8 июня 2022

Советы диетолога: что «прописать» в рационе при ковиде

Британский врач-диетолог Лилли Сатер обозначила ряд продуктов, которые особенно полезны и укрепят организм в эпоху пандемии.

Изображение: traveltimes.ru

В первую очередь врач упоминает семена чиа, лен и грецкие орехи – т.н. суперпродукты, с противовоспалительными свойствами, богатые омега 3 жирными кислотами.

Альтернативный источник омега 3 жирных кислот (необходимых для мозга) – рыба, но только если готовить ее на гриле или пару.

26 апреля 2022

Карл Карпенко

19:28

Советы эндокринолога: как есть фрукты и ягоды, чтоб не «нагулять» лишнего жира

Наступило время, когда прилавки начинают ломиться от предлагаемых ягод и фруктов.

Но с ними следует быть аккуратнее: неправильное употребление или количество может ударить по фигуре.

Подробнее об этом рассказывает эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.

Изображение: alfagym.ru

Ранее эксперт, на которого мы ссылаемся, затронула такие проблемы, как потеря мышечной массы после коронавируса.

Сегодня она рассказывает о том, как и в каких порциях употреблять угоды и фрукты, чтобы не набрать лишних килограммов.

22 апреля 2022

Карл Карпенко

11:45

Советы эндокринолога: как снова нарастить мышечную массу после ковида

Это – еще одно, и тоже довольно частое «эхо» коронавируса. И с этим также можно бороться.

Подробнее об этом рассказывает эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.

Изображение: info67.ru

В прошлый раз эксперт, на которого мы ссылаемся, затронула такую проблему, как выпадение волос после коронавируса.

В этот раз мы поговорим про мышечную массу.

20 апреля 2022

Карл Карпенко

19:28

Советы эндокринолога: как быть, если начали выпадать волосы после ковида

Это – одно из достаточно частых последствий коронавируса, и с этим можно бороться. Подробнее об этом рассказывает эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.

Изображение: fue-hlc.ru

Переболев ковидом, многие испытывают проблемы либо с волосами, либо с ногтями.

24 февраля 2022

Андрей Владимиров

11:41

На Кубани число заболевших коронавирусом увеличилось на 3395 пациентов

За минувшие сутки в Краснодарском крае положительные тесты на COVID-19 получили 1325 мужчин, 2070 женщин и 191 ребенок. Общее число выявленных случаев – 3395.

По данным регионального оперштаба в Краснодаре инфекция подтвердилась у 1351 жителя. В Сочи положительный тест получил 191 человек, в Новороссийске – 152. Туапсинский район в показателем 116 случаев находится на шестом месте. Меньше всего подтвержденных заражений в Тбилисском (семеро заболевших) и в Красноармейском (двое заболевших) районах.

Сейчас в тяжелом состоянии на искусственной вентиляции легких 113 пациентов, еще пятеро – на экстракорпоральной мембранной оксигенации. На дому с подозрением на коронавирус лечится 42082 жителя, у 35006 из них диагноз лабораторно подтвержден. В стационарах находятся 5694 человека, в том числе 3054 – с подтвержденным COVID-19. По информации пресс-службы краевого министерства здравоохранения, показатель заболеваемости на 100 тысяч населения достиг 3819.