1 февраля 2022

Перевести на удаленку максимальное число работников советуют кубанским работодателям

В регионе количество случаев заражения коронавирусом по сравнению с прошлой неделей выросло в 1,5 раза

Как отмечают в краевом Роспотребнадзоре самая сложная эпидситуация складывается внутри коллективов. Очаги заражения в крае выявлены в в развлекательной сфере, торговле, а также в бюджетных организациях. Количество заболевших по сравнению с прошлой неделей выросло в 1,5 раза.

Как подчеркнул первый вице-губернатор Кубани Игорь Галась сегодня необходимо принять меры по переводу на удаленный режим работы максимально возможного количества работников.

“Если будут возникать очаги заболевания, то мы будем вынуждены закрывать предприятия, а это повлечет за собой дополнительные финансовые потери», – сказал заместитель губернатора.

Также необходимо усилить работу по соблюдению санитарных мер на рабочих местах, сообщает пресс-служба администрации региона.

Напомним, за последние сутки в Краснодарском крае выявлено 2396 случаев заболевания коронавирусной инфекцией.

26 апреля 2021

Работа на дому: как справиться с выгоранием

На фоне пандемии многие люди сейчас работают на дому. Чувствуете, что перегораете? Вот несколько советов, которые помогут вам справиться.

Если у вас была (и остается) работа на дому во время пандемии COVID-19, вы – счастливчик. Но это не значит, что разного рода накладки, конфликты и трения обойдут вас стороной.

Формально выгорание на работе не является клиническим заболеванием.

Но оно широко признано психологами и медицинским сообществом как явление, которое может очень серьезно повлиять на наше здоровье и благополучие.

Чем оно характеризуется?

  • Цинизм и чрезмерная критика (или даже откровенная отстраненность и негатив) по отношению к работе;
  • Недостаток энергии для продуктивной работы (сниженная продуктивность);
  • Разочарование в своей работе.

Вынужденная работа на дому – это уже другие и непривычные методы организации работы и связи с коллегами. Это изоляция. Это нехватка личного пространства.

На это накладываются и домашние обязанности (семья, животные, быт).

Когда такие изменения носят краткосрочный характер, их легче перенести. Но если это затягивается на месяцы, это может довести и до стресса.

6 способов справиться с выгоранием самому
Фото: nobel-tmn.ru

Если симптомы выгорания у вас легкие (т.е. оно не носит хронический характер, нет депрессии, духовного кризиса и суицидальных мыслей – в противном случае необходимо обратиться за помощью), вот с чего стоит начать.

1. Переложите часть обязанностей

Если у вас есть деньги, наймите кого-нибудь для выгула собак или присмотра за детьми. Наставника, уборщика.

Пользуйтесь доставкой продуктов на дом.

Словом – используйте любую возможность хоть немного разгрузить себя и освободить время.

2. Возвращайтесь к телефонным звонкам

COVID-19 открыл новую эру видеозвонков и телеконференций. Но Zoom-сессии утомительны.

Видеозвонок предполагает предельную сосредоточенность. Кроме того, даже незначительные задержки связи через видео заставляют мозг работать усерднее, чтоб правильно отражать и реагировать на «глючащее» изображение и звук.

По возможности, переключайтесь на старые добрые телефонные звонки.

3. Проведите четкие границы между работой и отдыхом / домом

Речь не только о начале / конце рабочего дня. Выработайте привычку, например, обедать вместе с семьей, или делать организованный перерыв на прогулки.

4. Попробуйте правило 90/20

Все просто: 90 минут сосредоточенной работы, затем – 20-минутный перерыв. Помогает лучше отдохнуть и не растрачивать силы.

5. Найдите работу (или направление в рамках вашей работы), которая вам нравится

Многие факторы способствуют выгоранию. Но работа в сфере, которая не соответствует вашим ценностям и целям, может быть ключевым. 

Найдите время обучиться профессиональным навыкам, которые вы хотели бы попробовать.

Будьте реалистичны – сменить работу не всегда вариант. Но каждый шаг к сфере / работе, которая вам по душе, поможет.

6. Возьмите перерыв

Минимум – неделю. С полным «отключением» от работы, никаких видеоконференций, переписок по электронной почте и параллельных проектов.

Используйте время на любимые вещи, или для поиска новых интересов и хобби.

И пусть то, на чем вы остановитесь, вдохновляет и восстанавливает силы. Что угодно. От простых прогулок и виртуальных уроков танцев до йоги и упражнений тай-цзи.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

13 декабря 2020

За работу дистанционно ночью, рано утром и в выходные заставят платить

В Госдуме начали работать над изменениями в Трудовом кодексе, касающимися ненормированного рабочего дня.

Об этом «Российской газете» рассказал первый заместитель руководителя фракции «Единая Россия» в Госдуме Андрей Исаев.

По мнению Исаева, люди, переведенные на удаленную работу, трудятся с раннего утра до позднего вечера, а иногда — по ночам и в выходные дни. Это неправильно и нарушение с точки зрения трудового законодательства.

«Если мы посмотрим Трудовой кодекс, то там четко записано, что ненормированный рабочий день — это эпизодическое задействование работника за пределами рабочего времени. А не привлечение его к неурочному труду постоянно», — говорит Исаев.

Парламентарий считает, что ненормированный рабочий день — это пробел в законе, и нужны поправки.

Как скоро начнется работа над поправками в трудовой кодекс, «Российская газета» не сообщает.

С нового года вводится в отношения работника и работодателя новый аспект: с 1 января 2021 года тот, кто работает на удаленке и руководитель предприятия составляют график взаимодействия график взаимодействия. Если работодатель выходит за рамки такого графика — это уже сверхурочная работа. И по закону полагается оплачивать это в повышенном размере. Такая норма введена в новом Законе об удаленной работе.

Ранее «Туапсинские вести» писали, что в стране принят закон об удаленной работе, в котором прописаны все аспекты.

26 ноября 2020

В Госдуме узаконили «удаленку»: уволить за прогул дистанционного работника не получится

Депутаты Государственной думы в третьем чтении приняли закон об удаленной работе. Теперь, согласно законодательству существует три вида «удаленки» — постоянная, временная и периодическая. Работать дома можно по договору, но надо быть на связи с руководителем

Во всех случаях с работниками обязательно должен заключаться трудовой договор или соглашение к нему. Там и оговаривается понятие удаленной работы, ее тип.

Постоянная — это на все время работы, временная — до полугода. Закон оговаривает возможность чередовать «удаленку» и работу на постоянном рабочем месте.

По новому закону работодатель может и не спрашивать согласие работника о переводе на удаленку. Но, конечно, для такого решения должны быть свои предпосылки — они прописаны в документе. Это различные ЧП техногенного и природного характера, катастрофы и аварии на производстве, пожары и наводнения, землетрясения и эпидемии. Также — «любые исключительные случаи, ставящие под угрозу жизнь или нормальные жизненные условия всего населения или его части», цитируют «Кубанские новости» пресс-службу Государственной Думы.

Условия перевода, работы и увольнения на «удаленке» тоже прописаны в законе.

Во-первых, это не повод снижать зарплату, во-вторых, командировки для таких работников оплачиваются в полном объеме, в-третьих, работник обеспечивается необходимой оргтехникой, а если пользуется своей, ему компенсируются затраты. Все должно быть детально прописано в трудовом договоре.

Уволить за прогул тех, кто трудится дистанционно, не получится, он не считается основанием для увольнения. Но если работник два дня не выходит на связь по неуважительной причине — договор с ним можно расторгнуть.

Закон вступает в силу 1 января 2021 года.

Ранее «Туапсинские вести» писали, как обустроить свое рабочее место на удаленке. Рабочее место должно быть уединенное, эдакая иллюзия под офис, но ни в коем случае — на диване и под пледом.

16 июня 2020

В Госдуму внесли законопроект о регулировании «удаленки»

Речь идет о порядке выплаты заработной платы, продолжительности рабочего дня и использовании электронного документооборота

Председатель Госдумы Вячеслав Володин, спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко и группа депутатов и сенаторов внесли в Госдуму законопроект о регулировании удаленной работы.

Предполагается, что изменения внесут в гл. 49.1 Трудового Кодекса РФ. В случае принятия изменений название главы изменится на «Особенности регулирования дистанционной и временной удаленной работы», сообщает «Коммерсант».

Как отмечается в пояснительной записке к документу, «цель представленных изменений в ТК РФ — повышение гибкости занятости и применения информационно-коммуникационных технологий в трудовых отношениях».

В частности, предлагается отказаться от требования подписывать трудовой договор с использованием электронной цифровой подписи и предоставить возможность заключать договор на бумаге, исключить требование об указании рабочего места как об одном из условий договора, так как рабочее место может находиться везде, где есть интернет, а также предусмотреть право работника не быть круглосуточно на связи с работодателем и не отвечать на письма и звонки в определенное время.

Согласно опросу, который ранее провела «Единая Россия», после снятия ограничений на удаленной работе готовы остаться более 40% респондентов.