29 мая 2023

22:39

Какой зелени отдавать предпочтение?

Товароведы и садоводы провели пробы самых популярных видов зелени в продаже – и составили рейтинг 5-ти наиболее полезных из таковых. Они уверяют, что недооценивать их не стоит, и они обязательно должны украшать ваш обеденный или вечерний стол.

Изображение: sadogoroda.net

1) Укроп

Укроп – зелень очень популярная и распространенная, к радости специалистов. Его они расположили на первом месте, поскольку в нем удачно сочетаются такие базовые вещи, как кальций, железо, магний и фосфор.

Употребление укропа на регулярной основе улучшит пищеварение и кроветворение, а также поспособствует облегчению симптомов язвы / гастрита, нормализует лактацию и диурез.

2) Петрушка

Этот вид зелени просто изобилует витамином С. Плюс – в ней отсутствует сахар, что делает петрушку продуктом диетическим. Регулярное употребление петрушки благотворно сказывается на здоровье кожи, подтягивает ее, а также делает лицо светлее и свежее.

3) Сельдерей

Сельдерей – кладезь протеина. Этот вид зелени особенно благотворно действует на кишечник и поджелудочную железу. Кроме того, он способствует укреплению памяти, концентрации, а также может смягчить для организма стресс после переутомления.

Этот вид зелени особенно полезен для детей и людей преклонного возраста, поскольку ему свойственно регулировать водно-солевой баланс.

4) Руккола

Очень комплексная по содержанию зелень, в которой полно разных витаминов и микроэлементов, что делает ее отличным помощником для иммунной системы человека. В человеческом организме руккола работает против вирусов, балансирует сахар в крови и увеличивает уровень гемоглобина.

Этот вид зелени медики часто прописывают тем, кто страдает от язвы или гастрита.

5) Фенхель

Один из лучших видов зелени для тех, кого мучает метеоризм и другие проблемы с почками, кишечником и печенью. НО: женщинам кормящим и / или ждущим ребенка фенхель употреблять нельзя.

news витамины Здоровое питание Здоровье продукты

28 мая 2026

Надежда Погребняк

15:06

Не больше 20: россиян ограничат в количестве банковских карт

Госдума внесла поправки в проект закона о мерах противодействия кибермошенничеству

Фото: magnific.com

Как пишет Интерфакс, новый документ, получивший название "Антифрод 2.0", предусматривает ограничения в оформлении платежных банковских карт для россиян.

По словам председателя Комитета Госдумы по информационной политике Сергея Боярского, одному клиенту всеми банками может быть предоставлено не более 20 карт. Ранее предлагалось ограничить количество пятью картами в каждом банке.

Надежда Погребняк

13:24

Ежегодную семейную выплату могут получить кубанцы с июня 2026 года

Заявление можно подать онлайн или очно до 1 октября

Фото: pxhere.com

С 1 июня 2026 года в Краснодарском крае можно будет подать заявление на получение ежегодной семейной выплаты. Получить ее могут работающие родители (опекуны, усыновители, попечители), которые воспитывают двух или более детей в возрасте до 18 лет (или до 23 лет, при условии очного обучения ребенка).

Как сообщает СФР России, для назначения выплаты есть несколько обязательных условий:

Надежда Погребняк

12:37

Систему продажи рецептурных препаратов хотят изменить в России

В Минздраве готовят законопроект о введении электронных рецептов

Фото: pxhere.com

В России могут измениться правила продажи рецептурных препаратов. Минздрав РФ предлагает отпускать такие лекарства только по электронному рецепту.

Как отметила руководитель Росздравнадзора Алла Самойлова, сейчас ведомство разрабатывает соответствующий законопроект. Введение такой системы поможет усилить контроль за оборотом рецептурных препаратов.

Надежда Погребняк

10:01

В Минпросвещения рассказали, как буду формировать оценки за поведение в школах

Сейчас эксперимент проводят в 89 российских школах, в новом учебном году его распространят в десяти школах каждого из регионов

Фото: magnific.com

Оценки за поведение ученика в школе будет выставлять целый коллектив педагогов, а не один учитель. Такой подход позволит учитывать разные аспекты поведения ребенка.

Как разъяснили в Минпросвещения РФ, в оценивающую комиссию помимо классного руководителя будут входить советники директора по воспитанию, учителя-логопеды, дефектологи, социальные педагоги, педагоги-психологи, учителя-предметники, пишет РИА Новости.

27 мая 2026

Надежда Погребняк

21:32

Первые бананы, выращенные в Сочи, признали безопасными

Исследования показали, что они соответствуют техрегламенту Таможенного союза

Фото: ru.freepik.com

Испытания фруктов проводили специалисты Новороссийского филиала ФГБУ «Центра оценки безопасности и качества продукции АПК». Сочинские бананы признали безопасными - в них не обнаружили ни пестицидов, ни токсичных элементов. При этом содержание магния в них выше, чем в импортных фруктах.

Выращивать бананы в Сочи начали в августе прошлого года. Фрукты растят в теплицах, следит за экспериментом Академия развития субтропического сельского хозяйства.