14 февраля 2023

Какова должна быть высота у каблука?

Дмитрий Быковский, ортопед, рассказывает, какой высоты каблука стоит придерживаться женщине, выбирая обувь, чтобы ноги и в частности стопы были здоровы.

Изображение: joyreactor.cc

По словам специалиста, если относиться к этому с небрежением и подобрать для себя обувь с каблуком некорректной высоты – вы рискуете нанести своему здоровью серьезный вред.

Врач отметил, что высота женского каблука не должна быть выше, чем 3 сантиметра. И предупредил, что если вы все-таки отдадите предпочтение обуви с более высокой посадкой – в 5, а тем более 7 см – это создаст очень сильную перегрузку по отношении к пальцам ступней. Если сравнивать с давлением на пятку, пальцы будут примерно в шесть (!) раз более нагружены.

Словом – явный «перекос», который со временем может спровоцировать деформацию пальцев ноги, плоскостопие и поясничные боли, артроз.

Стилист Влад Лисовец высказал полное согласие с позицией ортопеда и подчеркнул, что в настоящее время высокие каблуки далеко не на пике моды.

Что любопытно – он также отметил, что в столице по каблукам можно отличить москвичек от заезжих провинциалок: чаще всего именно последние стараются брать обувь с высокой посадкой. Москвички давно знают, что это не в тренде, и что каблуки – для отдельных вечерних выходов, но никак не для будних рабочих дней.

7 сентября 2024

В Туапсе завершился первый  день голосования

На 20 часов 7 сентября в городе Туапсе проголосовал 21 процент избирателей

Семья Матвеевых-Кутняшенко в полном составе пришла на выборы

"Население достаточно активно включилось в избирательный процесс, – прокомментировала председатель ТИК Туапсинская городская Елена Вербицкая. -– Особенно это заметно по заявкам на голосование на дому: на сегодня было порядка 3 тысяч заявлений. Понятно, что заявки подают люди, которые объективно не могут прийти на участки, но также голосуют и те, кто проживает с ними.

Выборы Совета Туапсинского муниципального округа продолжатся и завтра 8 сентября, с 8 до 20 часов".

Читать далее

В Туапсе продолжается первый день единого голосования

Порядка 8 процентов избирателей в городе уже отдали свои голоса за кандидатов в Совет Туапсинского муниципального округа

Даже свадьба не повод не прийти на выборы

– Процесс идёт в нормальном ритме, - прокомментировала председатель ТИК Туапсинская городская Елена Вербицкая. - Очень пользуется спросом возможность проголосовать на дому. Уже поступило более 3 тысяч заявлений. В основном это пожилые люди, а также те, кто по объективным причинам не могут прийти на участки, и те, кто с ними проживает.

В очередной рейс выездная комиссия УИК 54-06 обеспечила голосование на дому 15 избирателям. Заявки продолжают поступать, их принимают до 14 часов 8 сентября. Сегодня участки будут открыты до 20 часов.

Читать далее

В Туапсинском районе голосуют старейшины

Четверым избирателям, проголосовавшим сегодня в селе Терзиян, по 90 лет

Исраел Терзиян, Макрыт Цадурян, Кехецик Терзян уже отметили свое 90-летие, а вот Зайтар Пойразян  всего 83 года. Но старожилы одного из самых высокогорных сел Туапсинского района по -прежнему молоды душой и не хотят оставаться в стороне от общественной жизни.

Конечно, из уважения к возрасту местная УИК приехала к ним домой. А старейшины с радостью исполнили свой гражданский долг, подавая пример молодежи.

Читать далее

На федеральной трассе в Горячем Ключе и Туапсинском районе – автомобильные заторы на 12 км

Согласно информации «Яндекс.Карты», федеральная трасса М-4 «Дон» скована традиционными пробками.

Фото: yandex.ru

В районе Горячего Ключа затор растянулся почти на 7 км – от пересечения трассы с улицей Промышленной до моста Надежды.

После свободного участка до района Хребтового снова будет затрудненное движение – очередная пробка, протяженностью в 8 км, которая закончится лишь перед смотровой площадкой.

Читать далее

В Туапсинском районе активно голосуют жители даже самых отдалённых сёл

Первым на избирательный участок в селе Терзиян пришел сотрудник МЧС Сергей Чакрян

Ровно в восемь часов он переступил порог участка, чтобы выполнить свой гражданский долг.

"Когда первым входит в дом мужчина - добрая примета, - говорит заместитель председателя УИК села Терзиян Елена Пойразян. - Но у нас жители, как показывает опыт прошлых лет, всегда активно проявляют гражданскую позицию. Особенно, когда речь идет о таких знаковых процессах, как выборы Совета Туапсинского муниципального образования Туапсинский муниципальный округ Краснодарского края первого созыва".

Читать далее