25 августа 2024

17:49

Напитки, которым стоит отдавать предпочтение летом вместо газировки

Специалисты ведут разговор о том, чем безопаснее и полезнее всего утолять жажду в период летнего солнцепека.

Изображение: cdn.prod.openfit.com

Газированные напитки сейчас, к сожалению, пользуются очень большим спросом. Их любят и предпочитают пить в жаркую погоду. Однако это не самый полезный выбор. Более того, жажду они практически не утоляют.

Эксперты предлагают свои варианты альтернативных летних напитков, которые намного безопаснее – и лучше справляются с жаждой.

Прежде всего, они предлагают попробовать приготовить самому кое-что очень напоминающее лимонад: взять чистую или газированную воду, добавить в нее мяту, лимон и ягоды, а кроме того – базилик, нарезанный огурец, апельсин или грейпфрут.

Во-первых, этот напиток уж точно не принесет никакого вреда здоровью; во-вторых, прекрасно утолит жажду.

По словам специалистов, в жаркое время следует употреблять большое количество холодного чая. Но покупной, из магазинов, все же лучше не брать, из-за высокого содержания сахара. Вместо этого они рекомендуют холодные чаи домашнего приготовления или комбуче.

Помимо этого, в период летнего солнцепека прекрасно освежает такой напиток, как колд брю. Для его приготовления понадобится лишь холодная вода и молотый кофе. Заливаем одно в другое – и даем настояться от 8 до 24 часов. За это время у напитка появится концентрированный, приятный и мягкий вкус. По такому же принципу готовится / заваривается и иван-чай.

news жара Здоровье лето напитки

22 января 2026

Надежда Погребняк

16:25

Воспитателям детсадов предлагают повысить зарплату в два раза

Ранее сообщалось, что правительство рассматривает инициативу о продлении времени работы дошкольных учреждений

Фото: ru.freepik.com

Бурные обсуждения вызвало предложение члена Общественной палаты Натальи Москвитиной продлить работу детских садов до 20 часов. По ее мнению, сейчас многие родители трудятся до 19 часов и не успевают вовремя забрать детей из детсадов, большинство из которых работает так же до 19 часов. Продление графика работы решило бы эту проблему.

Лидер «Справедливой России» Сергей Миронов отметил, что продление времени работы детсадов – мера, безусловно, необходимая, но при этом следует учесть возрастающую нагрузку на воспитателей. Парламентарий считает, что если такое решение будет принято, то зарплату сотрудников детских садов необходимо увеличивать в 1,5-2 раза, пишет РИА Новости.

Надежда Погребняк

15:53

В Туапсинском округе ищут пропавшего жителя Терзияна

Родные Рафаэля Маковского надеются, что мужчина найдется живым

В Туапсинском округе идут поиски жителя Терзияна Рафаэля Маковского. Мужчина повез на своем грузовике знакомых в Алтубинал. С тех пор родные ничего не знают о его местонахождении.

«Туапсинские вести» собрали полную картину того, что произошло с Рафаэлем, кто ведет поиски, и почему пропавших на реках найти всегда труднее, чем на суше.

Надежда Погребняк

11:43

Кубанцев предупреждают о сильных дождях и мокром снеге

Непогода придет в регион уже с 23 января и задержится до конца недели

Фото: ru.freepik.com

Штормовое предупреждение объявлено в Краснодарском крае. Начиная с четверга на Кубани ожидаются мощные осадки различного вида.

Синоптики предупреждают: в регионе возможны гололед и гололедица, снег и мокрый снег, которые вызовут налипание на провода и деревья. Все это относится к опасным погодным явлениям, поэтому жителей края призывают быть осторожными.

21 января 2026

Ирина Стюрова

12:28

Снегопады оставили без связи аул Большое Псеушхо в Туапсинском округе

Место порыва кабеля известно, но авария до сих не устранена

В ауле Большое Псеушхо с 31 декабря полностью отсутствуют телефонная связь и интернет. Как говорят местные жители, сейчас они не могут вызвать ни скорую помощь, ни пожарных, ни связаться с родственниками.

Как прокомментировал начальник Георгиевского территориального отдела Инвербий Коджешау, ситуация остается нерешенной, несмотря на многочисленные обращения к оператору связи.

Андрей Семёнов

12:19

Беспилотники киевского режима атаковали жилой сектор под Краснодаром

Восемь человек, в том числе один ребенок, пострадали после удара БПЛА по многоэтажному жилому дому в поселке Новая Адыгея

Фото: t.me/kub_news_ru

Как сообщил краевой оперштаб, двоих пострадавших перевезут для лечения в Краснодар. Сильно повреждены квартиры на нескольких этажах, по предварительной информации, внизу на парковке сгорели 15 автомобилей, повреждены 25 машин.

В поселке Афипском, в 16 километрах от Краснодара (Северский район края), на территорию рядом с многоквартирным домом упали обломки БПЛА, один из них - боевая часть. В настоящий момент жильцов 4-х подъездного 177 квартирного дома эвакуируют в целях безопасности и для проведения разминирования. Территория оцеплена, на месте работают специальные службы. Для жильцов пункт временного размещения организован в спортивной школе поселка.