22 мая 2023

Обратная сторона фитотерапии: лекарственные растения, способные убить

Фитотерапия или траволечение – это принцип лечения болезней, в основе которого упор на лекарственные травы.

Любое лекарство может быть спасением или ядом, все зависит от количества. И конечно, всегда возможны побочные эффекты – и травы не исключение.

Медики перечисляют популярные растения, с которыми следует проявлять особую осторожность.

Изображение: u.9111s.ru

Траволечение сводится к тому, что человек систематически принимает настои из трав. По словам врачей, самое оптимальное количество – не больше 200 г в день. И если лекарственное растение приобретено в аптеке, необходимо строго следовать инструкции.

На первое место в плане возможных побочных эффектов медики поставили мать-и-мачеху. Они предупредили, что для людей с сердечными недугами и астмой ни в коем случае нельзя применять эту траву. Более того, ее настой может спровоцировать скачок артериального давления – следовательно, и гипертоникам она противопоказана тоже.

Далее специалисты упоминают ландыш майский, он тоже может представлять серьезную опасность при неумелом обращении с ним. Особенно если речь идет о натуральном растении, собранном на природе. Только что собранный, он и вовсе может быть еще ядовит. А значит, в этом случае человек рискует жизнью. Сердечникам – обходить стороной.

С большой осторожностью медики призывают относиться и к популярной у нас мяте и отварам на ее основе. Их употребление сверх меры может стать причиной расслабления гладкой мускулатуры.

Это же касается и отваров на основе крапивы. Для женщин кормящих и / или ждущих ребенка они противопоказаны, поскольку приводят матку в тонус. Да и людям, страдающим от повышенного давления или атеросклероза, также следует обходиться с крапивным отваром аккуратно.

23 октября 2024

Продукты, которые содержат мелатонин – против бессонницы

Тем, кто страдает бессонницей, необходимо обогатить рацион именно такими вещами в первую очередь. Гормон мелатонин – ключевое звено в здоровом засыпании, от него и поступает в мозг сигнал о том, что нужно готовиться ко сну.

Изображение: thelandofmilkandmoney.com

Помимо здорового сна, гормон мелатонин необходим для регуляции температуры тела, кровяного давления, а также для содержания прочих элементов в организме.

Что же способно восполнить содержание мелатонина в крови? Медики предлагают свою подборку наиболее знаковых в этом плане продуктов:

Читать далее

Цвет имеет значение: что могут сказать о банане его оттенки?

Мы не раз писали об общих преимуществах банана для здоровья. Однако конкретные свойства и полезность этого фрукта могут различаться исходя из цвета и / или возможных пятен. Подробнее об этом рассказывает австралийский спортивный диетолог Райан Пинто.

1) Зеленый

Недозрелый. Отдает неприятной горечью. Однако – отличный источник пробиотиков, которые восстанавливают микрофлору кишечника. Имеет мало сахара, но при этом – много устойчивого крахмала. Благодаря этому быстро насыщает, однако может вызвать газы, ощущение раздутости. Сахар в крови повышает медленно.

Читать далее

В ЖКХ и ТЭК Туапсинского района рассказали, что делать дачникам, чтобы не отключили свет

Даже те, кто не живёт в дачном доме постоянно, могут попасть в списки неплательщиков.

«Перед возвращением в город, проверьте лицевой счет, - советуют в управлении ЖКХ и ТЭК администрации Туапсинского района.

- Если есть задолженность – оплатите ее. Это поможет избежать пени и ограничения подачи энергоснабжения. Передавать показания надо до 25 числа, даже если они не меняются, иначе посчитают по среднемесячному показателю потребления за последние полгода. Из-за этого может накопиться долг, о котором клиент узнает не сразу.

Читать далее

В Туапсе отключили воду для ремонта сетей и сооружений системы водоснабжения

Временная остановка подачи воды в городе связана с ремонтно-аварийными работами, которые продлятся до 8 утра 24 октября.

«Предприятие МУП ЖХ города Туапсе устраняет дефект на фланцевом соединении магистрального водовода диаметром 600 мм. Для этого проводится ряд работ на сетях и сооружениях системы централизованного водоснабжения, требующие остановки водозабора, - прокомментировал директор МУП ЖКХ города Туапсе Евгений Коротких.

- Помимо ликвидации непосредственно этой утечки будет проведен ряд работ по обеспечению стабильной работы системы водоснабжения в наступающий отопительный период 2024-2025 годов».

Читать далее

Глава Туапсинского района проверил строящиеся соцобъекты

Сергей Бойко оценил ход работ на городском стадионе, в детсаду в микрорайоне Калараша, в спорткомплексе в Агое.

По словам главы, на стадионе "Водник" завершается капитальный ремонт после прошлогоднего шторма. Сейчас укладывают покрытие футбольного поля. Почти закончили устанавлие новые кресла на трибунах.

Детсад на 150 мест в микрорайоне Калараша тоже активно строят. Идут железо-бетонные работы на цокольном этаже.

Читать далее