24 июля 2023

Психосоматика: недуги, которые душа «отзеркаливает» на организм

Иногда природа целого ряда болезней корнями уходит как раз в состояние, в котором мы пребываем в течение своей жизни.

Изображение: c8.alamy.com

Согласно информации ВОЗ, примерно у 25% населения планеты есть те или иные психические отклонения. Причиной тому выступает и окружающий нас ритм жизни, и постоянный стресс, и увлечение виртуальным миром.

Вегетативная нервная система, которая защищает организм от внешнего негативного воздействия, однажды может дать слабину или вовсе «сломаться». Происходит это под давлением внешних раздражителей. И тогда на нас обрушивается, так сказать, полная доза токсичного воздействия стресса.

У каждого человеческого организма свои слабые места. И вышеописанный критический удар, если он случается – приходится именно на это слабое место. Тогда человек и заболевает, уже физически. Едва ли он способен «выдохнуть» из себя эту хворь, пока не устранен сам источник стресса, который продолжает давить на организм.

И вот вам первый наглядный пример психосоматики, когда человек уже буквально не может выдохнуть в состоянии стресса – развивается бронхиальная астма.

Гипертония / гипертензия также могут уходить корнями именно в стресс. Многие из нас испытывают скачки давления в состоянии тревоги. Если тревожность / нервозность обретают продолжительный характер (на месяцы, годы), со временем это вырождается в стойкую физическую гипертонию.

Бывает так, что в минуты стресса человек просто теряет способность успокоиться – и чувствует словно чесотку по всему телу. Те, у кого нервная система покрепче и здорова, могут этого и не заметить. Но если у кого-то она дала слабину, и человек поддался – появляются все шансы развития вполне физического нейродермита.

Каждый из нас не раз и не два бывал критичен в отношении себя. Но те, кому свойственно пребывать в таком состоянии все время и быть крайне недовольными собой – рискуют «заработать» аутоиммунные заболевания. Это тот случай, когда неприязнь к себе разрастается до физических механизмов, при которых организм буквально работает против самого себя.

И это только некоторые, самые типичные примеры психосоматики болезней. Самое страшное при таком раскладе – то, что врачи после обследования не обнаруживают никаких поражений органов. У пациента «хворает душа» – а от нее это «рикошетит» в тело. На этом этапе и стоит понять, что «ремонтировать» нужно не столько тело, сколько душу.

29 мая 2025

Масляная пробка парализовала движение в сторону Сочи

Утро 29 мая 2025 года стало испытанием для водителей Туапсинского округа. Движение по Агойскому перевалу в обе стороны было практически заблокировано из-за скользкой дороги. На дороге образовалась плотная пробка, из-за чего многие жители Туапсе опоздали на работу, экзамены и поезда.

Как выяснилось, причиной инцидента стал разлив масла на асфальт. Канистры с маслом выпали из фуры, следовавшей в сторону Краснодара, и их содержимое растеклось по дороге. В настоящее время полиция разыскивает водителя большегруза.

На проблемном участке работали наряды полиции и ДПС, а застрявшие фуры эвакуировали с помощью КамАЗов. Дорожное полотно обработали песком, и к настоящему моменту заторы устранены, движение восстановлено.

Читать далее
20 мая 2025

Вкус моря: черноморская ставрида

Черноморская ставрида – вкусная и доступная рыба. Нежное мясо этой хищной рыбы легко готовится – жарить, запекать или гриль. Наши советы помогут быстро создать аппетитные блюда, включая сочный рецепт без чистки, даже на кухне в арендованной квартире.

Но сначала расскажем, где и как выбирать ставриду:

Чтобы блюдо получилось вкусным, важно выбрать свежую рыбу. Обращайте внимание на следующие признаки:
Запах: свежая ставрида пахнет морем с легким йодистым ароматом. Резкий запах – признак несвежести.
Глаза: должны быть прозрачными и слегка выпуклыми. Мутные или ввалившиеся глаза указывают на несвежую рыбу.
Жабры: ярко-красные или розовые. Коричневые или серые жабры – повод отказаться от покупки.
Чешуя: блестящая, плотно прилегает к телу. Кожа не должна быть липкой.
Упругость: нажмите на тушку пальцем – вмятина должна быстро исчезнуть.

Читать далее
19 мая 2025

В России предлагают полностью запретить провоз красной икры в ручной клади и багаже

По мнению главы Россельхознадзора, такой продукт может быть опасен для здоровья

Фото: freepik.com

Провоз любого количества красной икры в багаже и ручной клади нужно запретить. Так считает глава Россельхознадзора Сергей Данкверт. По мнению чиновника, если хочется поесть икры, то это можно сделать, купив ее в магазинах или посетить регионы, где она добывается.

Чиновник отметил, что красная икра, которую вывозят частные лица, не проходит никакого санитарного контроля. Шанс отравиться ею или подхватить паразитов в разы выше. По словам Данкверта, на вывоз икры необходимо наложить такие же ограничения, какие действуют в других странах мира на провоз любых продуктов. 

Читать далее

Учения со стрельбами пройдут 19 мая в акватории Новороссийска

Планируется, что проведут их дважды: с 11 до 13 часов и с 21 до 23 часов

Фото: admnvrsk.ru

В акватории Новороссийска сегодня запретили плавать на сапах, гидроциклах и надувных матрасах. Все из-за учений со стрельбами, которые пройдут сегодня, 19 мая, с 11 до 13 часов и с 21 до 23 часов.

Администрация города-героя просит жителей сохранять спокойствие и следить за сообщениями СМИ, телевидения и радио.

Читать далее
15 мая 2025

Как сделать LADA Niva надёжнее: секрет в простоте

LADA Niva, она же ВАЗ-2121 или LADA 4×4, — культовый внедорожник, который с 1977 года доказывает свою живучесть в самых суровых условиях. Но многие владельцы, стремясь улучшить машину, невольно снижают её надёжность. Сегодня, 15 мая 2025 года, расскажем, как сохранить Ниву «ласточкой» на долгие годы. Главный совет — ничего не меняйте! Давайте разберёмся, как оставить Ниву в оригинале и сделать её ещё надёжнее.

Нива изначально создавалась как простой и надёжный внедорожник для деревенских дорог. Её конструкция — это проверенная временем классика: постоянный полный привод, блокировка дифференциала, несущий кузов и минимум электроники. Но многие владельцы начинают «улучшать» машину: ставят лифт-кит, огромные колёса, мощные бамперы или даже пытаются модернизировать двигатель. Это ошибка.

Большие колёса увеличивают нагрузку на трансмиссию, подвеску и двигатель, что приводит к быстрому износу. Лифт-кит меняет геометрию подвески, из-за чего Нива теряет устойчивость и чаще ломается. Нелепый тюнинг вроде установки «люстр» или тяжёлых обвесов увеличивает вес, снижая проходимость. А попытки форсировать двигатель 1,7 литра часто заканчиваются перегревом и поломками. Главное правило: оставьте Ниву в заводском состоянии. Она и без того справится с бездорожьем лучше многих современных кроссоверов.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее