Сберечь здоровье и удержать нормальное самочувствие помогут простые правила: в эти дни не употреблять ничего кофеиноседержащего, отказаться от алкоголя. Не следует заниматься большим физическим трудом. А легкие физические нагрузки только приветствуются – плавание, прогулка.
Если позволяет ситуация, в эти дни лучше не принимать каких-то важных решений, не допускать ссор. Стараться не быть на открытом солнцепеке. Но провести день в солнечную погоду на свежем воздухе приветствуется. Настроение улучшится, укрепится иммунитет.
Более мощным по воздействию будет геомагнитный шторм 26 сентября. Даже не метеозависимым следует поберечь себя, перенести неприятные встречи и разговоры на другое время, высыпаться хорошо и не употреблять тяжелую пищу.
Также в сентябре ожидаются еще 4 вспышки. Однако они менее заметные, слабые. Почувствовать их могут лишь очень метеозависимые люди.
10 сентября (с 06:05 до 10:25);
13 сентября (с 15:15 до 21:07);
16 сентября (с 20:05 до 23:45);
22 сентября (с 09:45 до 15:30).
Официальная медицина не признает метеозависимость
Хотя не официально некоторые врачи допускают мысль о том, что геомагнитные вспышки могут влиять на самочувствие. Как сказал, к примеру, известный доктор, кардиолог, Александр Мясников, метеозависимость — это соматоформное расстройство. То есть, есть симптомы при отсутствии каких-то материальных к ним причин.
