19 декабря 2021
27 июля 2021

Проверьте работу мозга по стоянию на одной ноге

Ученые доказали прямую связь между повреждением мозга и устойчивостью человека, стоящего на одной ноге.

Попробуйте встать на одной ноге, а вторую согнуть в колене и упереться подошвой в ногу-опору. Руки вытяните вперед и закройте глаза. Если простоите так не менее 15 секунд, без дрожания конечностей и век, то ваш мозг, сосуды и нервная система почти идеальны.

Это так называемая проба Romberg. Есть менее сложные тесты Ромберга – простоять на двух ногах с закрытыми глазами и вытуянутыми вперед руками, либо простоять с вытянутыми вперед руками, закрытыми глазами, а ноги должны располагаться на одной линии так, чтобы пальцы одной ноги упирались в пятку другой. Самый сложный тест – на одной ноге, тот, что описан выше.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч