27 мая 2024

Катание на велосипеде способно уберечь от рака

В этом убедилась группа научных работников из из Университета Глазго, Шотландия. Люди, которые предпочитают добираться на работу и обратно – пешком или на велосипеде, кратно реже страдают от онкологических заболеваний.

Фото: blahnews.ru

Чтобы убедиться в этом, эксперты провели исследование, которое сводилось к тому, чтобы дать оценку уровню смертности среди людей, использующих самые разные виды транспорта. При этом упор делался на подверженность этих людей самым типичным заболеваниям – сердечно-сосудистым и онкологическим.

Как выяснилось, уровень смертности среди пешеходов – ниже среднего на 27%. А у велосипедистов и того меньше – на 41%.

Это был долгий и масштабный эксперимент, который включал в себя более 200 000 человек – жители 22 населенных пунктов Великобритании, средний возраст которых был 52 года.

Всех участников исследования поделили на 3 группы – исходя из того, какой транспорт они используют, добираясь на работу и обратно:

  • общественный транспорт или автомобиль
  • велосипед
  • пешком.

Наиболее высокий показатель смертности, ожидаемо, был выявлен у физически пассивных людей – тех, кто предпочитает моторный транспорт. Добирающиеся на работу пешком, как оказалось, рисковали умереть на 36% меньше.

Однако лучший показатель продемонстрировали приверженца велоспорта – среди таковых смертность была на 41%, чем у всех остальных. От сердечно-сосудистых недугов они умирали на 46% реже, он рака – на 45%.

Это еще раз подтверждает, насколько полезен и рекомендуем данный вид спорта или просто способ передвижения. А летние пробки, усугубленные дорожными работами в Туапсе, лишний раз подчеркивают актуальность велосипедов.

Вывоз мусора в Туапсинском округе не остановят из-за режима повышенной готовности

Введенный с 22 октября режим повышенной готовности в Туапсинском округе и еще девяти муниципалитетах Кубани связан с организацией вывоза твердых коммунальных отходов. Для жителей это не означает, что мусор перестанут вывозить: действующие маршруты и графики сохранятся.

Контейнеры для сбора коммунальных отходов

Необходимость такого решения возникла из-за ситуации с объектами размещения отходов. Некоторые из них исчерпали вместимость и сейчас работают как площадки временного накопления, другим необходима длительная реконструкция.

Режим повышенной готовности дает краевым властям юридическую возможность продолжать использовать существующие объекты и сохранять действующую схему движения ТКО, пока оформляются необходимые документы и создается новая инфраструктура.

Читать далее

У спасенных в Шепси котят появились имена

Есть новости о двух рыжих котятах, которых несколько дней назад собака принесла с мусорки волонтерам в Шепси. Теперь малышей зовут Мурзик и Пушок.

Спасенные в Шепси рыжие котята Мурзик и Пушок

Котят обработали от блох и паразитов. У одного из них был поврежден глаз, сейчас он получает лечение.

— Мурзик лечится. Пока трудно сказать, насколько заметен результат: я вижу его много раз в день и, наверное, поэтому изменения не так бросаются в глаза. Но глаз вроде выглядит получше. Для окончательных выводов прошло еще слишком мало времени, — рассказала координатор группы «Шанс на жизнь» Кристина Каргина.

Читать далее

Собака в Шепси принесла волонтерам пакет с котятами

Необычных подопечных получили волонтеры группы «Шанс на жизнь» в Шепси. Собака, живущая при приюте, принесла с мусорки пакет, в котором оказались два маленьких рыжих котенка.

Два рыжих котенка под опекой волонтеров в Шепси

— Конечно, мы сразу взяли их под свою опеку. Котята очень красивые, пушистые. У одного, к сожалению, проблема с глазом, вероятно, после травмы. Но ветеринары говорят, что шанс сохранить глаз есть. Сейчас впереди обработка, лечение, а потом будем искать малышам хозяев, — рассказала координатор группы «Шанс на жизнь» Кристина Каргина.

Так что собака, похоже, сама решила пополнить приют и привела к волонтерам тех, кому помощь действительно была нужна.

Читать далее

Онигири по-японски: как туапсинская студентка живет и экономит в Японии

Для тех, кто любит онигири, рассказываем, как приготовить популярное японское блюдо дома. Рецептом с нами поделилась Алена из Туапсе, которая уже больше полугода учится в языковой школе в Японии. Мы созвонились с ней по видеосвязи и решили готовить одновременно: она — у себя, мы — на туапсинской кухне. На весь процесс ушло около получаса.

Пешеходы и городские здания в Японии

Для десяти небольших онигири нам понадобились примерно 150 г круглозернистого риса, 300 мл воды, банка консервированного тунца, столовая ложка майонеза и листы нори.

У Алены есть электрическая рисоварка, а мы готовили рис в обычной кастрюле. В обоих случаях примерно через 18 минут он был готов.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч