2 ноября 2021

13:56

Простые тесты – в порядке ли ваши легкие и как лечить ковид

В передаче Елены Малышевой «Жить здорово» рассказали, как с помощью простых тестов определить, все ли нормально с дыхательной системой, а также пояснили, как лечить болезнь на дому

Первый тест – обхватить двумя руками шею так, чтобы большие пальцы смыкались впереди на шее. Если удалось без труда сомкнуть пальцы, значит опасного ожирения нет, дыхание не затруднено.

Второй тест – надо соединить кончики указательных пальцев ногтями вместе. Если между пальцами образовался ромбик пространства – все с легкими в порядке. Если соединились ровно и свободного пространства нет, значит есть какое-то заболевание легких. Оно, как правило, вызывает изменение ногтевых пластин.

Главный показатель здоровья — температура

Одним и тем же термометром следует измерять температуру тела. Причем делать это правильно. Если больше, чем 38,5, надо подумать, что делать.

Не нужно срочно вызывать врача или бежать на КТ. Если температура выше 38,5, рекомендуется принять жаропонижающее средство. Самое безобидное из таких препаратов – парацетамол. Даже детям, кормящим матерям и беременных женщинам этот препарат не опасен.

Сколько дней можно так лечиться

До 5 дней повышенная температура не внушает опасения. Можно снижать температуру парацетамолом. Надо пить больше жидкости. Потому что из-за коронавирусной инфекции и высокой температуры сгущается кровь, снижается уровень жидкости в организме. Необходимо восполнять потерю.

Примерно 8-10 стаканов теплой воды в день, это нормально.

Если больше 5 дней держится температура, это повод вызвать врачей на дом.

Проверить дыхательные проблемы без КТ

Частота дыхания имеет значение. Надо ее посчитать. Вдох-выдох – это одно дыхательное движение. Если за 15 секунд 4 дыхательных движения, то умножим на 4 (в минуте 60 секунд), это 16. Дыхание в пределах нормы.

До 24 дыхательных движений в минуту считается нормой. Если свыше, надо вызвать врача. При дыхательной недостаточности частота дыхания увеличивается, организм пытается насытить клетки кислородом.

Витамин D и атибиотики пить или не пить?

Врачи советуют принимать витамин D. Он помогает при болезни и вообще при профилактике вирусных заболеваний.

Антибиотики назначают только при осложнения, когда к вирусной инфекции присоединяется бактериальная. Причем, подтвержденная лабораторно. В этом случае применять надо не просто антибиотики, а лишь те, что назначит врач.

Елена Малышева коронавирус

30 мая 2025

Сергей Звягин

16:55

Как эффективно работать с китайскими производителями электроники: инсайды с фабрик Шэньчжэня

Китай остаётся мировым лидером в производстве электроники — от ноутбуков до смарт-часов. Но как найти надёжного поставщика, избежать проблем с качеством и получить конкурентные цены? Мы отправились на фабрики Шэньчжэня, чтобы разобраться в тонкостях работы с китайскими производителями и поделиться полезными советами для оптовиков и предпринимателей.

Фото создано с помощью ИИ: giga.chat

Шэньчжэнь — сердце электронной промышленности Китая. На одной из местных фабрик мы увидели, как собирают ноутбуки и планшеты. Рабочие в специальной униформе устанавливают операционные системы, тестируют устройства и упаковывают их для отправки. Здесь всё заточено под массовое производство: три линии собирают технику, адаптированную для российского рынка — с русской раскладкой клавиатуры и предустановленной операционной системой на русском языке.

Процесс выглядит отлаженным, но за внешней чёткостью скрываются нюансы. Например, тестовый заказ на 100 ноутбуков показал, что цена может быть привлекательной, но качество требует тщательной проверки. Это первый урок для предпринимателей: даже на проверенной фабрике нельзя полагаться на случай.

Андрей Иванов

15:47

Картофельный кризис: почему цены на картошку бьют рекорды?

Жители Туапсе как и всей страны, заметили: картофель в магазинах резко подорожал. По данным Росстата, с начала 2025 года оптовые цены на картофель выросли на 85%, а за год потребительские цены подскочили почти в три раза. Что происходит с любимым продуктом россиян и как долго нам придется переплачивать за картошку?

Вареники с картошкой: теперь не только вкусно, но и дорого!

В 2023 году аграрии собрали рекордный урожай картофеля, но из-за высокой стоимости его выращивания многие хозяйства в 2024 году сократили посевные площади. В результате запасы прошлогоднего картофеля иссякли раньше времени, а на прилавках появился импорт из Египта, Китая и Пакистана.

Как отметил представитель Картофельного союза России, выращивание картофеля — дорогое удовольствие, и дешевой картошки ждать не стоит. Сейчас на рынке наблюдается дефицит, который и подогревает цены. Удивительно, но даже в соседней Беларуси, традиционно обеспечивающей нас картофелем, запасы закончились. Белорусское правительство даже разрешило импорт из стран Евросоюза, чтобы справиться с нехваткой. Президент Александр Лукашенко поручил аграриям увеличить производство, чтобы поддержать и свою страну, и Россию.

Карл Карпенко

15:03

Новые правила для банковских карт: как защитить свои деньги и не попасть под блокировку?»

С началом лета 2025 года вступают в силу новые правила для банковских операций, которые важно знать, чтобы ваш счёт не заблокировали. Разбираемся простым языком, что меняется, какие переводы под прицелом и как обезопасить себя.

С 1 июня Росфинмониторинг сможет приостанавливать подозрительные переводы на 10 дней, чтобы проверить, не связаны ли они с мошенничеством. Эти изменения внесены в антиотмывочное законодательство, чтобы бороться с преступными схемами, когда украденные деньги переводят через чужие карты или обналичивают.

Под подозрение могут попасть операции, связанные с так называемыми «дропперами» — людьми, которые, иногда даже не зная, помогают мошенникам. Например:

Карл Карпенко

14:48

С 1 июня новые правила переводов: как не попасть под налог и защитить свои деньги?

с 1 июня 2025 года вступают в силу новые правила по банковским переводам между физическими лицами

Многие волнуются: говорят про налоги на переводы, блокировки счетов и ограничения на снятие наличных. Давайте разберёмся простыми словами, что это за изменения, кого они касаются и как избежать проблем.

Что меняется?

Карл Карпенко

12:28

За какие переводы придется платить налог? Как не нарушить закон и не попасть на деньги

С 1 июня 2025 года в России вступают в силу новые правила, которые затронут банковские переводы, снятие наличных и другие финансовые операции. Для женщин старше 50 лет, которые активно пользуются банковскими картами, переводами и госуслугами, важно разобраться в этих изменениях, чтобы избежать лишних расходов и проблем с законом. Мы расскажем, кто попадает под новые правила, за какие переводы придется платить налоги и как минимизировать риски.

Налоги на переводы: что изменится?

Федеральная налоговая служба (ФНС) усилит контроль за банковскими переводами. Основная цель — выявить доходы, которые граждане скрывают от налоговой. Это касается переводов, связанных с коммерческой деятельностью, например: