует излечению.

24 марта 2024

Звездный прогноз недели с 25 по 31 марта 

Овен 

Вы будете волноваться за успех дела, и неожиданно обретете помощника. Но расходы возрастут. Вам предстоит интересное путешествие, скорее всего, не в одиночку. Постарайтесь все сделать заранее. Иначе в последний момент просто не успеете что-то важное. 

гороскоп гороскоп

Телец 

В целом неделя вполне успешная. Вы спокойны и защищены. Теперь волноваться не о чем. Но возникнет задача, которую надо решить, чтобы сохранить то, что имеете. Решение вы найдете. Не исключено, в начале недели что-то забудете. Однако, быстро исправите ситуацию. 

Читать далее
17 марта 2024

Звездный прогноз недели с 18 по 24 марта 

Овен 

Хорошее время. Вы разберетесь со всеми возникшими недавно проблемами. В этом вам поможет здравый смысл и хорошие друзья. Во второй половине недели будете думать о переменах, и у вас появится такая возможность – изменить что-то к лучшему.

гороскоп гороскоп

Телец 

На этой неделе будете заранее готовиться. Кто-то не выполнит обещания или своих обязательств перед вами. В начале вы захотите решить проблему через скандал. Но вовремя придете к верному решению – добиться своего через благодарность. Чаще благодарите, меньше критикуйте и не обижайтесь. Тогда все будет намного проще. 

Читать далее
10 марта 2024

Звездный прогноз недели с 11 по 17 марта 

Овен 

Вся неделя будет в ожидании. Что-то пойдет не так. Но к концу недели найдете сразу все и всех. А еще вас ждет невероятное известие, от которого придете в восторг и одновременно в замешательство. Ваша жизнь после этого уже не будет прежней.

гороскоп гороскоп

Телец 

Интересная неделя. Вы вложите меньше усилий, чем того требуется, но все равно не останетесь без результата. Сначала получите слишком мало, а потом слишком много. Пора бы радоваться, но не торопитесь с выводами. Есть препятствие, которое следует преодолеть, найти решение. 

Читать далее
8 марта 2024

Русская матушка

Ирина – жена священника отца Павла, мать троих детей, дипломированный врач. И хотя Международный женский день далекий от церкви праздник – отец Павел обязательно дарит матушке Ирине какой-нибудь милый подарок. Православным не возбраняется проявлять любовь и заботу в любобое время. Так что светское 8 Марта, славящее материнство и женственность, отмечают даже глубоко верующие люди.

Семья Чергинец приехала в Туапсинский район из зоны СВО, из Херсонской области, в ноябре 2022 года. Проводилась эвакуация мирного населения от украинских обстрелов. Прибыли в пункт временного размещения в Небуге, где до сих пор зарегистрированы. 

Павел и Ирина 13 лет вместе. Старшей дочке Марии 11 лет, сыну Ивану 7 лет, а младшей Анастасии 5 лет. Матушка занимается домом, детьми и помогает мужу во всем. Руководит сейчас церковным хором в храме при туапсинском роддоме. Детей, кстати, взяли в музыкальную школу. Ивана – на хоровое отделение, а Машу – на фортепиано. 

Читать далее
3 марта 2024

Звездный прогноз недели с 4 по 10 марта 

Овен  Вам захочется напомнить об обещании кого-то. Но вы сделаете это не сразу, а в конце недели. Звезды все же предупреждают, что лучше начать это хотя бы в середине. Иначе, есть риск, что вы так и останетесь ни с чем. Не теряйте то, что принадлежит вам.  Телец  Вы напрасно сомневаетесь. Риск есть, но зато у […]

гороскоп гороскоп

Овен 

Вам захочется напомнить об обещании кого-то. Но вы сделаете это не сразу, а в конце недели. Звезды все же предупреждают, что лучше начать это хотя бы в середине. Иначе, есть риск, что вы так и останетесь ни с чем. Не теряйте то, что принадлежит вам. 

Читать далее