25 мая 2023

02:33

Как вывести целлюлит в преддверии лета

Купальный сезон уже совсем близко. В такое время девушкам особенно важно, чтобы кожа ног отличалась гладкостью. Специалисты поделились 5-ю ключевыми способами, как воздействовать на ноги, чтобы целенаправленно выводить «апельсиновую корку».

1) Сухой массаж

Делается в домашних условиях. Считается одним из наиболее эффективных типов массажей против целлюлита. Для этого необходимо выбрать щетку – и регулярно массировать ею проблемные участки кожи. Для начала – по 3-5 минут, постепенно увеличивая длительность.

2) Массаж с медом

Он также зарекомендовал себя как весьма эффективный метод, пусть и не самый приятный. Предполагается выполнять его трижды в неделю в течение 2 месяцев.

3) Контрастный душ

Самое просто и доступное из всего, что предлагается. Процедура полезна даже безотносительно целлюлита, это помогает поднять тонус всему организму.

4) Физическая активность

В данном случае имеется в виду умеренная физкультура, достаточно делать регулярные пробежки или даже просто ходить пешком.

5) Крема

Косметика против «апельсиновой корки» не решит все проблемы на раз, но это также отличное подспорье в борьбе с целлюлитом.

Наберитесь терпения – целлюлиту не свойственно пропадать лишь за неделю-другую приложенных усилий. Но они будут того стоить. Ведь целлюлит не просто непригляден, но и вреден для здоровья, и потому от него следует избавляться.

news Здоровье кожа лето полезные советы уход за кожей

28 мая 2026

Надежда Погребняк

15:06

Не больше 20: россиян ограничат в количестве банковских карт

Госдума внесла поправки в проект закона о мерах противодействия кибермошенничеству

Фото: magnific.com

Как пишет Интерфакс, новый документ, получивший название "Антифрод 2.0", предусматривает ограничения в оформлении платежных банковских карт для россиян.

По словам председателя Комитета Госдумы по информационной политике Сергея Боярского, одному клиенту всеми банками может быть предоставлено не более 20 карт. Ранее предлагалось ограничить количество пятью картами в каждом банке.

Надежда Погребняк

13:24

Ежегодную семейную выплату могут получить кубанцы с июня 2026 года

Заявление можно подать онлайн или очно до 1 октября

Фото: pxhere.com

С 1 июня 2026 года в Краснодарском крае можно будет подать заявление на получение ежегодной семейной выплаты. Получить ее могут работающие родители (опекуны, усыновители, попечители), которые воспитывают двух или более детей в возрасте до 18 лет (или до 23 лет, при условии очного обучения ребенка).

Как сообщает СФР России, для назначения выплаты есть несколько обязательных условий:

Надежда Погребняк

12:37

Систему продажи рецептурных препаратов хотят изменить в России

В Минздраве готовят законопроект о введении электронных рецептов

Фото: pxhere.com

В России могут измениться правила продажи рецептурных препаратов. Минздрав РФ предлагает отпускать такие лекарства только по электронному рецепту.

Как отметила руководитель Росздравнадзора Алла Самойлова, сейчас ведомство разрабатывает соответствующий законопроект. Введение такой системы поможет усилить контроль за оборотом рецептурных препаратов.

Надежда Погребняк

10:01

В Минпросвещения рассказали, как буду формировать оценки за поведение в школах

Сейчас эксперимент проводят в 89 российских школах, в новом учебном году его распространят в десяти школах каждого из регионов

Фото: magnific.com

Оценки за поведение ученика в школе будет выставлять целый коллектив педагогов, а не один учитель. Такой подход позволит учитывать разные аспекты поведения ребенка.

Как разъяснили в Минпросвещения РФ, в оценивающую комиссию помимо классного руководителя будут входить советники директора по воспитанию, учителя-логопеды, дефектологи, социальные педагоги, педагоги-психологи, учителя-предметники, пишет РИА Новости.

27 мая 2026

Надежда Погребняк

21:32

Первые бананы, выращенные в Сочи, признали безопасными

Исследования показали, что они соответствуют техрегламенту Таможенного союза

Фото: ru.freepik.com

Испытания фруктов проводили специалисты Новороссийского филиала ФГБУ «Центра оценки безопасности и качества продукции АПК». Сочинские бананы признали безопасными - в них не обнаружили ни пестицидов, ни токсичных элементов. При этом содержание магния в них выше, чем в импортных фруктах.

Выращивать бананы в Сочи начали в августе прошлого года. Фрукты растят в теплицах, следит за экспериментом Академия развития субтропического сельского хозяйства.