24 апреля 2021

Может ли цвет глаз говорить о здоровье или будущих рисках?

Некоторые исследования выявляют связь между цветом глаз и определенными показателями здоровья.

Говорят,  глаза – зеркало души. Однако их можно рассматривать как окно в наше здоровье. 

Некоторые факты о цвете глаз и здоровье могут вас удивить. 

Голубые глаза

«Говоря больничным языком, люди с голубой или светлой радужкой обычно более чувствительны к свету», – говорит Рут Уильямс, доктор медицинских наук, президент Американской академии офтальмологии. –

«Вероятно, это связано с недостаточностью светопоглощающего пигмента в глазу. Чем больше у вас пигмента, тем меньше света проходит через радужную оболочку».

Серые, зеленые и голубые глаза

Как мы уже отметили выше, светлые глаза имеют меньше пигмента, чтобы защитить их от вредных ультрафиолетовых лучей.

Из этого следует, что люди со светлыми глазами имеют более высокий риск развития меланомы сосудистой оболочки (среднего слоя глаза), чем их темноглазые сверстники. 

«Людям со светлой радужной оболочкой необходимо носить солнцезащитные очки с защитой от УФ-излучения», – советует доктор Уильямс. 

В США такой меланомой в среднем заболевает около 150 тыс. человек в год. И доля чернокожих американцев – у которых обычно карие глаза – менее 12% от этого.

Статисты отмечают, что люди с серыми, зелеными или голубыми глазами, как правило, светлокожие – и в целом подвержены большему риску рака кожи.

Коричневые глаза

Исследование, проведенное в Университете Луисвилля, показало, что у людей с карими глазами лучше скорость реакции, чем у людей со светлыми глазами. 

Результаты собирали в контексте определенных спортивных мероприятий.

«Однако не стоит использовать это небольшое исследование как аргумент, чтоб собирать свою команду по софтболу только из кареглазых людей», – говорит окулист Гуадалупе Мехиа из Университета Луисвилля. –

«По моему личному опыту, не могу сказать, что мы можем судить о производительности человека по цвету глаз».

Цвета глаз как маркер болезни

Определенные изменения внешнего вида глаз могут указывать на серьезные заболевания, которые необходимо проверить у врача:

– Красно-белые.

У здоровых глаз довольно яркий белый цвет. Когда белки глаз краснеют, это повод бить тревогу.

«Красный цвет – признак сухости, инфекции или аллергии», – говорит доктор Мехиа. – И если лекарства от аллергии и глазные капли не помогают, необходимо обращаться к окулисту».

– Желто-белые.

«Мы знаем, что при поражении печени происходит пожелтение глаз, – объясняет Мехиа. – Если пожелтение возникло недавно и вы никогда не обсуждали его со своим врачом, запишитесь на прием».

– Затуманенные зрачки.

Когда развивается катаракта, она может создавать видимое белое / синее помутнение зрачка глаза.

– Белое роговичное кольцо.

«Изменения, которые происходят с роговицей, создают впечатление, что глаз меняется», – отмечает Мехиа. – Например, отложения холестерина в роговице могут создавать вид нового белого кольца.

Изменения в кровеносных сосудах глаз могут быть вызваны диабетом, повышенным давлением или глаукомой.

В любом из вышеописанных случаев необходимо обращаться к врачу. И не забывать про ежегодные проверки зрения, которые позволяют вовремя выявить / не допустить эти неприятности», – говорит Мехиа.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

 

17 января 2022

Врачи предупредили, если болит голова, не делайте эти ошибки

Головные боли могут возникать по разным причинам. Не обязательно это мигрень. Это может быть следствием усталости. Но могут быть и более серьезные проблемы. Врачи рассказали о распространенных ошибках людей при лечении головной боли.

Попытка снизить давление может привести к инсульту  

Люди при боли головы пьют таблетку от давления. Потом боль не проходит, вызывают скорую помощь. Врач делает укол,  таблетка и укол начинаю действовать, давление резко падает и возрастает риск инсульта. 

Популярный доктор и телеведущий Евгений Комаровский рассказал, что головная боль не может быть симптомом высокого давления. У повышенного давления симптомов нет. Но сама головная боль может привести к повышению давления, поэтому меры надо принимать к головной боли, а не к давлению. 

Бесконтрольное снижение давления при головной боли приводит к риску ишемического инсульта. 

Часто бывает, как говорит доктор, люди при боли головы измеряют давление, видят некоторое повышение, сразу пьют таблетку от давления. Потом боль не проходит, вызывают скорую помощь. Врач делает укол,  таблетка и укол начинаю действовать, давление резко падает и возрастает риск инсульта. 

При головных болях лучше принимать горизонтальное положение. И если не проходит, вызывать врача.

Не стоит игнорировать антидепрессанты 

Самым безобидным препаратом от боли может быть только парацетамол. Но и его надо принимать в разрешенных количествах

Известный врач и теле-ведущий Александр Мясников рекомендовал людям при головной боли принимать  антидепрессанты. Он пояснил, что в восьми случаях из десяти возникает самый распространенный вид головной боли – боль напряжения.  

«Это разновидность остеохондроза, когда болят ткани, окружающие голову: мышцы, сухожилия, фасции, — пояснил врач в эфире телеканала «Россия-1».  

В этом случае антидепрессанты помогут лучше, чем обезболивающие.  

Обезболивающие большинству людей опасны 

При головных болях люди пьют разные обезболивающие препараты, от анальгина до ибупрофена. Но большинству людей, как отметил доктор Мясников, эти препараты пить нельзя. Они  могут привести к гипертонии, инсультам, инфарктам, оказать влияние на сердечные заболевания. Особенно рискуют люди в возрасте старше 60 лет. 

Врач пояснил, что обезболивающие могут повышать давление и раздражать желудочно-кишечный тракт. А, к примеру, анальгин негативно действует на почки.  Самым безобидным препаратом от боли может быть только парацетамол. Но и его надо принимать в разрешенных количествах. 

Опасный вид головной боли  

По статистике мигренями страдает каждый десятый человек планеты. Но с этим живут годами. Однако есть опасные симптомы. 

Мясников предупреждает, что если у человека ощущение, что голова просто разрывается, то это может быть угрожающее жизни состояние – аневризма сосудов головного мозга.  Как он уточнил, признаком такого состояния может быть боль, которая «усиливается при кашле, при перемене положения тела».

Такие же симптомы могут быть и при опухолях головного мозга. Если такие  боли присутствуют, следует обратиться к специалистам, а не заниматься самолечением.

Гороскоп от Ирины Богдан на 18 января 2022 года для всех знаков зодиака

День благоприятный

Овен 

Вы сегодня можете блеснуть талантами и способностями, проявить себя. И в отношениях вам тоже сегодня везет. Не исключена судьбоносная встреча. 

Телец 

Хороший день, правда, придется нарушить какие-то собственные принципы. Чтобы получить желаемое, придется прежде чем-то пожертвовать. 

Близнецы 

Хороший день. Сегодня вас любят деньги, возможна неожиданная прибыль или начало перспективного выгодного дела. 

Рак 

Этот день прекрасен для дома, семьи. Одинокие из вас встретят своего партнера, а семейные укрепят отношения. Сегодня следует быть открытыми на общение. 

Лев 

Хороший день. Вы найдете, что искали. Вариант устроит всех. Сегодня следует проявить благодарность к тем, кто вам оказал добрую услугу.  

Дева 

Этот день благоприятен во всех отношениях. Беритесь за любое дело, обращайтесь за ответами, общайтесь и знакомьтесь. Все имеет хорошее продолжение. 

Весы 

День отличный для работы, личных отношений. В семье воцарится мир и лад. А на работе вас ждут приятные моменты и успехи. 

Скорпион 

Вы сегодня темпераментны, убедительны и обаятельны. Самое время заняться тем вопросом, который вас давно беспокоил. 

Стрелец 

Пора действовать, ждать больше нельзя. А те перемены, которые уже стучатся в вашу дверь, потребуют от вас сегодня компромиссного решения. 

Козерог 

Вы почти у цели. Не исключено, что сегодня сможете «пробить» важный для вас вопрос. Отказа не будет. 

Водолей 

Сегодня вы услышите то, что хотели услышать. Но не откладывайте на потом, иначе упустите шанс. Вечером вас ожидает что-то необычное. 

рыбы 

У вас спокойный и не напряженный день. Однако вы найдете себе проблему на ровном месте и будете волноваться. Будьте осторожны, есть риск нарушить здоровье.

Удивительные свойства белых грибов, и почему их стоит собирать

Они способны не только придать аромат любому блюду, но и серьезно повысить его питательную ценность – и укрепить ваше здоровье.

Белые грибы – это семейство съедобных грибов, встречающихся в Северном полушарии, в том числе в некоторых частях Северной Америки, Европы и Азии.

Эти грибы часто срастаются с деревьями (чаще можно найти у бука или березы). Грибковая ткань обвивает корни дерева под землей, а спороносные плоды образуются над землей летом и осенью.

У них толстый белый стебель высотой 7-12 см и темно-коричневая шляпка. 

Белые грибы обладают землистым, древесным вкусом, который хорошо сочетается с широким спектром блюд, от супов до пасты.

Польза белых грибов

1. Помощь в потере веса, улучшение пищеварения

Белые грибы низкокалорийны, но богаты белком и клетчаткой, что делает их ценным инструментом для похудения.

Клетчатка проходит через ЖКТ в непереваренном виде, способствуя насыщению и удерживая аппетит под контролем.

Она увеличивает объем стула и облегчает его прохождение, снижая риск возникновения запора. 

2. Снижение воспаления

Некоторые исследования показали, что белые грибы обладают мощными противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить симптомы определенных состояний, связанных с воспалением.

3. Может уничтожать клетки рака толстой кишки

Исследование, опубликованное в журнале  Food & Function, показало, что экстракт белых грибов способен вызывать гибель клеток рака толстой кишки человека.

Другие аналогичные исследования показали, что соединения, обнаруженные в белых грибах, могут блокировать рост и распространение клеток рака толстой кишки. 

4. Высокое содержание антиоксидантов

Белые грибы богаты антиоксидантами – соединениями, которые нейтрализуют свободные радикалы и предотвращают повреждение клеток.

5. Хороший источник белка

Всего унция (30г) сушеных белых грибов содержит впечатляющие 7г белка.

_____

Благодаря мясному, насыщенному вкусу белые грибы могут быть полезным дополнением к вегетарианским блюдам.

Свежие белые грибы часто готовят на гриле или в духовке. Их можно добавлять в пасту, ризотто, запеканку или гратен.

Сушеные и консервированные белые грибы можно использовать для приготовления соуса вместе с супами или тушеными блюдами. Но сушеные нужно замочить на 20 минут, чтобы они размягчились перед использованием.

16 января 2022

Кто из знаков зодиака будет самым удачливым во второй половине января

Звезды расскажут, кому жизнь приготовила только приятные сюрпризы

ОВЕН

Эти две недели для вас важны для выстраивания отношений, как в работе, так и в личном плане. Вас ждет успех. Перед вашим обаянием трудно устоять. Однако, финансы будут «петь романсы». Деньги утекут сквозь пальцы. Звезды также сулят что-то особенное в личной жизни. Не исключена встреча с тем человеком, который  сыграет важную роль в вашей судьбе или даже станет частью вашей судьбы.

ТЕЛЕЦ

Эта неделя не простая для вас. Есть риски ошибок. Но удачливость периода заключается в том, что вы быстро эти ошибки исправите, избежите последствий, вам помогут. А также в том, что после исправления ситуации вы обнаружите массу открывшихся возможностей. А еще у вас ожидается особое событие в личной жизни. Браки в этот период сулят долгую и счастливую жизнь со своим партнером, благополучие и долголетие.

ДЕВА

Отличное время для вас. Кто не трудоустроен или собрался менять работу, самое время договориться. Вы найдете удачный вариант. Кто уже работает, поднимут свой имидж, заработают больше. Также этот период может принести очень удачное знакомство. Влиятельный мужчина для женщин станет спутником жизни, покровителем. А у мужчин-Дев полезные знакомства откроют двери в новые реальности.

СКОРПИОН

Вы будете очень решительно настроены, победите собственные комплексы или неуверенность. Счастливое стечение обстоятельств, плюс ваша активность положительно скажутся на карьере и заработке. В любовном плане этот период тоже важен и успешен. Пора переходить от слов к делу. 

КОЗЕРОГ

В этот период ваша привычная жизнь изменится. Вы откажетесь от чего-то изжившего себя в угоду новому. Это будет началом прекрасных перемен в личной жизни. Однако потребуется ваша воля и решительность. Придется преодолеть собственную инертность, страхи, сомнения. В работе намечаются события, которые возникнут исключительно по вашей воле и желанию. Результаты превзойдут ваши ожидания.

Что может рассказать о человеке поза, в которой он предпочитает сидеть?

Да, ваше сидячее положение отражает подсознание – и может кое-что раскрыть о ваших наклонностях и чертах характера.

Во всяком случае, на этом настаивают психологи, которые изучают язык тела.

Акцент будет именно на положении ног.

1) Колени соприкасаются, но книзу ноги расходятся буквой А; ступни повернуты внутрь и «смотрят» друг на друга

Изображение: s30119194942.mirtesen.ru

Это люди легкие в общении, творческие, веселые. Могут иногда вести себя как дети, что-то ляпнуть не подумав.

Большая часть проблем для них либо решается сама собой, либо просто передается другому.

2) Нога на ногу

Изображение: prostyye-sovety.ru

Мечтатели с развитым воображением. Души компаний. Умеют завораживать своими идеями. Дружелюбны. Любят путешествия.

Каждый новый день встречают с радостью. Не боятся новых начинаний, обновлений и перемен.

3) Колени широко раздвинуты в стороны, но книзу ноги сходятся буквой V; ступни «смотрят» в разные стороны

Изображение: volkovysk.by

Те, кто ценят комфорт. Им не по душе шататься по салонам красоты или торговым центрам в выходной день.

Придирчивы в одежде. Твердо знают и находят, что хотят.

Невнимательны, порой даже рассеяны. Быстро и незаметно меняют темы разговора.

4) Ноги вместе; обе ноги и ступни, не касаясь друг друга, параллельно опущены и упираются в пол

Изображение: s30119194942.mirtesen.ru

Люди с развитым интеллектом. Очень пунктуальные.

Чувствительные, хотя на публике чувств не выражают.

Сохраняют мир в отношениях – и умеют ради этого подавить свое недовольство.

Аккуратны.

Люди, которые упираются в пол прям носочками (приподняв остальную часть стопы) – терпеливы и сдержанны, хотя дать отпор могут, когда это требуется.

Мир – не всегда дружественное место, они это понимают. И ценят свой дом как убежище.

5) Обе ноги и ступни параллельно опущены и упираются в пол – но с сильным уклоном вправо или влево – так, что одна нога практически «ложится» на другую

Изображение: s30119194942.mirtesen.ru

Эти люди неторопливы. У них все осторожно и последовательно, по принципу «всему свое время».

Сначала – материальная стабильность, потом – семья.

Настойчивы. Даже упрямы.

Амбициозны, готовы работать над целью и добиваться ее осуществления.

Всегда ухоженные. Уверенные в себе – хотя и способны адекватно воспринимать критику.