16 декабря 2020

Йодная сетка: это полезно или опасно?

Йодный раствор простое, недорогое средство. На самом ли деле оно эффективно?

Многие полагают, что если нанести йод на кожу и он быстро исчезнет, значит йода не хватает. А нехватка йода – плохо для щитовидной железы.

Поэтому некоторые люди рисуют себе йодовые «узоры», чтобы восполнить нехватку этого элемента.

Еще йодовую сетку рисуют на месте ушиба, синяка. Рассчитывая, что он быстрее пройдет, так как кровеносные капилляры в этом месте расширятся.

Врач из Петербурга И. С. Колбасенко в начале ХХ века возродил лечебную методику, разработав основные правила по применению йодной сетки и самого йода микродозами.

Как считал Колбасенко, йодовая сетка поможет при заболеваниях верхних дыхательных путей: ОРВИ, бронхит, ларингит, трахеит, ангина, насморк, гайморит, отит. А также при травмах и воспалениях мягких тканей, суставов, связок (ушибы и растяжения, кровоподтеки, остеохондроз, артрит, артроз, радикулит).

Однако просто размазывать йод по коже нельзя. Надо рисовать тонкие линии. Сетка получается из квадратиков 1-1,5 см. И проводить процедуру можно не чаще 3-4 раз в неделю.

Если температуры нет или не выше 38 градусов, то рисуют сетку на груди (только не в области сердца), чтобы избавиться от кашля.

При простуде без кашля сетку рисуют на ступнях и пятках, а потом надевают шерстяные носки.

Кому такой метод лечения противопоказан

Нельзя наносить йодовую сетку при температуре тела от 38 градусов. Потому что температура может повыситься.

Также этот метод нельзя использовать тем, у кого есть нарушения щитовидной железы – тиреотоксикоз, гипертиреоз. У некоторых людей также может оказаться аллергия на йод.

Можно ли детям?

То, что продается в аптеках, обычно 5-процентный раствор йода. Для детей до 5 лет раствор такой концентрации использовать нельзя. Об этом рассказывал врач-педиатр Евгений Комаровский в передаче «Школа доктора Комаровского».

Чтобы раствор йода был для малышей приемлем, его надо развести в 2-3 раза водкой или спиртом. Использовать его можно только для обеззараживания.

Что касается рисования на теле ребенка, то врач предупреждает, йод прекрасно проникает через кожу ребенка в организм. Недостаток йода очень плох, но избыток – опасен.

Организму йода надо совсем немного. Однако нехватка йода приводит к снижению интеллекта – именно в период внутриутробного развития и в младенчестве. Необходим он и щитовидной железе.

Поэтому придумали йодированную соль. В 130 странах мира даже принят закон об обязательном йодировании соли, чтобы не допустить кретинизма нации, как говорит Комаровский. Кстати, в 100 г фейхоа содержится трехмесячная норма йода для взрослого человека.

Переизбыток йода опасен. Если человеку сразу дать его много – это приводит к очень печальным последствиям.

Поэтому полоскать горло йодсодержащими препаратами (люголь, например) детям опасно. Точно также опасно разрисовывать ребенка йодовой сеткой. Все это может пагубно отразиться на работе щитовидной железы.

Ранее мы писали, как лечиться обычной солью. Некоторым людям этот метод покажется простым, эффективным и безопасным. Но есть и противопоказания.

20 декабря 2025

Говяжьи рёбрышки томлю в соусе — и дома получается вкуснее, чем в ресторане

Тут вся магия в простоте: мясо долго томится, становится нежным, а подлива — густая и ароматная

Готовим рёбрышки так, чтобы они буквально отставали от кости, а соус получился как в хорошем заведении. Секрет один: сначала «запечатываем» соки, потом спокойно томим в духовке.

Я такие блюда люблю особенно: сделал всё без суеты, накрыл крышкой — и дальше кухня работает сама. А потом ставишь на стол тарелку, и настроение сразу другое: тепло, сытно, по-домашнему, но с тем самым «вау», как будто постарался вдвое больше.

Читать далее
19 сентября 2025
25 июня 2025

Древнейшие гарпуны: как 90 тысяч лет назад люди учились ловить рыбу

Станислав Дробышевский, российский палеоантрополог, кандидат биологических наук и популяризатор науки с МГУ, раскрывает, как древние люди учились добывать рыбу и морепродукты, превращая рыбалку в искусство выживания. Погрузитесь в историю, где костяные гарпуны и крючки из раковин открывали путь к освоению океанов, и узнайте, почему рыба может стать ключом к нашему будущему!

Задолго до появления современных удочек и сетей наши предки уже мастерски орудовали гарпунами, вылавливая гигантских сомов в реках Африки. Удивительно, но эти костяные орудия почти не отличаются от современных!

Рыбалка — это не просто хобби, а занятие, уходящее корнями в глубокую древность. Около 90 тысяч лет назад, в месте под названием Катанда (Республика Конго), люди уже научились ловить рыбу с помощью сложных орудий — костяных гарпунов.

Эти находки, обнаруженные археологами, поражают своей продуманностью: зазубренные края и бороздки для крепления веревки делали гарпуны невероятно эффективными. Представьте: в тропическом лесу, где охота на крупных животных была затруднена, люди нашли способ добывать пищу из реки, вылавливая сомов длиной до полутора метров!

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее