24 января 2023

Пятерка наиболее полезных грибов, которые встречаются в России

Топ 5 от диетологов – о самых деликатесных грибах, которые способны укрепить здоровье, продлить молодость и даже уберечь от онкологии.

Изображение: cdn.fishki.net

Ранее мы уже предупреждали наших читателей о самых опасных грибах, которые стоит обходить по широкой дуге. Сегодня обратная тема: мы поговорим о самых предпочтительных из них, какие только можно купить, заказать в ресторане – или найти самому на просторах нашей необъятной.

1) Боровик (белый гриб)

Изображение: parmanews.ru

Наш сегодняшний лидер и вершина топа. Вы знали, что он не меняет своего цвета – даже после того, как его срезали и обработали? Потому и «белый».

Боровик – лучший источник витамина РР, благодаря которому укрепляются стенки сердца. Также в нем содержатся железо, йод и цинк. В нашей стране боровик издревле пользовался спросом как гриб, которые помогает усилить иммунную систему и восстановить силы.

А недавние исследования показали, что в нем есть еще и эрготионеин, которого больше нигде нет. Это соединение, благодаря которому укрепляется память, сохраняется ясный ум до самой старости, и не стареет мозг.

Отдельно и подробнее о пользе белых грибов для здоровья мы писали здесь.

2) Груздь

Изображение: mrdachnik.ru

Из всех грибов он один содержит витамин Д. Его состав таков, что он вполне может работать как альтернатива печени и сливочному маслу. Более того, один из его компонентов – природный антибиотик, подавляющий туберкулез.

Моченые грузди у нас веками использовали при эмфиземе легких, болезнях мочекаменных и ЖКТ.

3) Лисички

Изображение: proprikol.ru

У лисичек – ярковыраженные противоопухолевые качества. Они способны укрепить зрение, выводить из тела радионуклиды и… помочь при похудении.

Из лисичек изготавливают лекарства для печени и препараты для выведения паразитов из организма.

4) Подосиновик

Изображение: tatgrib.ru

Эти грибы насыщены полезными для человеческого организма витаминами и микроэлементами. В частности – витаминами группы В и белком. И потому они особенно хороши для тех, кто восстанавливается после операции, воспаления или долгой болезни.

Высушенные подосиновики применяются / употребляются людьми, чтобы очищать кровь от плохого холестерина.

 5) Подберезовик

Изображение: grib-doma.ru

Спектр благотворного воздействия подберезовиков также довольно широк – от укрепления нервной системы до выведения токсинов из организма и нормализации уровня сахара в крови.

Этот гриб применяется против болезней почек. Кроме того, он отличается изобилием фосфорной кислоты, благодаря которой вырабатываются необходимые ферменты в организме – и потому он рекомендован всем, кто испытывает трудности с опорно-двигательным аппаратом.

1 февраля 2023

Филиал наркодиспансера в Туапсе стал лауреатом Всероссийского конкурса Минздрава РФ

7006 человек участвовали в профилактических мероприятиях, проведенных туапсинскими наркологами-психологами в 2022 году.

Филиал наградили грамотой за "Просвещение населения о психическом здоровье».

Так, с 2020 по 2022 год в 7 раз увеличилось количество граждан, взятых впервые под наблюдение специалистов.

Читать далее

Двухтысячелетний античный могильник изучают археологи в станице Анапской

Предметы, найденные в погребении, указывают на то, что на этой территории проживало население со значительным достатком

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Как отметил вице-губернатор Кубани Роман Лузинов несмотря, что раскопки начались относительно недавно, первые находки уже впечатляют. Археологи обнаружили различные украшения из полудрагоценных камней, керамическую посуду, стеклянные сосуды, что является предметом роскоши для того времени, а также предметы одежды, вооружения и конской упряжи.

Все найденные предметы передадут в государственный музейный фонд России, сообщает пресс-служба администрации Краснодарского края.

Читать далее

Как привлечь салон красоты к ответственности за погубленную прическу

К сожалению, подобные случаи часто имеют место. И юристы делятся советами, с чего пострадавшему следует начинать.

Изображение: pravoved-plus.msk.ru

Если окраска волос или стрижка не соответствует вашим ожиданиям и озвученным пожеланиям – в первую очередь необходимо четко сформулировать свои претензии. И после этого возможны два варианта развития событий.

Читать далее

Жительница Туапсе перевела 389 тысяч рублей жулику, назвавшемуся работником Газпрома

Сотрудники туапсинской полиции предупреждают: мошенники становятся все более изощренными.

«С заявлением в полицию обратилась 44-летняя жительница Джубги, которая лишилась из-за мошеннической схемы большой суммы денег, - рассказал пресс-секретарь ОМВД по Туапсинскому району Алексей Кузьмин.

- Ей позвонил мужчина с незнакомого номера и преставился сотрудником «Газпрома». Предложил сделать инвестиции, доходы от которых вырастут в два раза. Женщине предложили зарегистрироваться на сайте Газпрома и параллельно оформить кредит в Сбербанке на сумму 389 тысяч рублей.

Читать далее

Самые живучие мифы об увеличении груди – и что на самом деле этому поможет

Группа научных работников из Нидерландов развеяла 3 наиболее распространенных заблуждения о женской груди. И – поделились советом, как увеличивать ее без всяких операций.

Изображение: basder.ru

1) Спорт и физическая активность способствуют упругости груди

Читать далее