24 сентября 2022

От чего нужно воздержаться, если собираетесь сдавать кровь

Вещи, о которых пойдет речь, просты и обыденны, и мы можем даже не задумываться об этом. А надо – потому что достоверность результата будет зависеть и от них тоже.

Изображение: sosud-ok.ru

Медики предупреждают о том, чего делать нельзя, если вы собираетесь стать донором крови. От этого может пострадать достоверность анализа вашей крови.

Во-первых, жвачка. Из-за нее результаты анализа действительно могут быть испорчены.

Организм устроен таким образом, что, когда вы начинаете жевать – для мозга и желудка это становится сигналом к производству пищеварительных ферментов.

А это, естественно, отразится на показателях всех биохимических процессов – они будут соответствовать состоянию после перекуса.

Во-вторых, спортивный зал.

Если вы заставите организм пройти через системные физические нагрузки, то потом начнется активная переработка веществ, что накопились за тренировочную сессию.

И этот эффект не проходит за пару часов.

Даже на следующий день ваши показатели после тренировки будут отличаться от показателей обычного состояния организма (без тренировок).

В-третьих, спиртное и сигареты.

Наверное, не стоит объяснять, как они влияют на биохимические процессы в организме, и почему ими категорически нельзя «баловаться» накануне сдачи крови.

Если вы принимаете определенные витамины / лекарства, то обязательно поговорите с врачом насчет возможности принимать их перед процедурой.

По рекомендациям медиков, анализы на метаболиты, гормоны и биохимию лучше проходить в утренние часы, на пустой желудок.

Концерт «Калинки» в Туапсе превратился в музыкальный пленэр

Юные художники рисовали музыкантов прямо во время концерта ансамбля русских народных инструментов «Калинка» в Детской художественной школе имени А. Киселева в Туапсе.

Юные художники рисовали музыкантов прямо во время концерта ансамбля русских народных инструментов «Калинка» в Детской художественной школе имени А. Киселева в Туапсе.

Пока звучала музыка, воспитанники школы делали наброски с натуры, стараясь передать на бумаге не только образы исполнителей, но и настроение выступления.

Читать далее

В Туапсе волонтеры раздали нуждающимся 45 горячих обедов

Еще 45 порций горячих обедов раздали в Туапсе участникам благотворительной акции «Хлеб Живой». По вторникам прихожане храма Архистратига Михаила и волонтеры центра социальной помощи «Под крылом Ангела» кормят людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.

Еще 45 порций горячих обедов раздали в Туапсе участникам благотворительной акции «Хлеб Живой». По вторникам прихожане храма Архистратига Михаила и волонтеры центра социальной помощи «Под крылом Ангела» кормят людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.

Каждую неделю к 18 часам горячую еду привозят на аллею Городов-героев на улице Маршала Жукова. Обеды готовят в трапезной при храме.

Читать далее

Дети пришли туда, где особенно важно не быть одному

Ученики школы № 22 села Мессажай второй год проводят акцию, которую сами предложили: навещают пациентов паллиативного отделения Шаумянской больницы. В этот раз вместе с родителями и советником директора по воспитанию Алиной Смелко они снова приехали в отделение.

Ученики школы № 22 села Мессажай второй год проводят акцию, которую сами предложили: навещают пациентов паллиативного отделения Шаумянской больницы. В этот раз вместе с родителями и советником директора по воспитанию Алиной Смелко они снова приехали в отделение.

Старшеклассники пришли не только с подготовленной программой и подарками. Они разговаривали с пациентами, отвечали на их вопросы, рассказывали о школе, своих увлечениях и любимых предметах.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч