Изображение: 4tololo.ru
Причины
Заусенцы возникают там, где кожа подвергается раздражающему воздействию: давлению, трению и др.
Они появляются из-за привычки мыть руки в горячей или слишком холодной воде; пользоваться моющими средствами без перчаток; ходить на морозе без варежек; обкусывать кожу вокруг ногтей.
Помимо этого, заусенцы возникают от приема некоторых препаратов, никотиновой кислоты и диуретиков. Их может спровоцировать косметика со спиртом, некачественный лак или просто неаккуратный маникюр/педикюр.
Риск их появления особенно высок в жару, когда у человека – обильное потоотделение, из-за чего трение кожи с чем-либо усиливается.
Что касается болезней, то к заусенцам может привести авитаминоз, нарушение обменных процессов, а тем более – гормональный сбой. Кроме того, они – привычное последствие псориаза, дисбактериоза, сахарного диабета, железодефицитной анемии и обычного обезвоживания организма.
Наконец, есть и генетический фактор: одни люди более склонны к этому явлению, чем другие, поскольку их кожа тоньше или хуже восстанавливается.
Как бороться?
Медики всегда говорили, что лучше предотвращать, чем лечить. А лучшая меры профилактики заусениц – домашний уход:
– обрезать ногти своевременно, подпиливать – аккуратно;
– кутикулы удалять, предварительно распарив кожу;
– увлажнять кожу кремами, у ногтей – натуральными косметическими маслами (облепиховым, миндальным, кокосовым, чайного дерева).
Если требуется уже именно лечение, то:
1) Для начала, уделите внимание тому, сколько воды вы выпиваете в сутки, поскольку обезвоживание – распространенная причина. Норма: 30 мл / 1 кг веса.
2) «Нажимайте» на все, что богато витаминами А и Е. Это: зеленый горошек, дыня, тыква, печень, брокколи, орехи, шпинат, авокадо.
3) Обратитесь за профессиональной медицинской помощью. В конце концов, если все это не от внешних раздражителей, то, скорее всего, из-за какого-то заболевания, которое требует лечения.
