27 февраля 2021

5 хороших привычек, которым нас научила самоизоляция

Жизнь на удаленке во время коронавирусной пандемии заставила многое изменить в привычном ритме. И, как оказалось, появились привычки, которые пошли на пользу людям

Для многих режим карантина стал поводом пересмотреть свои привычки и образ жизни Фото: blog.schoox.com

Чистота – залог здоровья

Казалось бы, банальность, известная с пленок. Но пандемия наглядно продемонстрировала, как жизненно важно мыть руки и делать регулярную уборку! Чего греха таить, современные люди так расслабились в гигиеническом плане, что, простите, даже после туалета мыли руки не всегда и не все. К примеру, исследования ученых ланкширского университета показали, что эту обязательную процедуру проделывали до пандемии лишь 35 процентов опрошенных мужчин и 64 процента женщин. Теперь же мытье и обработка антисептиками рук снова стали нормой жизни для подавляющего большинства населения.

Люди перестали хвататься за разные поверхности без особой необходимости и, что особенно важно, перестали трогать руками лицо (эта привычка была свойственна более половины числу участников исследований).

Люди стали ответственнее подходить к личной гигиене и чистоте в доме Фото: design-homes.ru

И, наконец, уборка помещений опять стала неотъемлемой частью жизни. Причем, влажная, с удалением пыли со всех поверхностей, избавлением от хлама и обязательным проветриванием. Очевидный плюс!

Движение – жизнь

Да, и тут пандемия внесла или, вернее, вернула утраченный смысл высказывания. Люди стали ценить физически упражнения, более того, стали активно к ним прибегать, так как на время были лишены привычных маршрутов на работу, прогулок. Зарядка и гимнастика для многих стала нормой жизни.

К питанию тоже изменилось отношение: фастфуд или перекус стали заменять на собственноручно приготовленные блюда. Во-первых, экономичнее, а, во-вторых, меньше вариантов набрать лишние килограммы, которые сбросить без особых физически нагрузок, очень сложно.

Человек – главная ценность

Самоизоляция стала настоящим экзаменом на человечность для всех. Люди стали ценить  личное общение, теплее относиться к пожилым, вновь научились проводить время в семейном кругу, за совместными занятиями.

Мы стали больше ценить общение и дружбу Фото: ok.ru

В то же время введенная социальная дистанция стала надежной защитой такого ценного достояния, как личное пространство: перестали толкать локтями в общественном транспорте и дышать в затылок или в лицо чесноком или перегаром.

Познать непознанное

Карантин научил рационально поводить время. Многие стали осваивать новые профессии, читать или слушать книги, расширять кругозор и учить иностранные языки.

А еще пандемия научила нас экономнее относиться к своим расходам и вновь научиться считать. Находясь дома, естественно, люди тратили больше энергоресурсов, но это – необходимость, а вот на всякие излишки тратить стали значительно меньше. Кроме того, многие женщины вспомнили уроки домоводства и мамины советы – стали шить, вязать, готовить, коротая с реальной пользой время. Кстати, многие во время самоизоляции приобрели интересные хобби и открыли в себе множество талантов.

Многие люди вспомнили старые увлечения или научились новым навыкам Фото: fishki.net

Раздвигая пространство

Еще одной положительной привычкой, приобретенной во время самоизоляции, стал рациональный подход не только ко времени, но и к месту. Мы научились делить помещения на рабочие и игровые площадки, максимально эффективно использовать каждый метр.

При этом необходимость заставила освоить интернет-пространство всем – от мала до велика. А это, в свою очередь, позволило расширить горизонты общения и возможности решить производственно-бытовые нужды, не покидая дома.

Каждый приобретенный жизненный опыт, действительно, бесценен. И в случае с коронавирусной пандемией и самоизоляцией он показал, что человек может приспособиться ко многому, выстоять и победить. А еще, самое главное, мы не перестаем быть людьми, а, возможно, и становимся ими в большей степени именно в экстремальных ситуациях.

