Фото: newsroom.su
Если вы стали видеть страшные сновидения – прежде всего постарайтесь успокоиться и занять себя чем-то расслабляющим, говорит Тур.
Они приходят к нам в такие периоды, когда у нас накапливается уже критический уровень тревожности и стресса. Кошмарные сны – это способ нашего организма избавиться от напряжения.
Изображение: kurer-sreda.ru
Фото: nevrologica1.ru
Изображение: jlady.ru