5 февраля 2021

Два простых теста на проверку деменции

По данным медицинской статистики почти у каждого человека в окружении есть знакомый или родственник с признаками деменции. Есть простые тесты на предрасположенность к старческому слабоумию, которые любой желающий может пройти. Они разработаны специалистами в области гериатрии

Фото: picamilon.ru

В первом тесте необходимо ответить на 24 вопроса и оценить ответы следующим образом:

никогда – 0 баллов, редко – 1 балл, иногда – 2 балла, часто – 3 балла, очень часто – 4 балла

1.«Вылетают из головы» номера телефонов

2. Не помню, куда и что положил.

3. Оторвавшись от чтения журнала или книги, не могу найти, на каком месте остановился.

4. Чтобы ничего не забыть, приходится составить список дел или покупок.

5. Забываю, что назначил встречу.

6. Не помню, что надо было сделать по дороге домой.

7. Путаю имена старых знакомых.

8. С трудом могу сосредоточиться.

9. Затрудняюсь пересказать, что видел в телепередаче.

10. Не помню знакомых людей.

11. С трудом могу понять, о чем беседуют окружающие.

12. Вылетают из головы имена тех, с кем познакомился.

13. Не помню, что за день недели сегодня.

14. Не получается сосредоточиться, когда кто-то со мной говорит.

15. Требуется перепроверить, выключил ли я утюг, закрыл ли дверь.

16. Я пишу с ошибками.

17. Меня легко отвлечь.

18. Мне надо несколько раз объяснить, что надо делать.

19. С трудом сосредотачиваюсь на чтении.

20. Забываю вмиг, что мне только что сказали.

21. С трудом принимаю решение.

22. Я всё делаю очень медленно.

23. У меня в голове бывает пустота.

24. Я забываю, какое сегодня число.

Если набралось более 42 балла, специалисты советуют обратиться к невропатологу.

Чтобы не стать жертвой деменции нужно простоянно “нагружать” мозг несложными задачами на логику и скорость мышления – это помогает образовывать новые нейронные связи Фото: femmie.ru

Четыре мини-теста подряд

В передаче Елены Малышевой «Жить здорово» предложили участникам телешоу четыре быстрых теста, которые идут один за другим.

Повторить простые слова, например, карандаш, мяч, чашка. Затем нарисовать круг в виде циферблата и изобразить стрелки по указанному времени. Например, десять часов, тридцать пять минут. Если человек нарисовал быстро и правильно, о деменции можно не беспокоиться.

Теперь надо сделать простые арифметические действия: от ста отнять семь, затем от 93 отнять семь и так далее пока не останется простое однозначное число. 

Завершающий тест: повторите снова три простых слова, о которых было сказано выше. Уже забыли? Тогда плохо. Если выполнили все четыре теста легко, тогда все в порядке.

Причин для слабоумия много, причем возникнуть оно может в любом возрасте. Чем раньше это заметить, тем больше шансов прожить еще долгие годы в здравом уме и памяти. Современная медицина может в этом помочь.

Мы также предлагали простой японский тест на слабоумие. Надо посмотреть на картинку и найти три животных.

14 июля 2024

Звездный прогноз недели с 15 по 21 июля  

Овен 

Хорошая неделя, не предвещает проблем, о которых вы так переживали. Все пока откладывается. Разговор предстоит, но вы к нему подготовились хорошо. В выходные дни порадуют близкие люди. Сюрприз получится приятный.

гороскоп гороскоп

Телец 

Неделя беспокойств, переживаний. Все идет к тому, что придется искать компромисс. Звезды рекомендуют вам отстаивать свои интересы уже сейчас. Потом будет только хуже, если проявите слабину. Люди, которые однажды поступили по отношению к вам не справедливо, захотят от вас уступок. 

Читать далее
7 июля 2024

Звездный прогноз недели с 8 по 14 июля 

Овен 

Вы поймете, почему топтались на одном месте. Ошибку легко исправить. только будут расходы. Зато появится реальный шанс вернуть потраченное в многократном размере. В личной жизни держитесь правила – вас не должно быть слишком много, можете утомить и отдалить.

гороскоп гороскоп

Телец 

Все не плохо, но держите эмоции при себе. Столкнетесь с несправедливостью. Выбор не велик: уйти, хлопнув дверью, или смириться и не злиться понапрасну. Любой выбор будет правильным. Не бойтесь перемен, бойтесь все время терпеть и ждать. 

Читать далее
30 июня 2024

Звездный прогноз недели с 1 по 7 июля 

Овен 

Откроются возможности, от которых дух захватит. Будете популярны, востребованы. Начнется интересный период в вашей жизни. Обозначьте свои требования сразу. Особенно, если что-то пытались решить за вашей спиной.

гороскоп гороскоп

Телец 

Грядут изменения, которые вам не понравятся и не вы их инициатор. Звезды не рекомендуют идти против своей воли, хорошего мало. Интуиция на высоте. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Поступайте так, как подсказывает сердце, тогда все будет хорошо. 

Читать далее
23 июня 2024

Звездный прогноз недели с 24 по 30 июня 

Овен 

Хорошая неделя. Узнаете новое, получите подарки, избежите ошибки. Все получится, но надо иметь терпение. Обращение в инстанции принесет тот ответ, который вам был нужен.

гороскоп гороскоп

Телец 

Неделя успешная. Добьетесь того, что хотели. Спор неизбежен, однако он не бесконечный.  Звезды рекомендуют четко обозначить свое мнение, требование. Чтобы не оставлять иллюзий у ваших оппонентов. В противном случае могут возникнуть долгосрочные претензии. 

Читать далее
16 июня 2024

Звездный прогноз недели с 17 по 23 июня

Овен

Неделя отличного настроения и хороший результатов. Вы сделаете все по максимуму, но останутся некоторые вопросы. Возможно, вы чего-то упустили. Но наверстать можно.

гороскоп гороскоп

Телец

Ваши расчеты окажутся верными. Все получится. Но есть еще одна проблема, у которой, казалось бы, предсказуемый итог, потому что все права на вашей стороне. Но все окажется сложнее, чем вы предполагали. Ищите выход, он есть.

Читать далее