21 сентября 2021

Как избавиться от потливости и неприятного запаха ног – топ 3 средств

Сильную потливость ног и появление неприятного запаха провоцирует действие грибка. Избавиться от проблемы сильной потливости ног можно с помощью отваров и настоек. Это эффективно и безопасно.

Кора дуба против потливых ног

Настой дубовой коры можно приобрести в аптеке, также в аптеке можно купить сухой порошок измельченной коры дуба. Настоем нужно протирать пятки, область между пальцами и всю стопу. Сухим порошком коры дуба можно обрабатывать область стопы между пальцами и втирать его в пятки.

Также можно залить кору дуба кипятком, дать отвару настояться и мыть в этой воде ноги. Мыть ноги отваром коры дуба нужно по утрам и по вечерам. 

Настойка с лаврового листа, когда нужна помощь

Если ноги не только потеют, но также и неприятно пахнут и уже на коже образовались язвы лучшим средством для лечения будет настойка из лаврового листа. Приготовить такую настойку легко можно в домашних условиях. Для этого нужно взять:

  • 1 упаковку лаврового листа,
  • 3 литра воды,
  • 15 капель спирта.

Воду вскипятить. В миску для мытья ног всыпать лавровый лист и залить его кипятком. Оставить отвар остывать до температуры «горячая вода». В остывший отвар добавить спирт и тщательно размешать.

В этом отваре подержать ноги не менее часа. После процедуры кожу ног нужно вытереть насухо и смазать нежирным кремом.

Еще одно средство от запаха ног — отвар из травяного сбора

Излишнюю потливость ног и неприятный запах появляется вследствие действия болезнетворных бактерий. Чтобы избавится от эффекта «влажных ног», а также предотвратить появление неприятного запаха, нужно уничтожить бактерии и очистить кожу. С этой задачей прекрасно справится травяной отвар.

Для приготовления отвара нужно взять в равных количествах:

  • Мяту;
  • Ромашку;
  • Календулу;
  • Череду;
  • Шалфей;
  • Тысячелистник.

На три литра кипятка добавляем 5 столовых ложек сбора трав и кипятим на среднем огне 3-5 минут. После того, как отвар будет готов, нужно остудить его до состояния теплой воды. В отвар всыпаем 1 столовую ложку соли и доводим воду до состояния горячей. 

В этом соляном травяном отваре нужно парить ноги не менее 30 минут. Такие ванночки рекомендуется делать 3-4 раза в неделю на протяжении месяца. Эффект наступит уже после первой процедуры, но нужно пройти все сеансы лечения, для дальнейшей профилактики возникновения неприятностей с потливостью ног и запахом.

24 июня 2025

Алкоголь всегда вреден? Пора прощаться с иллюзиями

Думаете, бокал вина полезен для сердца? Врачи ставят точку в спорах об алкоголе.

Гастроэнтеролог Сергей Вялов категоричен: алкоголь всегда вреден для организма, и никакой пользы, кроме социальной, он не приносит. Даже небольшие дозы нагружают печень, которой требуется больше ресурсов для переработки токсинов. Мифы о «полезном» красном вине не подтверждены наукой.

Вялов подчеркивает, что печень — это химическая лаборатория, которой нужны белки, витамины и жиры для работы, а не дополнительная нагрузка от алкоголя. Если хотите поддержать здоровье, лучше закусывайте разнообразной едой и пейте больше воды.

Читать далее

Семечки — суперфуд для кишечника? Забудьте про мифы!

Слышали, что семечки вызывают запор? Врачи другого мнения. Гастроэнтеролог Вялов развенчивает бабушкины сказки.

Врач Сергей Вялов называет семечки настоящим лайфхаком для здоровья кишечника. В 100 г семечек содержится около 30 г клетчатки — почти дневная норма! Это делает их отличным средством для профилактики запоров, вопреки старым мифам о том, что семечки вредны для стула.

Неважно, подсолнечные или тыквенные семечки вы выберете, — польза одинакова. Главное — есть их без шелухи и в умеренных количествах, чтобы не перегружать желудок. Добавьте горсть семечек в салат или перекусите ими, чтобы поддержать кишечник в тонусе.

Читать далее

Гастрит — это недуг или просто переедание?

Гастрит ставили всем подряд? Гастроэнтеролог Вялов объясняет, что это серьезное воспаление, а не просто «что-то не так».

В подкасте гастроэнтеролог Сергей Вялов развенчивает миф о том, что гастрит — это просто дискомфорт после переедания. Настоящий гастрит — это воспаление желудка, при котором клетки органа погибают, что может привести к язве или даже раку. Однако в быту гастритом часто называют временные проблемы, вроде переедания или стресса.

Чтобы понять, есть ли у вас гастрит, нужна гастроскопия — «золотой стандарт» диагностики. Вялов отмечает, что современные эндоскопы гибкие и комфортные, а процедура под седацией проходит безболезненно. Не игнорируйте симптомы — проверьте желудок вовремя!

Читать далее

Хеликобактер: тихий враг вашего желудка

Бактерия, которая может привести к раку желудка, живет у многих. Как ее обнаружить?

Врачи объясняют, что хеликобактер — одна из главных причин гастрита и язвы желудка, а в долгосрочной перспективе может спровоцировать рак. Исследования показывают, что у 22–29% людей эта бактерия вызывает предраковые изменения. В Японии проблему решили массовой проверкой и лечением, сведя рак желудка к минимуму.

Проверить наличие хеликобактера просто: достаточно дунуть в трубку или сдать анализ крови. Вялов подчеркивает, что не у всех есть эта бактерия, вопреки стереотипам. Если у вас есть дискомфорт в желудке, не откладывайте визит к врачу — ранняя диагностика спасает жизни.

Читать далее

Запоры — путь к раку? Почему стул — это серьезно

Ходите в туалет раз в неделю и считаете это нормой? Врачи предупреждают: запоры могут быть опасны!

Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказывает, что хронические запоры — не просто неудобство, а фактор риска рака кишечника. Если стул бывает реже, чем раз в три дня, это повод задуматься. Вялов приводит пример пациентки, которая считала нормой ходить в туалет раз в неделю, не подозревая о возможных последствиях.

Главная причина запоров — недостаток клетчатки в рационе. Средний россиянин потребляет всего 15 г клетчатки вместо нормы в 25–30 г. Чтобы наладить стул, Вялов советует есть больше овощей, семечек и квашеных продуктов. Например, стакан семечек может покрыть дневную норму клетчатки!

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее