15 августа 2024

Готовимся к походу в лес с ребенком

В некоторых местах сейчас – самый пик сезона ягод и грибов, идеальный вариант отлично провести выходной со своим чадом. Но чтобы все прошло безопасно и удачно, к этому нужно правильно подготовиться. Подробнее об этом рассказывает врач-педиатр «НИКИ детства» Ирина Наумова.

Фото: yasnonews.ru

Начать специалист предлагает с того, чтобы объяснить малышу, что трогать, а тем более пробовать незнакомые ягоды и грибы не стоит – они могут оказаться ядовитыми. Затем, уже на месте, ему нужно установить конкретные ориентиры, чтобы он не заблудился – к примеру, сразу указать, где стоянка, туалет и костер.

Но вернемся к стадии «до похода».

В идеале, одежду вашего сына или дочери следует обработать репеллентами и приделать на ней светоотражающие элементы. Благодаря последним его можно будет видеть издалека.

Поскольку летом любой лес кишит клещами, вашему чаду лучше носить длинные штаны и всегда заправлять их в закрытую обувь.

Обязательно дайте малышу свисток. Если что вдруг случится – свист можно будет услышать на большом расстоянии и быстро найти его. Разумеется, у него будет и телефон – его на время похода лучше поместить в водонепроницаемый чехол на случай дождя.

Как врач Наумова настаивает на необходимости иметь с собой аптечку с необходимыми медикаментами и перевязочными материалами, где будут и средства против укусов насекомых.

Естественно, у вас обоих всегда должен быть легкий перекус и вода. Помимо этого, желательно иметь с собой портативное зарядное устройство для телефона, солнцезащитный крем, компас, зажигалку и нож.

В заключение педиатр напоминает, что детей никогда нельзя оставлять без присмотра и позволять им ходить в лес без взрослых. Без помощи взрослых ребенок никогда не должен пытаться разжечь костер – львиная доля лесных пожаров случается из-за неосторожного обращения с огнем.

18 сентября 2024

Газировки без сахара: есть ли в них польза и в каком количестве их безопасно пить

Они также называются напитки Zero («ноль калорий / сахара»). Считаются находкой для тех, кто любит газированные напитки, но старается сохранить фигуру. Диетологи ведут рассуждение о том, полезны они или все-таки вредны.

Фото: rossaprimavera.ru

Для поддержания формы диетологи посоветуют, прежде всего, воздерживаться от сахара. С другой стороны, ни одни медик не порекомендует пить газировку с сахарозаменителем, чтобы поддерживать здоровье и красоту. Насколько оправдано употребление напитков Zero?

Для тех, кто на диете, кому противопоказан сахар – а без этого тяжко, баночка такого напитка не опасна. Но – не каждый день.

Читать далее

Чем полезен лекарственный донник – и кому он противопоказан

В народе у него много названий: мольная трава, заячий холодок, желтый буркун, дикая греча и др. Более подробно о нем рассказывают отечественные фитотерапевты.

Фото: avatars.mds.yandex.net

Донник – это растение с остроконечными желтыми соцветиями. Относится к семейству бобовых. В России он очень распространен, особенно на Кавказе, произрастает чаще всего вдоль дорог, на луговых карьерах и пустырях.

Растение применяется как удобрение, а еще – в качестве натурального ароматизатора в процессе изготовления рыбной, мясной и молочной продукции. Может добавляться в алкогольные и безалкогольные напитки.

Читать далее

В Туапсинском районе с 1 октября 2024 года повысится плата за проезд на пригородных маршрутах

Главная причина повышения – растущая инфляция

Фото: tuapseregion.ru

Вслед за городским общественным транспортом, увеличивается плата за проезд и в пригородных маршрутах Туапсинского района.

«Стоимость проезда в общественном транспорте пригородного сообщения перевозчики планируют увеличить с 1 октября 2024 года, – рассказали в управлении транспорта и дорожного хозяйства Туапсинского района. – Стоимость вырастет с 3,7 рублей за километр пути до 4,3 рублей. Повышение тарифа связано с инфляцией, которая отражается на покупке горюче-смазочных материалов и запчастей».

Читать далее

55 миллионов рублей за выпас скота заплатит житель Темрюкского района

Своих коров мужчина пас на особо охраняемой природной территории

Фото: t.me/mpr_kk

За выпас крупного рогатого скота на горе Горелой жителю Темрюкского района придется заплатить 55 млн рублей. Такое решение вынес Темрюкский районный суд. Иск на владельца коров подало Министерство природных ресурсов Краснодарского края.

Гора Горелая относится к памятникам природы, и выпас животных здесь запрещен. Мужчина, систематически выгоняя свое стадо, нанес большой урон особо охраняемой природной территории, сообщает пресс-служба Минприроды региона.

Читать далее

Туапсинские студенты могут бесплатно обучиться категории «С»

Осваивают профессию водителя в туапсинском отделении ДОСААФ

Встречи со студентами туапсинских колледжей проводят туапсинский военный комиссар Григорий Аветисян и председатель МО ДОСААФ города Туапсе Василий Кирьяненко. Недавно они посетили железнодорожный колледж туапсинского филиала РГУПС.

«Наша задача – комплектование учебных взводов на категорию «С» по военно-учетной специальности 837. Начало обучения планируется в октябре этого года. – рассказал Василий Кирьяненко, руководитель МО ДОСААФ города Туапсе. Мы продолжим встречи со студентами разных учебных заведений. Наберем группу на осень, следующую – на весну. 

Читать далее