17 июня 2022

Борода – дополнительная защита от аллергии, угрей и рака

Ее часто отпускают моды ради. Однако растительность на лице имеет важные преимущества для здоровья кожи и не только.

Подробнее об этом рассказывает Наталья Козлова, кандидат медицинских наук.

Как говорит дерматовенеролог, борода или даже негустая щетина способствуют тому, что кожа остается хорошо увлажненной – благодаря сохранению естественных масел.

Так что мужчины с бородой фактически могут не тратить деньги на дорогие кремы-увлажнители.

Еще борода работает как своего рода фильтр, благодаря которому риск проникновения раздражителей в нос из воздуха понижается.

Таким образом, борода защищает своего носителя и от возможных аллергических реакций, если он подвержен им.

Благодаря этому свойству бороды лучше защищены и зубы с деснами. Это – хорошая вентиляция ротовой полости при каждой прогулке.

Регулярно бритье бороды будет неизменно травмировать и раздражать кожу лица. И это может привести к появлению угрей.

Стало быть, сохранение бороды и отсутствие необходимости бриться предохраняет от развития угревой сыпи.

В жаркий сезон, особенно во время летнего солнцепека борода отлично смягчает влияние вредного ультрафиолета на кожу и организм.

Поэтому среди ее плюсов стоит обозначить и профилактику онкологии.

Наконец, самое очевидное: борода – надежный барьер между лицом и холодным воздухом / осадками во время зимы, который сохраняет тепло.

Но, предупреждает врач, быть уверенным в таком «фильтре» можно только при условии, что вы оказываете бороде должный уход, регулярно стрижете и моете ее.

Бороду необходимо содержать в чистоте. Только так она сохранит свои полезные качества. А иначе она превратится в рассадник бактерий, что приведет к кожным заболеваниям.

11 октября 2021

Вакцины от коронавируса не создают «стерильный» иммунитет

Препараты способны защитить только после формирования антител, это обычно происходит через месяц после полного курса вакцинации

Появление штамма «дельта», по последним исследованиям ученых, снижает эффективность вакцинации до 49% и значительно отодвигает шансы выработать коллективный иммунитет. Однако, не стоит впадать в панику и отказываться от прививки.

Как рассказал профессор, доктор медицинских наук Михаил Костинов в этом случае необходимо различать понятия «иммуногенность вакцины» и «эпидемиологическая эффективность».

Первое — это способность препарата вызывать иммунный ответ. Обычно она составляет от 65 до 95%. В среднем после двух доз вакцины иммуногенность на уровне 75%.

Эпидемиологическая эффективность — это различие в количестве привитых и непривитых заболевших. Она всегда ниже иммуногенности примерно на 5-10%.

Именно эпидемиологическую эффективность подразумевают, говоря о вышеупомянутых 49%. Даже при таком показатели летальные исходы среди привитых исчисляются единицами.

При этом, как отмечает Костинов, любая вакцина от коронавируса не создает так называемый «стерильный иммунитет», защищающий на 100% как, например, от кори или полиомиелита. Это не недостаток препарата, а особенности иммунного ответа организма. К тому же, вакцина способна защитить только после формирования антител — это обычно происходит через 4 недели после введения двух доз, пишет «Коммерсантъ».

22 сентября 2021

Самые низкие темпы вакцинации в Геленджике, Анапе и еще трех районах края

Промежуточные итоги прививочной кампании от COVID-19 подвели в министерстве здравоохранения Краснодарского края. По данным специалистов, самые низкие темпы в Геленджике и Анапе — 45,2% и 44,8% соответственно, а также в Брюховецком, Тихорецком и Кореновском районах, где показатель чуть выше 44%.

Лучше всех с поставленной задачей справились медики Кавказского района, где прививку от коронавируса сделали 107,2% жителей от планового показателя. За ними идут коллеги из Динского района с результатом 78,8%. В топ-5 попали также Курганинский, где привито 71,9% жителей от планового показателя, Калининский с результатом 71,7% и Апшеронский — 71,3%. Более чем наполовину поставленную задачу по вакцинации выполнили 24 муниципалитета. К этому показателю близки шесть городов и районов.

В Краснодарском крае план массовой вакцинации повысили до 80% — для формирования коллективного иммунитета в регионе нужно привить не менее 3,6 млн человек. Пункты вакцинации работают во всех муниципалитетах, список опубликован на сайте регионального минздрава.

По данным Станции скорой медицинской помощи Туапсинского района, больных с подозрением на коронавирусное заболевание меньше не становится. Ежедневно медики госпитализируют в ковидный госпиталь от 5 до 15 пациентов.

21 сентября 2021

Перенесенный COVID-19 в совокупности с вакцинацией дает «супериммунитет» от всех штаммов инфекции

К такому выводу пришли британские медики

Если вы переболели коронавирусом, а затем еще и привились вакциной, то ваш организм получил защиту от всех штаммов инфекции, утверждают британские медики.

Как пишет РИА Новости со ссылкой на The Telegraph проведенные исследования показали, что при перенесенном заболевании и последующей вакцинации в организме вырабатываются антитела, способные противостоять всем штаммам COVID-19, в том числе и мутировавшим. Такой вид иммунитета ученые называют «гибридным».

При этом через некоторое время все равно требуется проведение ревакцинации, поскольку эффективность вакцины, в том числе используемых западными странами, снижается.

В России вакцинация от коронавируса проводится тремя препаратами: «Спутник V», «ЭпиВакКорона» и «КовиВак». Ревакцинацию делают «Спутником Лайт».

В странах Европы и США популярностью пользуются вакцины от от Pfizer и BioNTech, AstraZeneca, Moderna, а также китайские BBIBP-CorV, Sinopharm и CoronaVac.

11 сентября 2021

Доктор Мясников рассказал как повысить иммунитет без аптечных препаратов

Когда происходят нарушения сна и резко снижается работоспособность, можно говорить, что проблемы с иммунитетом.

Факторы, снижающие иммунитет

Неправильный образ жизни, включающий в себя употребление алкоголя, курение, неравномерное и не сбалансированное питание, минимальное время сна вместо положенных 8 часов, тяжелый труд на износ и постоянное недосыпание значительно снижают сопротивляемость организма к болезням и вирусам. К подобным рискам можно отнести работу в экстремальных условиях, хронические заболевания, серьезные травмы и онкологию. Чтобы уменьшить влияние негатива на организм, необходимо повышать иммунитет.

Питание

Для улучшения состояния иммунитета нужно отказаться от жирной и очень острой пищи. Существенно снижают сопротивляемость организма большие количества кофеина и сахара. Чтобы улучшить работу кишечника нужно есть продукты, в которых присутствуют различные минеральные вещества, витамины всех групп и Омега- 3 жирные кислоты. 

Продукты

Повысить иммунитет помогут, доступные всем, продукты. Нельзя отказываться от употребления тыквы, свеклы, моркови. В рацион необходимо включить блюда, в состав которых входят пряные травы, чеснок, лук и перец. Хорошо помогают молочные продукты, вместе с медом. А уж об овощах и говорить не стоит. Овощи содержат все необходимые для организма элементы. Употребление оливкового и миндального масел, разнообразных орехов, таких, как грецкие, кедровые и фундук тоже значительно помогают в повышении иммунитета.

Как действуют продукты

Самый обычный лук убивает микробы, чеснок действует, как стимулятор очищения клеток печени, помогает в борьбе с воспалительными процессами и снижает риск возникновения опухолей. Витамин С, которого много в цитрусовых, шиповнике, в черной смородине и сладком перце, укрепляет организм. Быстро повышает иммунитет имбирь, в котором обилие полезных веществ, таких, как различные минералы и витамины. Без меда, при повышении сопротивляемости организма, никак не обойтись. Даже одна чайная ложечка в сутки способна быстро восстановить силы человека.

Отвары и чай

Отвар из шиповника принимают в виде чая, добавляя мед. Не вкусный, но полезный отвар лука. Его измельчают, смешивают с сахаром и, добавляя воду, кипятят на медленном огне. Остывшую жидкость процеживают и добавляют мед, по вкусу. Отвар из еловой хвои очень ароматный и полезный. Он пользуется огромной популярностью. Максимально эффективным такой напиток будет, если его пить с медом, разбавляя кипятком до слабой концентрации. Слишком концентрированный отвар горчит и может негативно повлиять на гипертоников.