18 июня 2020

Александр Мясников: «Спортивные добавки приведут к проблемам со здоровьем»

Фото: vsudu-sport.ru

Доктор Александр Мясников в своем аккаунте в Facebook резко высказался против «подпольной фармакологии спортивного зала». По словам врача, различные добавки, такие как жиросжигатели, анаболики, гормоны роста могут привести не столько к спортивной фигуре, сколько к проблемам со здоровьем.

Для того, чтобы принимать различные добавки, которые пропагандируются нерадивыми фитнес-тренерами, человек должен знать о вреде, которые они могут нанести организму.

Так, тестостерон приводит к угнетению половой функции, пишет доктор Мясников. И более того, приводит к бесплодию – у мужчин, принимавших тестостерон в добавках, подавляется выработка гормона естественным путем.

«Восстановление функции выработки собственного тестостерона занимает период от трёх месяцев до нескольких лет. Я уже не говорю про прыщавую жирную кожу, оволосение, уменьшение размера яичек!!!» – пишет врач.

А вот гормоны роста китайского производства несут в себе другую опасность. Поскольку они синтезированы из препаратов животного происхождения, велика опасность заразиться неизлечимыми заболеваниями.

Также некоторые добавки, которые на протяжении долгого времени считались эффективными, сегодня признаны опасными. Так, L-карнитин рассматривается медиками как вещество, резко стимулирующее атеросклероз.

Александр Мясников призвал не гнаться за большим спортом, по словам врача, фармакология там недешева и гораздо изощреннее. А в зал или на стадион нужно идти за здоровьем, а не спортивными добавками.

21 апреля 2024

Звездный прогноз недели с 22 по 28 апреля 

Овен 

Хорошая неделя. Вам удастся сделать то, что потом станет недоступным. Пользуйтесь моментом, берите все, что позволяет вам жизнь. К выходным станет  что-то меняться в ваших дальних планах. Радуйтесь, а не расстраивайтесь. Все – к лучшему.

гороскоп гороскоп

Телец 

Неделя начнется скучно, вы будете таить обиду, необоснованную ничем. Вам покажется, что вас мало ценят. Но это не так. Если вы сдержите свои негативные эмоции и сохраните невозмутимость, вскоре узнаете, насколько вас любят и ценят. Это проявится в разных областях жизни. Звезды также предупреждают, не хвастайте, не навлекайте зависть. 

Читать далее
14 апреля 2024

Звездный прогноз недели с 15 по 21 апреля 

Овен 

Вы снова займетесь тем, что когда-то показалось вам бесперспективным. У вас появилась новая информация или вы сравнили  итоги, поэтому мнение поменялось. Стоит обратить внимание на свою внешность. Где-то вас встретят «по одежке».

гороскоп гороскоп

Телец 

Первые два дня недели самые важные. Не туда свернете, все пойдет наперекосяк. Однако, звезды говорят, вряд ли вы ошибетесь. Вы все четко понимаете, знаете, что делать, о чем говорить, а что держать при себе. В конце недели ждите визита и сюрприза. 

Читать далее
7 апреля 2024

Звездный прогноз недели с 8 до 14 апреля 

Овен 

Невероятно везучий период. Будете наслаждаться этим везением, а некоторые моменты даже не заметите. Но поблагодарите ангела-хранителя. Стоит позаботиться о будущем, построить планы. То, чего вы добивались, добьетесь легко, несмотря на мрачные прогнозы со стороны.

гороскоп гороскоп

Телец 

Период переосмысления и переоценки. Вы к чему-то шли, достигли цели, а теперь задумались, надо ли вам все это. Звезды предупреждают, что менять планы поздно и не продуктивно. Идите тем путем, который выстроили. И все будет хорошо. Не упускайте шанс. 

Читать далее
31 марта 2024

Звездный прогноз с 1 по 7 апреля 

Овен 

Благоприятный период. Новости станут более оптимистичными. На работе все утрясется. Ваши силы укрепятся, а трудности отступят.

гороскоп гороскоп

Телец 

Неделя напряженная. Все будет на грани. Вы успеете все в самую последнюю минуту. Вам крупно повезет, потому что другие опоздают. Вы будете волноваться об отсутствии какой-то бумажки, а на самом деле не хватать будет более важного документа. Но все равно вы своего добьетесь. 

Читать далее
24 марта 2024

Звездный прогноз недели с 25 по 31 марта 

Овен 

Вы будете волноваться за успех дела, и неожиданно обретете помощника. Но расходы возрастут. Вам предстоит интересное путешествие, скорее всего, не в одиночку. Постарайтесь все сделать заранее. Иначе в последний момент просто не успеете что-то важное. 

гороскоп гороскоп

Телец 

В целом неделя вполне успешная. Вы спокойны и защищены. Теперь волноваться не о чем. Но возникнет задача, которую надо решить, чтобы сохранить то, что имеете. Решение вы найдете. Не исключено, в начале недели что-то забудете. Однако, быстро исправите ситуацию. 

Читать далее