5 мая 2020

Появилось видео, где видно, как возникает атеросклероз коронарных артерий

Чтобы лучше понять, что такое атеросклероз и почему он так опасен, создана анимация, в которой все отражено.

Даже неспециалист может увидеть, как все происходит в организме. Но увидеть – это одно. Важно сделать выводы и не допустить развитие болезни у самих себя.

Коварность атеросклероза в том, что он медленно и совершенно бессимптомно может развиваться в организме с молодого возраста. А потом привести к неизбежному финалу в виде инфаркта и отрыва тромба.

Почему возникает болезнь, не известно, известно только о способствующих факторах. И эта болезнь неизлечима. Но есть и хорошая новость – при правильной диете и образе жизни, при своевременном диагностировании атеросклероза, современная медицина может помочь человеку с этой болезнью прожить до глубокой старости.

Вот почему так важно следить за тем, что мы едим, и контролировать уровень липидов в крови.

Атеросклероз возникает из-за нарушения жирового, липидного обмена в организме. Он начинается с образования плотных липидных отложений на интиме сосудов.

Как показано в этом видео, клетки макрофаги поглощают молекулы окисленного холестерина и липопротеидов низкой плотности, в результате чего образуются пенистые клетки, которые и приводят к формированию сосудистых бляшек.

Чаще всего эти бляшки появляются в аорте коронарных сосудов, ближе к разветвлениям. Постепенно сердце испытывает недостаток кислорода и питательных элементов, потому что крови поступает недостаточно.

Вот тогда уже человек чувствует конкретные симптомы атеросклероза, но болезнь уже в очень запущенной стадии.

Болезнь редко затрагивает только один отдел кровеносной системы. Как правило, поражаются сосуды нижних конечностей, брюшной полости, головы.

На начальном этапе липидное пятно превращается в продольные или поперечные полоски. Их толщина не превышает нескольких микрон. Человек на этой стадии вообще ничего не чувствует.

На второй стадии эти липидные отложения разрастаются. К липидным бляшкам присоединяются волокна фибрина, красные кровяные тельца. И может образоваться довольно внушительный тромб. Это угрожает отрывом тромба и моментальной смертью.

Человек на этой стадии уже чувствует сердцебиение и одышку при физических работах, возникает аритмия. Однако даже на этом этапе еще можно помочь.

Третья и последняя стадия атеросклероза – это уплотнение бляшки за счет кальция. Просвет артерии снижается, стенки сосуда деформируются и теряют эластичность.

Человек уже испытывает резкие боли за грудиной при самых незначительных физических нагрузках. У него стойкая аритмия, слабость и регулярные сердечные приступы. И даже в этом случае современная медицина способна помочь.

Никто точно не знает, у кого есть риски развития атеросклероза. Поэтому в любом случае врачи рекомендуют после 30 лет проверять сосуды.

Факторы, которые приближают человека к опасному развитию болезни – это курение и алкоголь, жирное мясо и сладости, малоподвижный образ жизни. Некоторые врачи пришли к выводу, что один из самых опасных факторов, приводящих к атеросклерозу, это употребление в пищу рафинированных масел, трансжиров.

Поэтому лучше как можно меньше употреблять рафинированные масла и маргарин. Стоит учесть, что в сладостях и выпечке таких жиров предостаточно.

20 декабря 2025

Говяжьи рёбрышки томлю в соусе — и дома получается вкуснее, чем в ресторане

Тут вся магия в простоте: мясо долго томится, становится нежным, а подлива — густая и ароматная

Готовим рёбрышки так, чтобы они буквально отставали от кости, а соус получился как в хорошем заведении. Секрет один: сначала «запечатываем» соки, потом спокойно томим в духовке.

Я такие блюда люблю особенно: сделал всё без суеты, накрыл крышкой — и дальше кухня работает сама. А потом ставишь на стол тарелку, и настроение сразу другое: тепло, сытно, по-домашнему, но с тем самым «вау», как будто постарался вдвое больше.

Читать далее
19 сентября 2025
25 июня 2025

Древнейшие гарпуны: как 90 тысяч лет назад люди учились ловить рыбу

Станислав Дробышевский, российский палеоантрополог, кандидат биологических наук и популяризатор науки с МГУ, раскрывает, как древние люди учились добывать рыбу и морепродукты, превращая рыбалку в искусство выживания. Погрузитесь в историю, где костяные гарпуны и крючки из раковин открывали путь к освоению океанов, и узнайте, почему рыба может стать ключом к нашему будущему!

Задолго до появления современных удочек и сетей наши предки уже мастерски орудовали гарпунами, вылавливая гигантских сомов в реках Африки. Удивительно, но эти костяные орудия почти не отличаются от современных!

Рыбалка — это не просто хобби, а занятие, уходящее корнями в глубокую древность. Около 90 тысяч лет назад, в месте под названием Катанда (Республика Конго), люди уже научились ловить рыбу с помощью сложных орудий — костяных гарпунов.

Эти находки, обнаруженные археологами, поражают своей продуманностью: зазубренные края и бороздки для крепления веревки делали гарпуны невероятно эффективными. Представьте: в тропическом лесу, где охота на крупных животных была затруднена, люди нашли способ добывать пищу из реки, вылавливая сомов длиной до полутора метров!

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее