21 сентября 2021

Лечим потрескавшиеся пятки

Медики рекомендуют: Топ 3 рецепта лечения потрескавшихся пяток

Пересушенная кожа на пятках, трещины, ранки на стопе – это все не только выглядит не эстетично, но также причиняет мучительную боль. Сегодня медицина предлагает массу препаратов, кремов, гелей и мазей, обещающих избавить вас от проблемы потрескавшихся пяток, но существуют и домашние проверенные, и рекомендованные врачами рецепты, как устранить такую неприятную проблему.

Компресс из картофеля — смягчает, питает и лечит пятки

Вареный картофель смягчает пересушенную кожу на пятках. Но кроме этого компрессы из сырого картофеля стимулируют циркуляцию крови в пораженных тканях, что в свою очередь ускоряет процесс заживления. 

Если вы решили применить вареный картофель, то просто отварите клубень, разомните его вилкой в кашицу, добавьте любой питательный крем и перемешайте массу до однородности.

Получившуюся массу нанесите на пятки и примотайте пищевой пленкой. Сверху на картофельную массу в пленке оденьте теплые носки и укройте ноги одеялом. Компресс лучше действует в теплом виде. 

Один большой клубень нужно очистить и натереть на крупной терке. К полученной картофельной массе нужно добавить пару капель теплого подсолнечного масла, все перемешать и выложить получившуюся смесь на два куска пищевой пленки.

Пищевую пленку с картофельной массой нужно наложить на потрескавшиеся пятки и примотать. Время действия компресса 60-90 минут. 

Аппликация с маслом облепихи для ваших пяток

Масло облепихи славится своими антибактериальными, заживляющими и восстанавливающими свойствами. Но также облепиховое масло имеет продолжительный увлажняющий и болеутоляющий эффект. Сделать облепиховую аппликацию для лечения пяток очень просто:

  1. Нужно вымочить в масле ватные диски и наложить их на поврежденные участки кожи.
  2. Сверху «аппликацию» необходимо примотать пищевой пленкой.
  3. Меняйте «аппликацию» по мере впитывания масла в кожу на пятках. 

Прополис

О том насколько прополис полезное для здоровья средство, можно говорить часами. И одним из его преимуществ, среди других лечебных веществ, есть наличие в его составе аминокислот. Прополис стимулирует регенерацию тканей и быстро избавит вас от трещин. Использовать средство можно двумя способами:

  1. Аппликация с прополисом – нанести размягченный прополис на куски пищевой пленки и обмотать стопу в области трещин.
  2. Мазь с прополисом – смешать 20г прополиса и 80г вазелина. Мазь использовать, как крем для увлажнения пяток на ночь.

14 октября 2026

Фруктовые деревья, лавочки и турник — руками туапсинских мальчишек

Во дворе дома № 11 на улице Ленинградской в Туапсе есть своя небольшая «бригада». В ней всего трое ребят: старший — студент метеотехникума, двое младших — пятиклассники. Но именно они взяли на себя немалую часть забот о дворе.

Ребята, которые благоустраивают двор дома на улице Ленинградской в Туапсе

— Вот персики, вишни, березка, елка и другие деревья, стол и скамейки, побеленные бордюры, покрашенные перила — все это их рук дело, — рассказывает председатель Совета дома Павел Петраков. — Иногда мы просим помочь, но чаще им и говорить не надо. Сами видят, где что нужно сделать.

Мы пришли во двор, чтобы познакомиться с ребятами и понять, почему они в свободное от учебы время совершенно бесплатно сажают деревья, ремонтируют лавочки, красят и белят.

Читать далее

Бутерброды из нашего прошлого: три простых рецепта от туапсинки

Рецептами закусок, которые когда-то часто готовили к праздникам, с нами поделилась 78-летняя Надежда Прокофьева.

— В советские времена к праздникам готовились с особым удовольствием. Даже из самых простых продуктов старались сделать что-то вкусное. На столе часто появлялись бутерброды с селедкой, шпротами, картошкой и солеными огурцами, — вспоминает Надежда Борисовна.

Шпроты тогда были дефицитом и продавались не всегда, поэтому к большим праздникам баночка такой рыбы считалась почти обязательной покупкой. Надежда Прокофьева предложила три варианта бутербродов из знакомых продуктов.

Читать далее
12 октября 2026

Время квасить капусту: рецепт от туапсинской артистки Натальи Дударь

Осень — самое время квасить капусту. Своим рецептом с нами поделилась артистка Туапсинского камерного оркестра, альтистка Наталья Дударь.

Кочаны капусты и морковь для осенней заготовки

На 2 килограмма белокочанной капусты берем 200 граммов моркови и около 40 граммов соли. По желанию можно добавить лавровый лист, черный перец горошком, семена тмина или укропа. Наталья также добавляет немного сахара.

С капусты снимаем верхние поврежденные листья, удаляем кочерыжку и тонко шинкуем. Морковь очищаем и натираем на крупной терке. Перекладываем овощи в широкую чистую емкость, добавляем соль и специи, затем аккуратно перемешиваем руками и слегка обминаем, чтобы появился сок. Сильно давить не нужно, иначе капуста может потерять хруст.

Читать далее

МЕДВЕЖЬИ СТРАСТИ

Россию накрыла волна медведофобии. Подробности об очередной встрече животных с человеком появляются в СМИ каждый день. И хотя основная масса таких новостей идет из Сибири и Дальнего Востока, тревога накрывает и те регионы, где бурый медведь никогда не становился виновником гибели человека. Так, в Краснодарском крае животных все чаще замечают рядом с поселками, а видео, снятые очевидцами, разлетаются по пабликам, сея панику. Мы обратились к специалистам, чтобы разобраться, почему медведи выходят к людям и насколько опасны такие встречи.

Фото: magnific.com

МЕДВЕЖИЙ ТЕРРОР

Осенью 2026 года о проблеме заговорили сразу в нескольких регионах. Особенно тяжелая ситуация сложилась в Красноярском крае, Иркутской области, на Алтае, Камчатке, в Бурятии и Томской области. В одном Красноярском крае за сентябрь погибли шесть человек, возле Иркутска сообщалось о четырех погибших.

Читать далее
8 октября 2026

У Эмбер появился дом

Эмбер, за судьбой которой больше года следили туапсинские зооволонтеры, наконец нашла хозяев. Собаку обнаружили истощенной возле мусорных контейнеров, после чего волонтерам пришлось долго восстанавливать ее здоровье.

— Когда мы нашли ее, на собаку было страшно смотреть — кожа и кости, она ела листья, — рассказывает координатор группы «Шанс на жизнь» Кристина Каргина.

По словам волонтера, тогда Эмбер было около пяти лет. После осмотра ветеринар предположил, что породистую собаку могли использовать для разведения щенков. К моменту, когда ее нашли, она была сильно истощена.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч