27 марта 2021

Врач рассказал, какие болезни можно увидеть по ногтям

Ногти, как маркер, могут рассказать, какие болезни есть в организме. На что следует обратить внимание, рассказали врачи разного профиля

Ногти пожелтели

Врач эндокринолог Наталья Зубарева говорит, что здоровые ногти должны быть ровные, блестящие, розовые, с белесой лункой у кутикулы.

 Если ногтевая платина пожелтела, то полбеды, если от плохого лака. Желтизна может указывать на проблемы с печенью и желчным пузырем. Плохой отток желчи, отсюда и желтизна.

Изменить цвет от белого до желтого или серого оттенка ногти могут под воздействием грибка. Сначала поражается край ногтевой пластины, потом грибок захватывает весь ноготь.

Ломкость ногтей

Если ногти тонкие и ломкие, отслаиваются, это может указывать на нехватку витаминов А, Е, С, а также железа и цинка, либо это свидетельствует об эндокринных нарушениях. Не исключено заражение гельминтами. 

Белые точки, полоски

Это называется лейконихия, когда на ногтевой платине белые точки, полоски. Тоже признак нездоровья. Под ударом сердце, нервная система, стрессовое состояние, либо травмы.

Голубоватый цвет у основания ногтя 

Терапевт Владимир Диденко говорит, что голубоватый цвет ногтевой пластины может свидетельствовать о наличии диабета. Это происходит из-за дефицита инсулина при плохой работе печени и поджелудочной железы. 

Красноватый оттенок

Когда у основания ногтя появляется выраженный красноватый оттенок, то это свидетельствует о нарушении кровообращения. Нужно проверить работу сердца.

Если покраснение появляется временно в виде красноватых линий вокруг кутикулы или по бокам ногтевой пластины, то можно заподозрить аутоиммунное заболевание – волчанку.

Если покраснение заметно на всей ногтевой пластине, следует обследоваться безотлагательно. Так может проявляться один из видов лейкоза.

Ямки на ногтях

Здоровая ногтевая платина ровная. Если же появились множественные ямки, следует обследоваться на наличие псориаза.

Псориаз проявляется также высыпаниями на коже. Впрочем, такое состояние ногтей может быть не связано с псориазом, а возникнуть из-за грибкового заболевания.

Когда можно заподозрить рак

Хирург-онколог Михаил Мяснянкин предупредил, что полоски разного цвета в области ногтевого ложа, от коричневого до черного, повод пройти обследование у онколога. Эти полоски могут быть множественными или единичными. 

Впрочем, опухоли не всегда злокачественные. Однако рекомендовал отказаться от частого применения ультрафиолетовых ламп, которые используют при такой косметологической процедуре, как шеллак и тому подобное. 

Мы писали о том, что ряд болезней видно по состоянию лица. Врачи назвали самые распространенные из них. Например, оволосение лица может свидетельствовать о поликистозе яичников.

20 декабря 2025

Говяжьи рёбрышки томлю в соусе — и дома получается вкуснее, чем в ресторане

Тут вся магия в простоте: мясо долго томится, становится нежным, а подлива — густая и ароматная

Готовим рёбрышки так, чтобы они буквально отставали от кости, а соус получился как в хорошем заведении. Секрет один: сначала «запечатываем» соки, потом спокойно томим в духовке.

Я такие блюда люблю особенно: сделал всё без суеты, накрыл крышкой — и дальше кухня работает сама. А потом ставишь на стол тарелку, и настроение сразу другое: тепло, сытно, по-домашнему, но с тем самым «вау», как будто постарался вдвое больше.

Читать далее
19 сентября 2025
25 июня 2025

Древнейшие гарпуны: как 90 тысяч лет назад люди учились ловить рыбу

Станислав Дробышевский, российский палеоантрополог, кандидат биологических наук и популяризатор науки с МГУ, раскрывает, как древние люди учились добывать рыбу и морепродукты, превращая рыбалку в искусство выживания. Погрузитесь в историю, где костяные гарпуны и крючки из раковин открывали путь к освоению океанов, и узнайте, почему рыба может стать ключом к нашему будущему!

Задолго до появления современных удочек и сетей наши предки уже мастерски орудовали гарпунами, вылавливая гигантских сомов в реках Африки. Удивительно, но эти костяные орудия почти не отличаются от современных!

Рыбалка — это не просто хобби, а занятие, уходящее корнями в глубокую древность. Около 90 тысяч лет назад, в месте под названием Катанда (Республика Конго), люди уже научились ловить рыбу с помощью сложных орудий — костяных гарпунов.

Эти находки, обнаруженные археологами, поражают своей продуманностью: зазубренные края и бороздки для крепления веревки делали гарпуны невероятно эффективными. Представьте: в тропическом лесу, где охота на крупных животных была затруднена, люди нашли способ добывать пищу из реки, вылавливая сомов длиной до полутора метров!

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч