15 мая 2021

8 лучших домашних средств от аллергии

Отказ от триггеров, подбор гипоаллергенных продуктов и другие способы самостоятельно облегчить аллергию

Аллергия – это реакция организма на антиген-раздражитель. Она возникает из-за гиперчувствительности иммунной системы.

Это острая воспалительная реакция, которая влияет на весь организм. Особенно на кожу, глаза, носовые проходы и легкие.

Что помогает быстро избавиться от аллергии? 

Естественные и «домашние» средства от нее включают в себя отказ от триггеров и соблюдение противовоспалительной диеты.

Ниже мы рассмотрим 8 способов естественного избавления от аллергии.

Естественные варианты снятия аллергии

1. Соблюдайте противовоспалительную щелочную диету
Фото: rusyoga.ru

Продукты и ингредиенты, которые аллергикам стоит включить в рацион:

– чеснок,

– лимоны,

– зеленые листовые овощи (капуста, шпинат, ромэн, руккола),

– продукты, богатые пробиотиками (йогурт, темпе, кефир, квашеная капуста, кимчи, натто, йогурт, сыр, мисо, чайный гриб),

– костный бульон,

– кокосовое молоко,

– миндальное масло и семена,

– мука / зерна без глютена (кокосовая, миндальная, овсяная, рисовая и мука из полбы).

2. Местный сырой мед
Фото: guardian.ng

Достаточно 1 столовой ложки в день.

Содержит пчелиную пыльцу, которая предотвращает инфекции и аллергии и повышает иммунитет.

Мед также содержит много ферментов, которые поддерживают общую иммунную функцию.

3. Яблочный уксус
Фото: themensfit.com

Помогает расщеплять слизь и поддерживать лимфатический дренаж.

Самый простой вариант – выпивать стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и небольшим количеством лимонного сока каждое утро.

4. Кверцетин
Фото: evehealth.ru

Кверцетин – это антиоксидант, который содержится в растительных продуктах (брокколи, цветная капуста, лук / лук-шалот, зеленый чай и цитрусовые).

Стабилизирует высвобождение гистаминов и помогает контролировать симптомы аллергии.

Людям с сезонной аллергией стоит начать принимать его за несколько недель до наступления весны.

5. Нети-пот
Фото: photos.demandstudios.com

Это – маленький чайник или горшочек для промывания носа.

Считается средством от аллергии и многих респираторных заболеваний, т.к. помогает очистить носовые пазухи и устранить заложенность носа.

Ранее мы подробно рассматривали свойства нети-пота и как его применять.

6. Крапива двудомная
Фото: www.ayurvedic-pharma.com

Исследования показывают, что лист крапивы двудомной  контролирует гистамины.

Принимается в виде чая или настойки, либо покупается в виде препарата в аптеке.

7. Масло эвкалипта и масло ладана
Фото: silatehno.ru

Считаются одними из самых мощных.

Уменьшают воспаление и улучшают детоксикацию вредных бактерий, паразитов, микроорганизмов и токсинов, которые могут вызывать приступы.

8. Приведите в порядок дом, удалите и избегайте раздражителей
Фото: nyc-ascensionchurch.org
  • Избегайте парфюмерии и ароматических свеч
  • Используйте гипоаллергенные косметические продукты
  • Используйте стиральные порошки без отдушки и красителей
  • Используйте увлажнитель воздуха
  • Регулярно пылесосьте
  • Будьте аккуратны с комнатными растениями

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

30 мая 2025

Как эффективно работать с китайскими производителями электроники: инсайды с фабрик Шэньчжэня

Китай остаётся мировым лидером в производстве электроники — от ноутбуков до смарт-часов. Но как найти надёжного поставщика, избежать проблем с качеством и получить конкурентные цены? Мы отправились на фабрики Шэньчжэня, чтобы разобраться в тонкостях работы с китайскими производителями и поделиться полезными советами для оптовиков и предпринимателей.

