12 сентября 2024

Как не испортить себе отпуск ротавирусом – и что делать, если заразился

Об этом рассказывает корреспондент «Кубань 24» Максим Шабалда.

И хотя пик этой заболеваемости приходится на лето, сентябрь в наших краях традиционно не холоднее августа. А то и жарче. Поэтому угроза кишечных инфекции и, в частности, ротавируса по-прежнему актуальна для отдыхающих.

Ротавирус заразен. Его симптомы:

5 сентября 2024

Карл Карпенко

19:25

Как избежать риска кишечной палочки и не испортить себе отпуск

И хотя пик этой заболеваемости приходится на август, в сентябре это по-прежнему актуально. Медики напоминают о 5-ти базовых правилах отдыха на побережье.

Фото: promtransinvest.by

1) Мыть или дезинфицировать руки

И не только всегда перед едой, но и после общественного места или транспорта, туалета, после нанесения крема / макияжа. Помимо этого, не следует забывать обрабатывать дезинфектантом телефон, кошелек, платежные карты – все, что чаще всего в руках. И – приучать всему этому детей.

9 июля 2024

Карл Карпенко

13:00

Детокс-напитки, которые помогут очистить кишечник

Здоровый кишечник – основа не только крепкого иммунитета и чистой кожи, но и эффективного похудения. Отечественные диетологи делятся лучшими рецептами очищающих напитков для кишечника.

Изображение: foodnews-press.ru

Смузи со свеклой

Ингредиенты: 2 стебля сельдерея, крупный сочный болгарский перец, 2 больших огурца, средняя красная свекла.

22 мая 2024

Карл Карпенко

00:31

Рецепты, которые помогут избавиться от поноса и запора

Сталкиваясь хотя бы раз с этими недугами, нужно быть готовым к тому, что рано или поздно проблема повторится – вероятность этого очень высока. Нижеприведенные рецепты – в помощь.

Изображение: u.9111s.ru

Рецепты против поноса

1) 2 чайные ложки сухих ягод черники (приобретаются в аптеке, как и другие средства, описанные в рецептах 2 и 3) заливаются 2-мя стаканами воды. Ставим на огонь – и кипятим, пока жидкость не испарится вполовину. Затем процеживаем. Принимать 4 раза в день по четверти стакана.

29 августа 2023

Карл Карпенко

23:17

Депрессия зарождается не столько в мозге, сколько в… кишечнике

Таково заявление бельгийских ученых, основанное на результатах серии исследований. По их словам, здоровье и микрофлора кишечника оказывает прямое влияние на психическое состояние человека.

Изображение: evo-rus.com

Как это работает? От бактерий, которые населяют наш кишечник, напрямую зависит качество жизни и шансы развития депрессии. Поэтому ее риск и уходит корнями не в головной мозг, но именно в кишечник.

Как утверждают специалисты, результаты исследования показывают: в кишечной микрофлоре людей, удовлетворенных жизнью и никогда не имевших проблем с тревожностью, всегда в изобилии уровень бактерий Coprococcus и Faecalibacterium.