17 октября 2024

Как смартфон помогает бороться со стрессом

В журнале Nature опубликовано исследование, которое прослеживает рост популярности психологических приложений для телефонов. Специалисты предлагают подборку наиболее практичных из таковых.

Фото: tadviser.ru

Как показывает практика, люди все чаще прибегают к смартфону как помощнику в борьбе со стрессом.

Для устройств Android и iOS сегодня есть более 10 000 приложений для этого. И как показывает упомянутое выше исследование, более 50% пользователей мобильных устройств во всем мире хотя бы раз загружали одно из таковых.

18 апреля 2024

Карл Карпенко

02:21

«Наболтать» на гипертонию, или чем грозят бесконечные разговоры по телефону

Если человек буквально живет на телефоне, он попадает в зону риска сердечно-сосудистых недугов – в частности, гипертонии. Об этом предупреждает кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Ксения Ерусланова.

Изображение: api.rbsmi.ru

Гаджеты – наши неизменные спутники. Современный человек едва ли обходится без ленты новостей, соцсетей, мессенджеров и, конечно, постоянных звонков. Но для любителей часами «висеть на проводе» есть повод побеспокоиться о здоровье.

По словам специалиста, есть ряд исследований, по результатам которых разговоры по телефону дольше получаса в неделю серьезно повышают риск гипертонии. И чем они (разговоры) дольше – тем выше процент риска.

12 апреля 2024

Карл Карпенко

01:28

Почему врачи советуют мыть смартфоны с мылом

Потому что у большинства людей это самая используемая вещь. Отсюда вытекает необходимость соблюдения «цифровой гигиены», поскольку в противном случае мы можем стать переносчиками различных инфекций грязных рук. Подробнее об этом рассказывает доктор медицинских наук Сергей Хомяков.

Изображение: img.joinfo.com

И да, по словам специалиста, наиболее эффективно очищать свои гаджеты получится мытьем с мылом.

Разумеется, применение водой с мылом работает только в отношении водонепроницаемых смартфонов – но поскольку в наше время большинство гаджетов именно такие, то принять это на вооружение можно практически массово.

4 марта 2024

Карл Карпенко

02:31

От рush-уведомлений можно заработать нервный срыв

Об этом предупреждают психологи с ресурса 7 MEDNEWS.

Фото: tadviser.ru

Специалисты напоминают, что если человек не отрывается от своего гаджета, со временем у него будет клиповое мышление – и ему станет свойственно резко переключаться с одной темы на другую.

На первый взгляд может показаться, что в этом нет ничего плохого, что это может сделать человека более способным к многозадачности. Но это заблуждение.

6 декабря 2023

Надежда Погребняк

13:23

Школьникам во время уроков нельзя будет пользоваться мобильными телефонами

Соответствующий законопроект приняла сегодня Госдума РФ

Фото: vladtime.ru

Авторами документа стали депутаты всех фракций, сообщается на сайте нижней палаты парламента. Как сообщил спикер Госдумы Вячеслав Володин, запрет на использование телефона во время уроков поддержали и родители, и учителя. Исключением станут только экстренные случаи.

Также в школы решено вернуть уроки труда как обязательный предмет.