Фото создано с помощью ИИ: giga.chat

Шэньчжэнь — сердце электронной промышленности Китая. На одной из местных фабрик мы увидели, как собирают ноутбуки и планшеты. Рабочие в специальной униформе устанавливают операционные системы, тестируют устройства и упаковывают их для отправки. Здесь всё заточено под массовое производство: три линии собирают технику, адаптированную для российского рынка — с русской раскладкой клавиатуры и предустановленной операционной системой на русском языке.

Процесс выглядит отлаженным, но за внешней чёткостью скрываются нюансы. Например, тестовый заказ на 100 ноутбуков показал, что цена может быть привлекательной, но качество требует тщательной проверки. Это первый урок для предпринимателей: даже на проверенной фабрике нельзя полагаться на случай.

Читать далее

Картофельный кризис: почему цены на картошку бьют рекорды?

Жители Туапсе как и всей страны, заметили: картофель в магазинах резко подорожал. По данным Росстата, с начала 2025 года оптовые цены на картофель выросли на 85%, а за год потребительские цены подскочили почти в три раза. Что происходит с любимым продуктом россиян и как долго нам придется переплачивать за картошку?

Вареники с картошкой: теперь не только вкусно, но и дорого!

В 2023 году аграрии собрали рекордный урожай картофеля, но из-за высокой стоимости его выращивания многие хозяйства в 2024 году сократили посевные площади. В результате запасы прошлогоднего картофеля иссякли раньше времени, а на прилавках появился импорт из Египта, Китая и Пакистана.

Как отметил представитель Картофельного союза России, выращивание картофеля — дорогое удовольствие, и дешевой картошки ждать не стоит. Сейчас на рынке наблюдается дефицит, который и подогревает цены. Удивительно, но даже в соседней Беларуси, традиционно обеспечивающей нас картофелем, запасы закончились. Белорусское правительство даже разрешило импорт из стран Евросоюза, чтобы справиться с нехваткой. Президент Александр Лукашенко поручил аграриям увеличить производство, чтобы поддержать и свою страну, и Россию.

Читать далее

Новые правила для банковских карт: как защитить свои деньги и не попасть под блокировку?»

С началом лета 2025 года вступают в силу новые правила для банковских операций, которые важно знать, чтобы ваш счёт не заблокировали. Разбираемся простым языком, что меняется, какие переводы под прицелом и как обезопасить себя.

С 1 июня Росфинмониторинг сможет приостанавливать подозрительные переводы на 10 дней, чтобы проверить, не связаны ли они с мошенничеством. Эти изменения внесены в антиотмывочное законодательство, чтобы бороться с преступными схемами, когда украденные деньги переводят через чужие карты или обналичивают.

Под подозрение могут попасть операции, связанные с так называемыми «дропперами» — людьми, которые, иногда даже не зная, помогают мошенникам. Например:

Читать далее

С 1 июня новые правила переводов: как не попасть под налог и защитить свои деньги?

с 1 июня 2025 года вступают в силу новые правила по банковским переводам между физическими лицами

Многие волнуются: говорят про налоги на переводы, блокировки счетов и ограничения на снятие наличных. Давайте разберёмся простыми словами, что это за изменения, кого они касаются и как избежать проблем.

Что меняется?

Читать далее

За какие переводы придется платить налог? Как не нарушить закон и не попасть на деньги

С 1 июня 2025 года в России вступают в силу новые правила, которые затронут банковские переводы, снятие наличных и другие финансовые операции. Для женщин старше 50 лет, которые активно пользуются банковскими картами, переводами и госуслугами, важно разобраться в этих изменениях, чтобы избежать лишних расходов и проблем с законом. Мы расскажем, кто попадает под новые правила, за какие переводы придется платить налоги и как минимизировать риски.

Налоги на переводы: что изменится?

Федеральная налоговая служба (ФНС) усилит контроль за банковскими переводами. Основная цель — выявить доходы, которые граждане скрывают от налоговой. Это касается переводов, связанных с коммерческой деятельностью, например:

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее