26 июля 2021

13:51

Пульс меньше 60 ударов в минуту или приближен к 100 — стоит идти к врачу

Учащенный или замедленный пульс в состоянии покоя — причины и риски

В некоторых случаях незначительное отклонение от нормы – тоже норма. А иногда – речь идет о серьезных и опасных состояниях.

Ненормальный пульс, в чем причина?

Британский врач кардиолог из Henry Ford Health System доктор Стивен Кетейян считает, что частота пульса отражают состояние сердца и возможные проблемы с его здоровьем. Могут быть другие причины, которые воздействуют на работу сердца.

Высокий пульс – выше 90-100 ударов в минуту, сопровождается часто чувством тревожности, страха, раздражительностью, одышкой. Причиной высокого пульса в состоянии покоя может быть стресс, испуг, эндокринные заболевания, в частности щитовидной железы, злоупотребление кофеином, курение, алкоголь, некоторые лекарства, нарушение артериального давления, инфекционные болезни.

Часто пульс повышен у больных и даже выздоровевших после коронавирусной инфекции. В результате ковида работа легких нарушается, кислорода не хватает, кровь может стать более густой. Сердце старается чаще перекачивать кровь, чтобы обеспечить страдающие от гипоксии органы и системы кислородом.

Низкий пульс ниже 60 ударов не всегда плох. У спортсменов и просто здоровых людей пульс может быть ниже 60, например 50-55. При этом сердце здоровое, без напряжения перекачивает кровь. Человек чувствует себя хорошо.

Если же при низком пульсе есть головокружение, тошнота, обмороки, то это уже физиологическая проблема. Причинами могут быть пороки сердца, воспаление сердечной мышцы, низкая функция щитовидной железы, апноэ. Могут воздействовать некоторые лекарства.

Врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили говорит, что во время сна может наблюдаться пульс ниже 60 ударов в минуту. Это нормально, главный орган отдыхает. Поэтому и показатели пульса по утрам будет отличать от вечерних показателей, они будут ниже, и это нормально.

Все лечится, если обратиться вовремя

Изменение пульса – это, как правило, один из симптомов какого-то состояния или заболевания. Это может быть временным явлением, которое требует лечения и приводит в полному выздоровлению. Либо требуется операция. Важно вовремя обратить внимание на свое состояние, понять, что пульс «ведет себя не правильно» и доставляет дискомфорт. Вместе с врачом надо найти причину и принять меры.

Здоровье пульс сердце

14 октября 2026

Оксана Смелая

12:07

Фруктовые деревья, лавочки и турник — руками туапсинских мальчишек

Во дворе дома № 11 на улице Ленинградской в Туапсе есть своя небольшая «бригада». В ней всего трое ребят: старший — студент метеотехникума, двое младших — пятиклассники. Но именно они взяли на себя немалую часть забот о дворе.

Ребята, которые благоустраивают двор дома на улице Ленинградской в Туапсе

— Вот персики, вишни, березка, елка и другие деревья, стол и скамейки, побеленные бордюры, покрашенные перила — все это их рук дело, — рассказывает председатель Совета дома Павел Петраков. — Иногда мы просим помочь, но чаще им и говорить не надо. Сами видят, где что нужно сделать.

Мы пришли во двор, чтобы познакомиться с ребятами и понять, почему они в свободное от учебы время совершенно бесплатно сажают деревья, ремонтируют лавочки, красят и белят.

Ирина Стюрова

11:16

Бутерброды из нашего прошлого: три простых рецепта от туапсинки

Рецептами закусок, которые когда-то часто готовили к праздникам, с нами поделилась 78-летняя Надежда Прокофьева.

— В советские времена к праздникам готовились с особым удовольствием. Даже из самых простых продуктов старались сделать что-то вкусное. На столе часто появлялись бутерброды с селедкой, шпротами, картошкой и солеными огурцами, — вспоминает Надежда Борисовна.

Шпроты тогда были дефицитом и продавались не всегда, поэтому к большим праздникам баночка такой рыбы считалась почти обязательной покупкой. Надежда Прокофьева предложила три варианта бутербродов из знакомых продуктов.

12 октября 2026

Оксана Смелая

14:59

Время квасить капусту: рецепт от туапсинской артистки Натальи Дударь

Осень — самое время квасить капусту. Своим рецептом с нами поделилась артистка Туапсинского камерного оркестра, альтистка Наталья Дударь.

Кочаны капусты и морковь для осенней заготовки

На 2 килограмма белокочанной капусты берем 200 граммов моркови и около 40 граммов соли. По желанию можно добавить лавровый лист, черный перец горошком, семена тмина или укропа. Наталья также добавляет немного сахара.

С капусты снимаем верхние поврежденные листья, удаляем кочерыжку и тонко шинкуем. Морковь очищаем и натираем на крупной терке. Перекладываем овощи в широкую чистую емкость, добавляем соль и специи, затем аккуратно перемешиваем руками и слегка обминаем, чтобы появился сок. Сильно давить не нужно, иначе капуста может потерять хруст.

Надежда Погребняк

14:25

МЕДВЕЖЬИ СТРАСТИ

Россию накрыла волна медведофобии. Подробности об очередной встрече животных с человеком появляются в СМИ каждый день. И хотя основная масса таких новостей идет из Сибири и Дальнего Востока, тревога накрывает и те регионы, где бурый медведь никогда не становился виновником гибели человека. Так, в Краснодарском крае животных все чаще замечают рядом с поселками, а видео, снятые очевидцами, разлетаются по пабликам, сея панику. Мы обратились к специалистам, чтобы разобраться, почему медведи выходят к людям и насколько опасны такие встречи.

Фото: magnific.com

МЕДВЕЖИЙ ТЕРРОР

Осенью 2026 года о проблеме заговорили сразу в нескольких регионах. Особенно тяжелая ситуация сложилась в Красноярском крае, Иркутской области, на Алтае, Камчатке, в Бурятии и Томской области. В одном Красноярском крае за сентябрь погибли шесть человек, возле Иркутска сообщалось о четырех погибших.

8 октября 2026

Оксана Смелая

16:41

У Эмбер появился дом

Эмбер, за судьбой которой больше года следили туапсинские зооволонтеры, наконец нашла хозяев. Собаку обнаружили истощенной возле мусорных контейнеров, после чего волонтерам пришлось долго восстанавливать ее здоровье.

— Когда мы нашли ее, на собаку было страшно смотреть — кожа и кости, она ела листья, — рассказывает координатор группы «Шанс на жизнь» Кристина Каргина.

По словам волонтера, тогда Эмбер было около пяти лет. После осмотра ветеринар предположил, что породистую собаку могли использовать для разведения щенков. К моменту, когда ее нашли, она была сильно истощена.