По словам специалистов, один из ранних симптомов подступающего психоза – нарушение сна. Так что как минимум в отношении себя следует обратить внимание, является ли ваш сон слишком чутким или прерывистым, трудно ли вам засыпать. Если хоть что-то из этого правда, то уже есть немалый риск, что вам нужна помощь психиатра.
Если человека без всяких причин накрывает злость, тревожность, тоска, печаль, или наоборот – эйфория и радость – это еще один серьезный повод бить тревогу.
Если человек начинает увлекаться откровенно странными вещами – ясновидением, магией, оккультизмом – это тоже весомая причина задуматься о его психическом здоровье.
Непонятными и откровенно тревожными ощущениями и явлениями в вашей жизни также следует делиться с врачом. Например – звуки, которые начали казаться слишком резкими; периодическое ощущение, что по вам что-то ползет; уверенность, что окружающие читают ваши мысли.
Если вы или ваш знакомый обрел обыкновение срывать агрессию на близких или окружающих без всяких причин – это тоже может указывать на проблемы с ментальным здоровьем.
Все перечисленное – явные признаки развивающегося психоза. Так бывает, даже если самому человеку кажется, что у него все в порядке. Лучше перестраховаться и попросить консультации у специалиста.