24 марта 2024

Звездный прогноз недели с 25 по 31 марта 

Овен 

Вы будете волноваться за успех дела, и неожиданно обретете помощника. Но расходы возрастут. Вам предстоит интересное путешествие, скорее всего, не в одиночку. Постарайтесь все сделать заранее. Иначе в последний момент просто не успеете что-то важное. 

гороскоп гороскоп

Телец 

В целом неделя вполне успешная. Вы спокойны и защищены. Теперь волноваться не о чем. Но возникнет задача, которую надо решить, чтобы сохранить то, что имеете. Решение вы найдете. Не исключено, в начале недели что-то забудете. Однако, быстро исправите ситуацию. 

Читать далее
17 марта 2024

Звездный прогноз недели с 18 по 24 марта 

Овен 

Хорошее время. Вы разберетесь со всеми возникшими недавно проблемами. В этом вам поможет здравый смысл и хорошие друзья. Во второй половине недели будете думать о переменах, и у вас появится такая возможность – изменить что-то к лучшему.

гороскоп гороскоп

Телец 

На этой неделе будете заранее готовиться. Кто-то не выполнит обещания или своих обязательств перед вами. В начале вы захотите решить проблему через скандал. Но вовремя придете к верному решению – добиться своего через благодарность. Чаще благодарите, меньше критикуйте и не обижайтесь. Тогда все будет намного проще. 

Читать далее
10 марта 2024

Звездный прогноз недели с 11 по 17 марта 

Овен 

Вся неделя будет в ожидании. Что-то пойдет не так. Но к концу недели найдете сразу все и всех. А еще вас ждет невероятное известие, от которого придете в восторг и одновременно в замешательство. Ваша жизнь после этого уже не будет прежней.

гороскоп гороскоп

Телец 

Интересная неделя. Вы вложите меньше усилий, чем того требуется, но все равно не останетесь без результата. Сначала получите слишком мало, а потом слишком много. Пора бы радоваться, но не торопитесь с выводами. Есть препятствие, которое следует преодолеть, найти решение. 

Читать далее
8 марта 2024

Русская матушка

Ирина – жена священника отца Павла, мать троих детей, дипломированный врач. И хотя Международный женский день далекий от церкви праздник – отец Павел обязательно дарит матушке Ирине какой-нибудь милый подарок. Православным не возбраняется проявлять любовь и заботу в любобое время. Так что светское 8 Марта, славящее материнство и женственность, отмечают даже глубоко верующие люди.

Семья Чергинец приехала в Туапсинский район из зоны СВО, из Херсонской области, в ноябре 2022 года. Проводилась эвакуация мирного населения от украинских обстрелов. Прибыли в пункт временного размещения в Небуге, где до сих пор зарегистрированы. 

Павел и Ирина 13 лет вместе. Старшей дочке Марии 11 лет, сыну Ивану 7 лет, а младшей Анастасии 5 лет. Матушка занимается домом, детьми и помогает мужу во всем. Руководит сейчас церковным хором в храме при туапсинском роддоме. Детей, кстати, взяли в музыкальную школу. Ивана – на хоровое отделение, а Машу – на фортепиано. 

Читать далее
3 марта 2024

Звездный прогноз недели с 4 по 10 марта 

Овен  Вам захочется напомнить об обещании кого-то. Но вы сделаете это не сразу, а в конце недели. Звезды все же предупреждают, что лучше начать это хотя бы в середине. Иначе, есть риск, что вы так и останетесь ни с чем. Не теряйте то, что принадлежит вам.  Телец  Вы напрасно сомневаетесь. Риск есть, но зато у […]

гороскоп гороскоп

Овен 

Вам захочется напомнить об обещании кого-то. Но вы сделаете это не сразу, а в конце недели. Звезды все же предупреждают, что лучше начать это хотя бы в середине. Иначе, есть риск, что вы так и останетесь ни с чем. Не теряйте то, что принадлежит вам. 

Читать далее